Myofasziale Triggerpunkt-Injektion | Muskelkater-Linderung

Was ist eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion?

Eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion ist ein kleiner Eingriff zur Behandlung eines schmerzhaften Bereichs in einem Muskel, genannt Triggerpunkt. Triggerpunkte sind enge Knoten oder Bänder aus Muskel- oder Bindegewebe, die bei Berührung schmerzhaft sind. Sie können auch Schmerzen an andere Körperteile senden und muscle spasms und Schwäche verursachen.

Bei einer myofaszialen Triggerpunkt-Injektion wird ein lang wirkendes Anästhetikum und manchmal auch ein entzündungshemmendes Medikament in den Triggerpunkt injiziert. Myofasziale Triggerpunkt-Injektionen können Ihre Schmerzen lindern und die Beweglichkeit für mehrere Tage oder Wochen, oder sogar länger, verbessern. Sie können diese Injektionen auch nach Bedarf wiederholen, um die Ergebnisse zu erhalten.

Triggerpunkte treten häufig im Gesäß, Rücken und Nacken auf, können aber fast jeden Körperteil betreffen. Triggerpunkte können aktiv oder latent sein. Latente Triggerpunkte verursachen Muskel weakness und Steifheit, verursachen aber im Allgemeinen nur bei Druck Schmerzen. Aktive Triggerpunkte verursachen auch im Ruhezustand Schmerzen. Triggerpunkte können auch andere Symptome verursachen, wie z. B. Kopfschmerzen und eye pain.

Eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion ist ein kleiner Eingriff, der aber dennoch ein gewisses Risiko birgt. Sie ist nur eine Methode, um schmerzhafte Muskeln zu behandeln. Besprechen Sie alle Ihre Behandlungsmöglichkeiten mit Ihrem Arzt, um zu verstehen, welche Optionen für Sie die richtigen sind.

Warum wird eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion durchgeführt?

Ihr Arzt kann eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion empfehlen, um Schmerzen durch aktive Triggerpunkte zu kontrollieren. Ihr Arzt kann eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion nur dann in Betracht ziehen, wenn andere Behandlungen Ihre Symptome nicht gelindert haben. Fragen Sie Ihren Arzt nach allen Ihren Behandlungsmöglichkeiten, bevor Sie sich für eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion entscheiden.

Eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion kann auch helfen, die Schmerzen so weit zu kontrollieren, dass Sie mit einer Physiotherapie, Bewegungstherapie oder einem Rehabilitationsprogramm beginnen können. Diese Programme sind in der Regel notwendig, um den Triggerpunkt aufzulösen und zu verhindern, dass er wieder auftritt.

Zu den Ursachen von Triggerpunkten gehören:

• Akute Verletzungen, einschließlich direkter Schläge, Zerrungen, Verdrehungen oder Risse von Muskeln

• Chronische Muskelverspannungen, einschließlich Verspannungen durch mentalen oder emotionalen Stress

• Inaktivität, einschließlich Bettlägerigkeit, sitzende Tätigkeit oder Dekonditionierung

• Overuse injuries, einschließlich sich wiederholender Bewegungen bei täglichen Aktivitäten und Tätigkeiten wie Tippen, Mausbenutzung, Sport oder Halten eines Telefons

• Schlechte Körpermechanik, einschließlich einer schlechten Körperhaltung und der Verwendung von Möbeln mit schlechtem Design

• Anhaltende Überlastung der Muskeln, einschließlich schweres Heben, Tragen von Lasten mit ungleicher Gewichtsverteilung und Tragen von Körperpanzern

Wer führt eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion durch?

Viele Arten von Gesundheitsdienstleistern führen myofasziale Triggerpunkt-Injektionen durch, darunter Ärzte, Krankenschwestern und medizinisches Fachpersonal. Zu den Ärzten, die häufig myofasziale Triggerpunkt-Injektionen durchführen, gehören:

• Hausärzte bieten eine umfassende Gesundheitsversorgung für Erwachsene und Kinder. Sie konzentrieren sich auf die Pflege der Gesundheit der gesamten Familie in allen Lebensphasen.

• Geburtshelfer-Gynäkologen (Ob/Gyns) bieten medizinische und chirurgische Betreuung für das weibliche Fortpflanzungssystem. Ob/Gyns können Triggerpunkt-Injektionen für chronic pain in den Muskeln und Weichteilbereichen des Beckenbereichs durchführen.

• Orthopädische Chirurgen sind auf die medizinische und chirurgische Behandlung von Erkrankungen der Knochen, Gelenke und des Bindegewebes einschließlich der Muskeln spezialisiert.

• Schmerzmediziner sind auf die Diagnose, Behandlung und das Management von Schmerzen und einer Reihe von schmerzhaften Störungen spezialisiert. Viele Schmerzspezialisten sind auch Anästhesisten.

• Ärzte fürPhysikalische Medizin und Rehabilitation sind auf Erkrankungen der Muskeln, der Knochen und des Nervensystems spezialisiert, die die körperlichen und geistigen Fähigkeiten beeinträchtigen.

• Rheumatologen diagnostizieren und behandeln Zustände der Gelenke, Sehnen, Bänder, Knochen und Muskeln.

Wie wird eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion durchgeführt?

Ihre myofasziale Triggerpunktinjektion wird ambulant durchgeführt. Eine myofasziale Triggerpunktinjektion beinhaltet folgende Schritte:

1. Sie legen sich auf eine Behandlungsliege.

2. Ihr Arzt lokalisiert den Triggerpunkt und reinigt die darüber liegende Haut.

3. Ihr Behandler klemmt den Triggerpunkt zwischen zwei Fingern ein, um ihn an Ort und Stelle zu halten. Dadurch wird verhindert, dass er von der Nadel weggleitet.

4. Ihr Arzt führt die Nadel in die Haut ein und führt sie in den Triggerpunkt.

5. Sobald die Nadel platziert ist, injiziert Ihr Arzt ein Medikament in den Triggerpunkt.

6. Ihr Arzt dehnt den Muskel auf seine volle Länge und massiert eventuell den Bereich.

7. Sie werden wahrscheinlich in ein paar Tagen wiederkommen, damit Ihr Arzt Ihre Schmerzen beurteilen kann.

8. Ihr Arzt kann Ihnen eine Reihe von Injektionen verschreiben, die bei Bedarf im Abstand von mehreren Wochen erfolgen.

Werde ich bei einer myofaszialen Triggerpunkt-Injektion Schmerzen verspüren?

Ihr Komfort und Ihre Entspannung sind sowohl für Sie als auch für Ihr Behandlungsteam wichtig. Sie können ein Unbehagen, ein scharfes Zwicken oder ein unangenehmes Zucken spüren, wenn Ihr Arzt die Nadel einführt und diese den Triggerpunkt berührt. Sie können auch ein leichtes Brennen oder Stechen spüren, wenn der Arzt das Medikament injiziert. Atmen Sie ein paar Mal tief ein und aus, um sich zu entspannen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn die Beschwerden nicht schnell abklingen.

Was sind die Risiken und möglichen Komplikationen einer myofaszialen Triggerpunkt-Injektion?

Komplikationen nach einer myofaszialen Triggerpunkt-Injektion sind nicht häufig, aber jeder medizinische Eingriff birgt Risiken und Komplikationen. Komplikationen können in einigen Fällen ernsthaft werden. Komplikationen können während des Eingriffs oder der Genesung auftreten. Zu den Risiken und möglichen Komplikationen einer myofaszialen Triggerpunkt-Injektion gehören:

• Allergic reaction

• Blutungen

• Bruising

• Infektion

• Verletzung von Nerven oder Blutgefäßen

• Organpunktion mit einem Triggerpunkt am Rumpf

Verringern Sie Ihr Risiko für Komplikationen

Sie können das Risiko für bestimmte Komplikationen verringern, indem Sie:

• Befolgung der Einschränkungen und Empfehlungen für Aktivität, Bewegung und Lebensstil

• Genaues Befolgen der Anweisungen nach dem Eingriff

• Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie stillen oder wenn die Möglichkeit besteht, dass pregnancy

• Alle geplanten Termine einhalten

• Sofortige Benachrichtigung Ihres Arztes über jegliche Bedenken, wie z. B. Blutungen, fever, oder Zunahme der Schmerzen

• Einnahme Ihrer Medikamente genau nach Anweisung

• Informieren Sie alle Mitglieder Ihres Behandlungsteams, wenn Sie irgendwelche Allergien haben.

Wie bereite ich mich auf meine myofasziale Triggerpunkt-Injektion vor?

Sie sind ein wichtiges Mitglied Ihres eigenen Behandlungsteams. Die Schritte, die Sie vor Ihrer myofaszialen Triggerpunkt-Injektion unternehmen, können Ihren Komfort und das Ergebnis verbessern. Sie können sich vorbereiten, indem Sie:

• Beantworten Sie alle Fragen zu Ihrer Krankengeschichte, allergies, und Medikamenten. Dies schließt Verschreibungen, rezeptfreie Medikamente, pflanzliche Behandlungen und Vitamine ein. Es ist eine gute Idee, immer eine aktuelle Liste Ihrer Krankheiten, Medikamente und Allergien bei sich zu tragen.

• Einnahme oder Absetzen von Medikamenten genau nach Anweisung. Dies kann bedeuten, dass Sie kein Aspirin, Ibuprofen (Advil, Motrin) und Blutverdünner einnehmen.

Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten

Eine myofasziale Triggerpunktinjektion kann stressig sein. Es ist üblich, dass Patienten einige ihrer Fragen während eines Arztbesuches vergessen. Vielleicht fallen Ihnen auch nach dem Termin weitere Fragen ein. Wenden Sie sich mit Bedenken und Fragen vor dem Eingriff und zwischen den Terminen an Ihren Arzt.

Es ist auch eine gute Idee, eine Liste mit Fragen zu Ihren Terminen mitzubringen. Fragen können sein:

• Warum brauche ich eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion? Gibt es noch andere Möglichkeiten zur Behandlung meines Leidens?

• Wie lange wird die Behandlung dauern? Wann kann ich nach Hause gehen?

• Welche Einschränkungen werde ich nach dem Eingriff haben? Wann kann ich zur Arbeit und anderen Aktivitäten zurückkehren?

• Wie werden Sie meine Schmerzen behandeln?

• Welche Art von Unterstützung werde ich zu Hause benötigen? Werde ich nach Hause gefahren werden müssen?

• Wie sollte ich meine regelmäßigen Medikamente einnehmen?

• Wann sollte ich mich bei Ihnen melden?

• Wie soll ich Sie kontaktieren? Fragen Sie nach Telefonnummern, die Sie während und nach den regulären Öffnungszeiten anrufen können.

Was kann ich nach meiner myofaszialen Triggerpunkt-Injektion erwarten?

Zu wissen, was Sie nach einer myofaszialen Triggerpunkt-Injektion erwartet, kann Ihnen helfen, so schnell wie möglich wieder in Ihren Alltag zurückzukehren.

Was kann ich nach der Behandlung erwarten?

Sie werden bald nach Ihrer myofaszialen Triggerpunkt-Injektion nach Hause gehen. Lassen Sie sich von jemandem nach Hause fahren. Sie werden sich den Tag über ausruhen müssen, daher ist es auch eine gute Idee, jemanden bei Ihnen bleiben zu lassen. Die meisten Menschen nehmen ihre normalen Aktivitäten am nächsten Tag wieder auf.

Sie werden Ihren Arzt wieder aufsuchen, nachdem das Medikament Zeit hatte, zu wirken. Myofasziale Triggerpunkt-Injektionen können ein paar Tage brauchen, um ihre volle Wirkung zu entfalten. Ihr Arzt wird Ihre Schmerzen nach ein paar Tagen beurteilen und entscheiden, ob eine weitere Injektion notwendig ist.

Es kann sein, dass Sie um die Injektionsstelle herum Schmerzen haben. Ihr Arzt kann Sie bitten, Eis aufzutragen oder rezeptfreie Schmerzmittel einzunehmen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie mehr Schmerzen, Schwellungen oder Blutergüsse haben als erwartet.

Ihr Arzt kann Sie zu einer Physiotherapie oder einem anderen Rehabilitationsprogramm schicken. Der Therapeut wird Ihnen Übungen zur Dehnung und Kräftigung des Muskels zeigen. Der Therapeut wird Ihnen auch helfen zu lernen, wie Sie die Belastung Ihres Muskels reduzieren können. Diese Art der Rehabilitation ist normalerweise notwendig, um den Triggerpunkt aufzulösen und zu verhindern, dass er wieder auftritt.

Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Nachsorge- und Rehabilitationstermine nach einer myofaszialen Triggerpunktinjektion einhalten. Wenden Sie sich bei Fragen und Anliegen zwischen den Terminen an Ihren Arzt. Rufen Sie Ihren Arzt sofort an, wenn Sie Folgendes haben

• Blutungen

• Drainage aus der Injektionsstelle

• Fieber

• Verstärkte Schmerzen

• Neue oder unerklärliche Symptome

• Anhaltende numbness, tingling oder Schwäche

• Rash oder Hautreizung

• Schwellung, Wärme, Brennen oder Juckreiz um die Injektionsstelle

Wie kann sich eine myofasziale Triggerpunkt-Injektion auf meinen Alltag auswirken?

Die Ergebnisse einer myofaszialen Triggerpunkt-Injektion sind von Person zu Person unterschiedlich. Viele Menschen haben pain Erleichterung, die einige Tage bis mehrere Wochen anhält. Dies ist oft genug, um ein physical therapy oder ein Rehabilitationsprogramm für eine dauerhafte Linderung zu starten. Bei manchen Menschen kann es jedoch notwendig sein, die Behandlung zu wiederholen. Wenn eine myofasziale Triggerpunktinjektion Ihre Schmerzen nicht lindert, wird Ihr Arzt Sie über Ihre anderen Behandlungsmöglichkeiten beraten.