Sauberes Trinkwasser ist schwer zu bekommen. In Orten wie Kalifornien ist das Wasser aufgrund der Dürre knapp. In Ländern der Dritten Welt mangelt es an der Infrastruktur, um Trinkwasser bereitzustellen. Und sogar in unseren eigenen Häusern ist die Toxizität des Leitungswassers ein echtes Problem, da Giftstoffe wie Blei und Arsen im Wasserhahn gefunden wurden. Das ist nur einer der Gründe, warum Befürworter der Umkehrosmose glauben, dass die Umkehrosmose der Weg ist, um sicheres Trinkwasser zu gewährleisten.
Was ist Umkehrosmose-Wasser?
Obwohl Umkehrosmose wie ein Biologieunterricht klingt, den Sie vielleicht verpasst haben, handelt es sich in Wirklichkeit nur um eine Art von Filtrationsprozess. Bei der Umkehrosmose fließt unbehandeltes Wasser, wie Salzwasser, durch eine halbdurchlässige Membran und Kohlefilter.
Die Größe der Membran lässt das Wasser durch den Filter fließen, lässt aber Salz, Chemikalien, Mineralien und Verunreinigungen zurück. Das Ergebnis ist „reines“ Wasser, das frei von Bakterien und Mineralien ist.
Kann man Umkehrosmosewasser trinken?
Wasser, das durch Umkehrosmose aufbereitet wurde, ist trinkbar! Einige Städte verwenden Umkehrosmose, wenn es reichlich Salzwasser, aber nicht genug Süßwasser gibt, wie diese Anlage in Australien.
Vielleicht haben Sie sogar schon einmal Umkehrosmose in einem Wasserfilter auf einem Campingausflug verwendet, um sicher zu gehen, dass Sie sicheres Trinkwasser haben. Sie können auch eine Umkehrosmoseanlage in Ihrem Haus installieren oder einen Umkehrosmosefilter zu Hause haben.
Ist Umkehrosmose gut für Sie?
Es hat Vorteile, Wasser zu trinken, das den Umkehrosmoseprozess durchlaufen hat. Wenn Sie in einem Gebiet leben, das mit Wasserproblemen und -sorgen geplagt ist, kann dies eine gute Möglichkeit für Sie sein, sich mit dem Wasser, das Sie trinken, sicher zu fühlen. Wenn Pestizide oder Herbizide in Ihrer Gemeinde ein Problem darstellen, ist die Filterung Ihres Wassers durch ein Umkehrosmosesystem sehr sinnvoll.
Umkehrosmose-Wasser ist auch eine hervorragende Option, wenn Sie campen oder einen Ort mit verdächtigem lokalem Wasser besuchen. Es ist eines der effektivsten Systeme zur Entfernung von Spurenmineralien in Ihrem Wasser.
Es gibt jedoch auch einige Nachteile von Umkehrosmosewasser. Zunächst einmal haben die meisten Umkehrosmoseanlagen keine Möglichkeit, zwischen „schlechten“ und guten Inhaltsstoffen zu unterscheiden. Während also schädliche Verunreinigungen entfernt werden, werden auch die Spurenelemente entfernt, die unser Körper braucht, um richtig zu funktionieren, wie Eisen und Mangan.
In einer idealen Welt würde dies keine Rolle spielen, da wir alle guten Stoffe, die wir brauchen, aus den Nahrungsmitteln bekommen würden, die wir essen. Leider ist das aber nicht der Fall. Fast 10 Prozent der Frauen haben zum Beispiel einen Eisenmangel, der zu Anämie führen kann. Und ein Manganmangel kann unseren gesamten Körper aus dem Gleichgewicht bringen, denn das Mineral ist entscheidend für den Hormonhaushalt. Wenn wir ohnehin schon nicht genügend Vitamine und Mineralien über die Nahrung zu uns nehmen und diese dann auch noch dem Wasser entziehen, kann dies zu einem erhöhten Risiko für Vitamin- und Mineralienmangel führen.
Außerdem reduziert das Kochen mit entmineralisiertem Wasser, wie z. B. Umkehrosmosewasser, tatsächlich die Mengen an Vitaminen und Mineralien, die in ganzen Lebensmitteln enthalten sind. Wenn Sie zum Beispiel entmineralisiertes Wasser wie Umkehrosmosewasser verwenden, können Sie bis zu 60 Prozent des Magnesiums oder 70 Prozent des Mangans in Ihrer Nahrung verlieren.(1) Wasser will sich mit allem verbinden, und es nimmt die Mineralien dort auf, wo es kann – wie in Ihrer Nahrung.
Tatsächlich veröffentlichte die Weltgesundheitsorganisation einen Bericht über ihre Bedenken gegenüber Umkehrosmosewasser und über die Tatsache, dass viel Aufmerksamkeit darauf verwendet wurde, wie der Prozess Verunreinigungen entfernt, ohne die gleiche gründliche Untersuchung darüber, was passiert, wenn die Leute dieses entmineralisierte Wasser trinken.(2)
Der Bericht sagt, dass Umkehrosmosewasser „einen eindeutigen negativen Einfluss auf den tierischen und menschlichen Organismus hat.“ Es wird auch erwähnt, dass „das Potenzial für schädliche gesundheitliche Auswirkungen durch den Langzeitkonsum von entmineralisiertem Wasser nicht nur in Ländern von Interesse ist, in denen es kein ausreichendes Süßwasser gibt, sondern auch in Ländern, in denen einige Arten von Wasseraufbereitungssystemen für den Hausgebrauch weit verbreitet sind oder in denen einige Arten von abgefülltem Wasser konsumiert werden.“
In Privathaushalten führen Umkehrosmose-Wasseraufbereitungssysteme tatsächlich zu Wasserverschwendung. In ihnen herrscht nicht so viel Druck wie in großen, industriellen Anlagen, so dass mehr Energie benötigt wird. Insgesamt können bis zu 85 Prozent des Wassers verschwendet werden, um 15 Prozent des trinkbaren Wassers zu produzieren.(3)
Verwandt: Rohwasser-Trend: Gesündere Hydratation oder unsicher zum Trinken?
Sollte ich also eine Umkehrosmoseanlage installieren?
Leider ist diese Frage nicht einfach zu beantworten! Dies ist eine sehr persönliche Entscheidung für Sie, Ihre Familie und Ihre Bedürfnisse. Wenn die Wasserversorgung in Ihrer Gegend wirklich unterdurchschnittlich ist und Sie das Gefühl haben, dass die Umkehrosmoseanlage eine bessere Option als andere Filtersysteme ist, ist es definitiv besser als die Aufnahme von Inhaltsstoffen wie Blei oder Arsen.
Wenn Sie jedoch einfach nur neugierig auf ein Umkehrosmose-Wassersystem sind, sollten Sie auf jeden Fall Ihre Nachforschungen anstellen. Informieren Sie sich, welche Mineralien während des Prozesses entfernt werden, da jedes System anders ist. Wenn Sie um die Umwelt besorgt sind, ist es eine gute Idee zu fragen, wie viel Wasserabfall für jede Gallone gefilterten Wassers produziert wird.
Schließlich wird der Preis wahrscheinlich auch ein Faktor bei Ihrer Entscheidung sein. Filter reichen von einfachen Geräten für die Arbeitsplatte und unter dem Waschbecken bis hin zu haushaltsweiten Systemen.
Abschließende Überlegungen
- Umkehrosmose ist eine Möglichkeit, Wasser zu filtern.
- Es gibt keine wirkliche Möglichkeit für die Umkehrosmose, schädliche Inhaltsstoffe herauszufiltern und gute Inhaltsstoffe drin zu lassen.
- Umkehrosmose kann eine gute Option sein, wenn Sie an einem Ort mit stark verunreinigtem Wasser leben oder als kurzfristige Lösung, z. B. beim Camping.
- Unglücklicherweise kann das Entfernen aller Vitamine und Mineralien aus dem Wasser Ihre Gesundheit beeinträchtigen, indem es zu Mineralienmangel führt.
- Außerdem können diese Systeme eine Menge Wasser und Energie verschwenden.
- Letztendlich ist die richtige Entscheidung diejenige, die für Ihre Familie am besten funktioniert. Viel Glück!