Eine Fieberblase ist ziemlich häufig, da sie sich leicht von Mensch zu Mensch durch direkten Kontakt ausbreitet. Auch als cold soresFieberblasen können unangenehm und unattraktiv sein. Sie beginnen als rote und geschwollene Blasen, die schließlich Schorf bilden.
Fieberblasen werden durch das Herpes-simplex-Virus verursacht, eine Infektion, die nur eine einzelne Fieberblase oder einen Ausbruch von mehreren Fieberblasen im Laufe vieler Jahre verursachen kann. Ähnlich wie bei den Symptomen einer canker sore und oral thrushverursachen Fieberblasen schmerzhafte Wunden, die sich bei einem geschwächten Immunsystem verschlimmern können.
Indem Sie Ihr Immunsystem durch eine gesunde Ernährung stärken, Ihren Lebensstil ändern und in Zeiten aktiver Ausbrüche Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, können Sie dazu beitragen, das Herpesvirus inaktiv zu halten und den Ausbruch von Fieberblasen einzuschränken.
Was ist eine Fieberblase?
Eine Fieberblase wird durch das Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV-1) verursacht. Das Virus wird von Mensch zu Mensch weitergegeben, indem es durch einen Riss in der Haut um oder innerhalb des Mundes in den Körper gelangt. Es breitet sich aus, wenn eine Person eine Fieberblase berührt oder mit der infizierten Flüssigkeit in Berührung kommt, was durch Küssen einer infizierten Person, Berühren ihres Speichels oder gemeinsame Benutzung von Gläsern und Utensilien geschehen kann.(1)
Fieberblasen sind Gruppen von kleinen Bläschen, die sich meist an der Lippe und um den Mund herum befinden. Die Blase kann schmerzhaft sein und dazu führen, dass die Haut um die Fieberblase herum rot und geschwollen aussieht.
Es gibt normalerweise mehrere Stadien einer Fieberblase. Zunächst verspüren Sie ein Kribbeln, Jucken und sogar Brennen im Bereich der Lippen. Dies ist das erste Anzeichen dafür, dass sich eine Fieberblase entwickelt, und Sie sollten mit der Anwendung von antiviralen Kräutern, ätherischen Ölen und Cremes beginnen, sobald Sie diese Symptome bemerken.
Innerhalb von 24-48 Stunden bildet sich die Blase typischerweise an den Rändern der Lippen und der Haut. Schließlich bricht sie auf und beginnt zu nässen, dann trocknet sie aus und verkrustet. Ein Schorf bildet sich und schützt die neue Haut, die darunter wächst. Das Virus ist ansteckend, bis es austrocknet und verkrustet.
Fieberblase – Ursachen und Risikofaktoren
Eine Fieberblase entwickelt sich als Folge des Herpes-simplex-Virus. HSV-1 ist ein Ausschlag auf der Haut und den Schleimhäuten (insbesondere den Lippen). Er ist gekennzeichnet durch Reizung, Rötung der Haut und Bläschen, die einen brennenden Schmerz verursachen können. Sie ist harmlos, aber oft lästig, und heilt in der Regel innerhalb von 10 Tagen ab.
HSV-1 ist ansteckend für Menschen, die nicht bereits mit dem Virus infiziert sind, und für Menschen mit einem geschwächten Immunsystem, das durch eine Chemotherapie oder eine Infektion wie HIV geschwächt sein kann. Herpes labialis kann auch durch direkten Kontakt beim Oralsex auf die Genitalien übertragen werden.(2)
Herpes simplex ist eine Primärinfektion, die meist vor dem 20. Lebensjahr auftritt. Lebensjahr auftritt. Antikörper gegen das Virus finden sich bei etwa 80 Prozent aller Jugendlichen. Nach der Primärinfektion schlummert das Virus lebenslang im Immunsystem einer Person. Allerdings können Reize wie Fieber, Menstruation, Sonnenlicht, Stress und Infektionen der oberen Atemwege dazu führen, dass das Virus zurückkehrt.
Bei Primärinfektionen kann die gesamte Mundschleimhaut befallen sein, aber rezidivierende Infektionen beschränken sich auf die Schleimhaut des harten Gaumens oder, bei älteren Kindern und Erwachsenen, die Lippen.(3)
Wunden im oder in der Nähe des Mundes: Fieberblase vs. Canker Sore vs. Mundsoor
Fieberblasen (auch bekannt als Lippenbläschen)
- entstehen an der Außenseite des Mundes, meist entlang des Lippenrandes
- sind ansteckend, bis sie mit Schorf bedeckt sind und vollständig abheilen
- erscheinen als rote, geschwollene Bläschen, bis sie aufbrechen, nässen und eine Kruste bilden
- heilen in der Regel innerhalb von 10 Tagen ab
- wird durch das Herpes-Simplex-Virus-1 verursacht
- kann durch Fieber, Sonnenlicht, Stress, Menstruation und Infektionen der oberen Atemwege ausgelöst werden
Krebsgeschwüre
- entstehen an den weichen Geweben in den Wangen oder Lippen, unter der Zunge oder am Zahnfleischsaum
- sind nicht ansteckend
- sind rund mit einem weißen oder gelben Zentrum und einem roten Rand
- heilen in der Regel innerhalb von ein bis zwei Wochen ab
- werden durch immunsupprimierende Viren, Autoimmunerkrankungen und autoinflammatorische Erkrankungen verursacht
- kann durch einen versehentlichen Biss in die Wange, Nahrungsmittelempfindlichkeit, Verletzungen durch Zahnbehandlungen, hormonelle Veränderungen, Bakterien und Stress ausgelöst werden
Mundsoor (Candidiasis)
- entwickelt sich im Mund oder Rachen
- ist ansteckend und kann durch Speichel verbreitet werden
- ist ein weißer Fleck im Mund oder auf der Zunge, der Halsschmerzen und Schluckbeschwerden verursachen kann
- klärt sich normalerweise innerhalb von sieben bis zehn Tagen
- wird durch eine Überwucherung von Candida albicans in der Mundschleimhaut verursacht
- kann durch ein geschwächtes Immunsystem, bestimmte Medikamente (wie Antibabypillen und Antibiotika), Krebsbehandlungen, Diabetes und Zahnersatz verursacht werden
Konventionelle Behandlung von Fieberblasen
Es ist üblich, dass Menschen Ibuprofen, wie Advil oder Motrin, oder Paracetamol, wie Tylenol, einnehmen, um die Schmerzen einer Fieberblase zu lindern. Bei all diesen Medikamenten gibt es Nebenwirkungen und sogar das Risiko einer Überdosierung. Nehmen Sie nicht mehr als 4.000 Milligramm Tylenol pro Tag ein, um eine acetaminophen overdose. Bei Ibuprofen sind 800 Milligramm viermal am Tag die sichere Obergrenze.
Die am häufigsten verschriebenen Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Unbehagen bei einer Fieberblase sind Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) und Valacyclovir (Valtrex). Diese antiviralen Medikamente heilen das Virus nicht, und sie helfen nicht, sobald die Blase erscheint. Sie müssen sie anwenden, wenn Sie spüren, dass ein Fieberbläschen auftritt, damit sie wirksam sind.(4) Es gibt gemischte Ergebnisse aus Studien mit antiviralen Medikamenten, aber die Daten zeigen, dass Medikamente wie Aciclovir die Dauer der Symptome reduzieren können, wenn sie in höheren Dosen eingenommen werden.(5)
Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen von oralen antiviralen Medikamenten sind Kopfschmerzen und Übelkeit, die von der Dosis und der Dauer der Behandlung abhängen.
Zur Behandlung von Fieberblasen werden auch anästhesierende und antivirale Cremes verwendet, darunter Lidocain-, Prilocain-, Aciclovir- und Penciclovir-Cremes. Sowohl Acyclovir als auch Penciclovir reduzieren die Dauer der Fieberblasenschmerzen und die Zeit bis zur Genesung, aber sie müssen mehrmals über den Tag verteilt aufgetragen werden, insbesondere Penciclovir.(6)
Es ist wichtig zu verstehen, dass das Herpesvirus selbst bei frühzeitiger Erkennung und verschreibungspflichtigen Medikamenten nicht vollständig geheilt werden kann – eine Übertragung ist also immer noch möglich. Medikamente gegen Viren wirken nicht immer langfristig, und sie sind kein Allheilmittel.
Die gute Nachricht ist, dass die ersten Fieberblasen, die Sie von einem der beiden HSV-Viren bekommen, höchstwahrscheinlich die schlimmsten sind, und dann können Sie erwarten, dass sich die Immunität gegen das Virus mit der Zeit normalerweise verbessert. Tatsächlich nimmt bis zum Alter von 35 Jahren die Zahl der Rückfälle in der Regel ab. Sie können die Toleranz gegenüber dem Virus beschleunigen, indem Sie Ihren Lebensstil ändern, Ihr Immunsystem stärken und antivirale Kräuter und ätherische Öle verwenden.
15 Natürliche Heilmittel für Fieberblasen
Obwohl der Virus, der Herpes verursacht, technisch gesehen nicht heilbar ist, gibt es viele natürliche Heilmittel, die Herpes in Remission bringen können. In der Tat haben viele Menschen mit dem Virus überhaupt keine Symptome, vor allem langfristig, wenn sie lernen, mit Auslösern und Ausbrüchen umzugehen. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, eine Fieberblase zu behandeln, sobald sie auftritt, und zukünftige Ausbrüche zu verhindern.
Um eine Fieberblase loszuwerden:
1. Zink
Zink wird in vielen chemischen Reaktionen benötigt, die helfen, die Haut wieder aufzubauen und den Körper vor Viren und Infektionen zu schützen. Die Forschung zeigt, dass topische Zinkformeln sich als wirksam bei der Behandlung von Fieberblasen und zur Verlängerung der Remission von Herpes erwiesen haben.
Eine Studie aus dem Jahr 2001, die in Alternative Therapies in Health and Medicine veröffentlicht wurde, ergab, dass Teilnehmer, die innerhalb von 24 Stunden nach Auftreten der ersten Anzeichen und Symptome von oralem Herpes mit der Behandlung mit einer Zinkoxid/Glycin-Creme begannen, die Dauer der Fieberbläschen-Läsionen im Vergleich zu einer Placebo-Creme signifikant verkürzten. Die mittlere Dauer der Symptome betrug fünf Tage. Die Zinkoxid/Glycin-Creme reduzierte auch den Gesamtschweregrad der Symptome, insbesondere Blasenbildung, Wundsein, Juckreiz und Kribbeln.(7)
A zinc deficiency kann Ihr Risiko, eine Fieberblase zu entwickeln, erhöhen. Erhöhen Sie daher Ihre Zinkzufuhr mit zinkreichen Lebensmitteln wie grasgefüttertem Rindfleisch, Kichererbsen, Cashews, Kürbiskernen, Joghurt, Huhn, Truthahn, Eiern, Lachs und Pilzen.
2. Vitamin E
In der Zeitschrift Alternative Medicine Review veröffentlichte Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Vitamin E die Haut beruhigt und dazu beitragen kann, Schmerzen und Unbehagen bei Fieberblasen zu lindern. Es ist ein Antioxidans, das beschädigte Haut repariert und Entzündungen reduziert.(8)
Vitamin E kann in Form von Kapseln eingenommen werden, oder Sie können Ihren Vitamin-E-Spiegel mit Vitamin-E-reichen Lebensmitteln wie Mandeln, Spinat, Süßkartoffeln, Avocados, Sonnenblumenkernen und Olivenöl erhöhen.
3. L-Lysin
L-Lysin ist eine Aminosäure, die bei der Behandlung des Herpesvirus hilft, wenn sie durch den Mund eingenommen oder direkt auf die Haut aufgetragen wird. Sie wirkt, indem sie das Virus am Wachstum hindert. Mehrere Studien fanden heraus, dass L-Lysin ein wirksames Mittel zur Verringerung der Ausbrüche, der Schwere und der Heilungszeit bei wiederkehrenden Herpes-Simplex-Virus-Infektionen zu sein scheint.(9, 10)
Nehmen Sie dreimal täglich 1.000 Milligramm ein und essen Sie Lebensmittel, die L-Lysin enthalten, wie Hülsenfrüchte, Fisch, Pute, Huhn und Gemüse.
4. Natron
Baking soda kann auf eine Fieberblase aufgetragen werden, um sie auszutrocknen, Säuren zu neutralisieren und Reizungen zu lindern. Sie können eine Paste mit Backpulver entweder mit Wasser oder frischem Zitronensaft herstellen. Dann tragen Sie die Paste auf die Fieberblase auf und lassen sie 10 Minuten einwirken, bevor Sie sie abspülen.
5. Ätherisches Pfefferminzöl
Pfefferminzöl hat antivirale Eigenschaften und kann auf der Haut verwendet werden, um Fieberblasen zu heilen. Eine Studie aus dem Jahr 2013 testete die Abwehrkraft von Pfefferminzöl gegen HSV-1 und HSV-2. Die Forscher fanden heraus, dass peppermint oil wirksam gegen das Virus war, besonders in den frühen Stadien der Symptome.(12) Um Pfefferminzöl zu verwenden, tragen Sie zweimal täglich 1-2 Tropfen direkt auf die Blase auf.
6. Ätherisches Melissenöl
Melissa essential oilPfefferminzöl, auch bekannt als Zitronenmelisse, wird in der traditionellen Medizin zur Behandlung von Herpes simplex und zur Förderung der Hautgesundheit verwendet. Es ist die Nummer 1 der virusbekämpfenden ätherischen Öle für Fieberblasen. Dieses sanfte Öl ist oft das Kraut der Wahl bei der Behandlung von Fieberblasen, weil es wirksam gegen Viren aus der Familie der Herpesviren ist. Es kann die Ausbreitung von Virusinfektionen einschränken, was besonders hilfreich für Menschen sein kann, die eine Resistenz gegen häufig verwendete antivirale Substanzen entwickelt haben.
Die Forscher schlagen vor, dass Melissenöl eine geeignete topische Behandlung ist für getting rid of herpes weil es antiviral wirkt und in die Haut eindringt.(13)
Geben Sie einfach 2-3 Tropfen Melissenöl auf einen sauberen Wattebausch und tragen Sie es dreimal täglich direkt auf die Fieberblase auf.
7. Aloe Vera Gel
Sie können Aloe-Vera-Gel auf eine Fieberblase auftragen, um die Beschwerden zu lindern und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Die Forschung zeigt, dass aloe vera Gel medizinische Hautpflegeeigenschaften hat. Es enthält antioxidative Vitamine, Enzyme, Mineralien, Fettsäuren und Hormone, die bei der Heilung helfen und eine weitere Infektion verhindern.(14)
8. Kühlende Kompresse
Um die Rötung und Schwellung einer Fieberblase zu reduzieren, legen Sie dreimal täglich ein kühles, feuchtes Handtuch für etwa 20 Minuten auf die Blase. Das Auflegen von Eis direkt auf die Blase hilft auch, die Entzündung zu reduzieren und den Blutfluss zur Wunde zu verlangsamen, was zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen beiträgt.
So verhindern Sie einen Ausbruch:
9. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und verwenden Sie Sonnenschutzmittel
Direkte Sonneneinstrahlung oder Sonnenbrände können die Rückkehr von Herpes simplex auslösen und eine Fieberblase verursachen. Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln oder das Vermeiden von starker Sonneneinstrahlung kann die Anzahl der Fieberblasen-Rezidive reduzieren, die Sie erleben. Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln wurde in einer Crossover-Studie untersucht, in der 38 Patienten experimentell ultraviolettem Licht ausgesetzt wurden. Keiner der Teilnehmer, die Sonnenschutzmittel trugen, entwickelte Fieberblasen aufgrund von Herpes labialis, verglichen mit 71 Prozent derjenigen, die ein Placebo verwendeten.(15)
Tragen Sie den Sonnenschutz den ganzen Tag über auf Ihre Lippen auf, was mit einem Lippenbalsam mit LSF leicht möglich ist. Wenn Sie ein Produkt für sich oder Ihr Kind auswählen, entscheiden Sie sich für 100 Prozent natürliche und biologische Sonnenschutzmittel, da die Mehrzahl der sunscreens are toxic mehr Schaden als Nutzen anrichten.
10. Vermeiden Sie den direkten Kontakt mit Fieberblasen
Da sich das Virus von Mensch zu Mensch ausbreiten kann, sollten Sie den direkten Kontakt mit Menschen, die Fieberblasen haben, vermeiden. Küssen oder das Teilen von Tassen, Gläsern, Rasierern, Handtüchern, Zahnbürsten und anderen Gegenständen, die eine Person mit einer Fieberblase benutzt hat, kann das Herpesvirus verbreiten.
Um die Ausbreitung von Fieberblasen bei Kindern zu verhindern, lassen Sie Kinder kein Spielzeug teilen, das andere in den Mund genommen haben, und achten Sie darauf, ihr Spielzeug gelegentlich mit einem natürlichen Desinfektionsmittel zu reinigen wie lemon essential oil. Kinder sollten engen Kontakt vermeiden, wenn eines eine Fieberblase hat, bis sie anfängt zu verschorfen.
So stärken Sie Ihr Immunsystem:
11. Probiotische Lebensmittel
Probiotic foods wie Joghurt, Apfelessig, Kimchi, Sauerkraut, Kefir und Natto wirken immunstärkend und fördern die Entgiftung.(16)
12. Echinacea-Tee
Echinacea ist ein kraftvoller Stimulator des Immunsystems, der einen bedeutenden therapeutischen Wert haben kann, auch wenn es darum geht, einen Virus wie Herpes simplex zu bekämpfen. Dies gilt besonders für Menschen mit einem geschwächten Immunsystem.(17) Um Ihr Immunsystem zu stärken und einem Ausbruch vorzubeugen, trinken Sie die ganze Woche über Echinacea-Tee – er hilft, Entzündungen zu reduzieren und auch Schmerzen zu lindern, also hören Sie nicht auf, ihn zu trinken, wenn sich eine Fieberblase entwickelt.
13. Roher Knoblauch
Raw garlic hat antivirale, antimykotische und antimikrobielle Eigenschaften, die helfen können, Ihr Immunsystem zu stärken und Fieberblasenausbrüche zu bekämpfen. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt eine tägliche Dosis von 2-3 Gramm (etwa eine Zehe) frischem Knoblauch für Erwachsene.(18) Tragen Sie ihn direkt auf eine Fieberblase auf, um die Schwellung zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich eine Fieberblase bildet, sollten Sie sofort mit der Anwendung von Knoblauch beginnen, um zu verhindern, dass sie sich vollständig entwickelt.
14. Ätherisches Oregano-Öl
Oreganoöl ist für seine heilenden und immunstärkenden Eigenschaften bekannt. Es bekämpft auf natürliche Weise Infektionen aufgrund seiner antiviralen Eigenschaften. Studien zeigen oregano oil dass Oreganoöl es dem Virus schwer machen kann, eine Person zu infizieren.(19)
15. Teebaumöl
Eine 2001 in Deutschland durchgeführte Studie fand heraus, dass tea tree oil antivirale Effekte hat, wenn es gegen Herpes simplex Virus-1 und 2 eingesetzt wird.(20) Wenn Sie spüren, dass sich eine Fieberblase entwickelt, geben Sie einfach 1-2 Tropfen Teebaumöl auf einen sauberen Wattebausch und tragen es direkt auf die Blase auf.
Vorsichtsmaßnahmen bei Fieberblasen
Wenn Ihre Fieberblase nicht innerhalb von 10 Tagen abklingt oder Sie denken, dass Sie eine Infektion haben, suchen Sie Ihren Arzt auf. Es ist wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen, wenn Sie eine aktive Fieberblase haben, um die Ausbreitung des Virus zu verhindern. Das Herpes-simplex-Virus kann sich leicht ausbreiten, wenn die Wunde vorhanden ist.
Abschließende Überlegungen
- Das Herpes-simplex-Virus verursacht Fieberblasen. Es handelt sich um rote, geschwollene und schmerzhafte Bläschen, die sich meist am Rand der Lippen bilden.
- Bis eine Fieberblase eine Kruste oder Schorf bildet, ist sie extrem ansteckend, weshalb sie eine so häufige Erkrankung ist.
- Natürliche Mittel gegen Fieberblasen umfassen die Verwendung von ätherischen Ölen, Aloe Vera, Zink und L-Lysin sowie die Vermeidung von direktem Sonnenlicht und die Reduzierung des Kontakts mit einer Person mit einer Fieberblase, bis diese verschorft ist.
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