Faktencheck: Funktioniert das Vaginaldampfen? Vorteile der Vaginaldampfung

Dampfreinigung ist eine gute Option für schmutzige Vorhänge oder Teppiche. Aber Ihre Vagina? Ja, einige Spas und selbsternannte „Vaginaldampf-Vermittler“ verkaufen „V-Dampf“ (auch bekannt als „Yoni-Dampf“) an Frauen und behaupten, es könne die Menstruation lindern pain, die Fruchtbarkeit fördern, Kopfschmerzen lindern und andere Vorteile bieten. Die Schauspielerin Gwyneth Paltrow wirbt auf ihrem Lifestyle-Blog Goop für die Praxis, und Supermodel Chrissie Teigen postete auf Instagram ein Bild von sich beim Dampfen. Aber was sagen die gynäkologischen Experten? Ist das eine Therapie, die Sie in Betracht ziehen sollten – oder eine Modeerscheinung, die Sie vergessen sollten?

Was passiert beim Vaginaldampfen?

Für die Uneingeweihten: Beim Vaginaldampfen sitzt die Frau auf einem Hocker oder einer anderen Art von Sitz mit einem Loch in der Mitte. Unter dem Hocker befindet sich eine Schale oder ein anderer Behälter mit dampfendem, heißem Wasser und einer Kombination aus Kräutern wie Beifuß (ähnlich wie Ambrosia), Rosmarin, Wermut und Basilikum. Die Frau, die gedämpft wird, trägt keine Unterwäsche, ist aber normalerweise mit einem Kleid, Rock oder Handtuch bedeckt. Normalerweise sitzt sie etwa 20 Minuten pro Sitzung auf dem Vaginaldampf-Sitz.

Die Befürworter des Vaginaldampfens behaupten, dass der mit Kräutern angereicherte Dampf nicht nur die Poren der vaginalen und vulvären Haut erweicht und öffnet, sondern auch die Aufnahme der Kräuter in die Gebärmutter ermöglicht. Sie behaupten, dass das vaginale Dampfen in Asien und Afrika schon seit Jahrhunderten praktiziert wird und dass diese uralte Praxis Frauen Vorteile bringt:

• Linderung von Menstruationsbeschwerden, einschließlich Krämpfen, starkem Blutfluss, Blähungen und unregelmäßigen Perioden

• Erhöhte Fruchtbarkeit

• Linderung von menopause Symptomen

• Behandlung von Stress und depression

• Schnellere Heilung nach der Entbindung

• Hemorrhoid Linderung

• Behandlung von fatigue und Kopfschmerzen

• Eine „gereinigte“ oder „erfrischte“ Gebärmutter, Zervix und Vagina.

Risiken des Vaginaldampfens

Experten behaupten jedoch, dass das vaginale Dampfen nicht funktioniert und sogar Schaden anrichten kann. Eine 62-jährige Kanadierin erlitt Verbrennungen zweiten Grades am Gebärmutterhals und an den Vaginalhäuten, nachdem sie zwei Tage hintereinander 20 Minuten lang über kochendem Wasser gesessen hatte. Die Frau hatte einen Vaginalprolaps, eine Erkrankung, bei der Organe wie der Gebärmutterhals und die Vagina aus ihrer Position rutschen. Sie hatte eine rekonstruktive Operation geplant, die jedoch verschoben werden musste, während die Verbrennungen durch den Dampf abheilten.

Unabhängig davon, ob Sie einen Vaginalprolaps haben oder nicht, kann vaginales Dampfen Verbrennungen oder Verbrühungen der empfindlichen Haut in und um die Vagina verursachen, warnen Ärzte. Andere Risiken bei der Verwendung von mit Kräutern versetztem, dampfendem Wasser sind:

• Störung des bakteriellen und pH-Gleichgewichts in der Vagina, was zu Irritationen und Infektionen führen kann, wie z. B. Hefepilzinfektion, bakterielle Vaginose und thrush.

• Mögliche Fehlgeburt, wenn eine Frau schwanger ist. Forscher warnen, dass einige Kräuter miscarriage verursachen können, und weisen darauf hin, dass sie nicht wissen, wie sich das Dämpfen auf die schwangere Frau oder ihr Baby auswirken könnte.

Ein weiteres Risiko ist, Geld für wertlose Behandlungen zu verlieren. Experten sagen, dass die Befürworter die potenziellen Vorteile des vaginalen Dampfens überbewerten und bemerken, dass Kräuterdampf nicht in das vaginale Gewebe eindringen oder die Gebärmutter erreichen kann. Behauptungen, dass das Dampfen die Fruchtbarkeit fördern würde, sind zum Beispiel nicht belegt, da der Dampf die Hormone, die diesen Prozess regulieren, nicht beeinflussen könnte.

Ärzte empfehlen oft Wärme, um Menstruationsbeschwerden zu lindern, aber sie empfehlen heiße Bäder oder Heizkissen – und kein vaginales Dampfen. Das Dampfen kann zwar die Durchblutung der Vagina erhöhen, seine Vorteile sind jedoch nicht gut erforscht. Tatsächlich ist keiner der angeblichen Gründe für das Dämpfen der Vagina medizinisch bewiesen.

Vaginales Dampfen hat „keinen Nutzen, fördert ein ernsthaftes Missverständnis über Anatomie und Physiologie und hat das Potenzial zu schaden“, schreibt die Gynäkologin Jennifer Gunter in ihrem kürzlich erschienenen Buch „The Vagina Bible„. „Kurz gesagt, es ist ein Betrug.“

Wenn Sie daran interessiert sind, vaginales Dampfen auszuprobieren, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Gynäkologen oder Hausarzt, bevor Sie mit der Praxis fortfahren. Höchstwahrscheinlich gibt es sicherere, weniger potentiell schädliche Therapien oder Behandlungen für die Symptome (wie z.B. Menstruationskrämpfe), die Sie haben.