Erkältung – Erkältung der Brust – Erkältung des Kopfes – Symptome, Ursachen, Behandlungen

Was ist eine Erkältung?

Eine Erkältung, oft auch als Schnupfen bezeichnet, ist eine extrem weit verbreitete upper respiratory infection. Erkältungen werden durch eine viral infection der oberen Atemwege, einschließlich Nase und Rachen, verursacht. Es gibt etwa 200 verschiedene Arten von Viren, die eine Erkältung verursachen können. Die Erkältung ist eine der am häufigsten auftretenden Krankheiten. Wenn Sie eine Erkältung haben, sind Sie nicht allein. Jedes Jahr gibt es in den Vereinigten Staaten mehr als eine Milliarde Erkältungsfälle, so die National Institutes of Health (Quelle: NIH

).

Die Auswirkungen einer Erkältung können je nach Person und dem spezifischen Virustyp, der die Infektion verursacht, variieren. Typische Symptome einer Erkältung sind Niesen, Husten, Halsschmerzen, Müdigkeit und eine laufende oder verstopfte Nase. Erkältungen sind sehr ansteckend. Sie können zu jeder Jahreszeit auftreten, sind aber im Winter am häufigsten, besonders bei feuchtem, regnerischem Wetter.

Sie können eine Erkältung bekommen, indem Sie Erkältungsviren einatmen, z. B. wenn jemand mit einer Erkältung in der Nähe niest. Sie können auch eine Erkältung bekommen, indem Sie Ihre Augen, Ihre Nase oder Ihren Mund berühren, nachdem Sie eine Oberfläche berührt haben, die mit einem Erkältungsvirus kontaminiert ist.

Es gibt keine Heilung für eine Erkältung, aber Sie können Linderung finden, indem Sie sich viel ausruhen, Flüssigkeit trinken, rezeptfreie cough Tropfen verwenden oder rezeptfreie Erkältungsmedikamente einnehmen. In den meisten Fällen ist eine Erkältung eine milde, selbstlimitierende Erkrankung, die nach ein bis zwei Wochen von selbst abklingt. Antibiotika heilen Erkältungen nicht und verkürzen ihren Verlauf nicht, daher sollten sie nicht bei Erkältungen eingesetzt werden. Die meisten gesunden Menschen können sich von einer Erkältung ohne Komplikationen erholen.

In einigen Fällen kann die Erkältung zu ernsteren Infektionen und Komplikationen führen, wie pneumonia, akute Bronchitis und eine Verschlimmerung von asthma. Zu den Personen, bei denen ein Risiko für Komplikationen besteht, gehören Personen mit einer chronischen Krankheit, einer Immunschwäche, einem unterdrückten oder geschwächten Immunsystem sowie sehr junge und sehr alte Menschen.

Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf, wenn Sie eine chronische Krankheit haben und Symptome einer Erkältung entwickeln oder wenn Sie eine Erkältung haben, die nicht besser wird. Suchen Sie sofort einen Arzt auf (rufen Sie den Notruf), wenn Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, Symptome einer Erkältung haben, die von shortness of breath, Keuchen, Brust pain oder einer Veränderung der Wachsamkeit oder des Bewusstseins begleitet werden.

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Was sind die Symptome einer Erkältung?

Die Symptome der Erkältung sind im Allgemeinen mild und treten zwei bis drei Tage nach der Exposition gegenüber einem Erkältungsvirus auf. Die Symptome können je nach dem spezifischen Virustyp, der die Erkältung verursacht, variieren. Zu den Erkältungssymptomen gehören:

• Körperschmerzen
• Husten
• Fatigue
• Kopfschmerzen
• Geringgradiges Fieber
• Postnasaler Tropf
• Laufende Nase
• Niesen
• Halsweh
• Verstopfte Nase oder Nasenverstopfung
• Watery eyes

Schwere Symptome, die auf eine lebensbedrohliche Erkrankung hinweisen können

In einigen Fällen kann eine Erkältung zu ernsthaften Komplikationen führen, wie z. B. einer Lungenentzündung oder einer akuten Bronchitis. Rufen Sie den Notruf an

oder suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, eines der folgenden Symptome verspüren:

• Veränderung der Wachsamkeit oder des Bewusstseinsniveaus
• Chest pain
• Tiefer, feuchter Brusthusten, der gelben, grünen oder bräunlichen Schleim produziert
• Hoher fever (höher als 101 Grad Fahrenheit)
• Lethargy oder Unempfänglichkeit
• Kurzatmigkeit
• Wheezing , ein pfeifendes Geräusch, das beim Atmen entsteht

Was verursacht eine Erkältung?

Erkältungen werden durch Viren verursacht, die Rhinoviren genannt werden. Es gibt etwa 200 verschiedene Arten von Rhinoviren, die eine Erkältung verursachen können. Entgegen der landläufigen Meinung werden Erkältungen nicht durch Nässe oder Kälte verursacht, obwohl diese Bedingungen in einigen Fällen die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen eine Infektion durch Rhinoviren verringern können.

Erkältungen sind sehr ansteckend. Rhinoviren, die eine Erkältung verursachen, verbreiten sich schnell von Mensch zu Mensch, wenn jemand mit einer Erkältung spricht, hustet oder niest. Dadurch werden mit dem Erkältungsvirus kontaminierte Tröpfchen in die Luft geschleudert, wo sie von anderen eingeatmet werden können.

Sie können sich auch anstecken, indem Sie eine erkältete Person berühren, z. B. beim Händeschütteln, oder indem Sie eine mit Erkältungsviren kontaminierte Oberfläche berühren, z. B. eine kontaminierte Computertastatur oder einen Türknauf. Wenn Sie dann Ihren Mund, Ihre Augen oder Ihre Nase berühren, bevor Sie sich die Hände waschen, übertragen Sie das Virus von Ihren Händen in Ihren Körper.

Ist es eine Erkältung oder die Grippe?

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung fragen Sie sich vielleicht, ob Sie sich eine Erkältung oder die Grippe eingefangen haben. Die Symptome einer Erkältung und einer Grippe können ähnlich sein. Was ist also der Unterschied?

Wenn Sie eine Erkältung haben, sind die Symptome in der Regel mild und umfassen runny nose, Niesen, Nasenverstopfung und möglicherweise eine low-grade fever unter 101 Grad Fahrenheit.

Wenn Sie die Grippe haben, können Sie die gleichen Symptome haben, aber Sie werden wahrscheinlich schwerere und unangenehmere Symptome erleben. Zu den Grippesymptomen gehören high fever (über 101 Grad Fahrenheit), Husten, headache, Körperschmerzen, extreme Müdigkeit und sore throat. Bei Kindern können die Symptome der Grippe auch abdominal pain und vomiting umfassen.

Wie wird die Erkältung behandelt?

Derzeit gibt es keine Heilung für die Erkältung. Durch eine Behandlung können Sie Ihre Symptome lindern, um die nötige Ruhe zu bekommen, um bei Kräften zu bleiben und sich ohne Komplikationen zu erholen.

Die

Behandlung einer Erkältung umfasst:

• Acetaminophen (Tylenol) für Fieber, Halsschmerzen und Körper aches
• Trinken von zusätzlicher Flüssigkeit
• Zusätzliche Ruhe und Schlaf
• Frei verkäufliche Erkältungsmedikamente

Derzeit lautet die allgemeine Empfehlung, dass Kinder unter sechs Jahren keine Erkältungs- oder Hustenmedikamente einnehmen sollten, da die Gefahr von schweren Nebenwirkungen besteht. Darüber hinaus sollten Menschen mit einer Erkältung kein Aspirin oder Produkte, die Aspirin enthalten, verwenden, da das Risiko besteht, einen seltenen, aber lebensbedrohlichen Zustand namens Reye syndrome zu entwickeln.

Das

Reye-Syndrom wurde mit der Einnahme von Aspirin während einer Viruserkrankung, wie z. B. einer Erkältung oder Grippe, in Verbindung gebracht.

Antibiotics werden nicht für Erkältungen verschrieben, da sie gegen die Viren, die Erkältungen verursachen, unwirksam sind. Antibiotika können jedoch verschrieben werden, wenn eine Person eine sekundäre bakterielle Infektion als Komplikation der Erkältung entwickelt, wie z. B. eine bakterielle Lungenentzündung oder eine akute bronchitis. In seltenen Fällen können antivirale Medikamente bei einer Erkältung verschrieben werden.

Komplementäre und traditionelle Behandlungen

Komplementäre und traditionelle Behandlungen können eine Erkältung nicht heilen, aber sie können helfen, die Symptome zu minimieren, den Komfort zu erhöhen und die Erholung zu fördern. Behandlungen umfassen:

• Nahrungsergänzungsmittel oder Produkte, die Vitamin C oder Echinacea enthalten
• Hühnersuppe kann helfen, die Verstopfung zu lösen und liefert leicht verdauliche Nährstoffe und zusätzliche Flüssigkeit, um bei Kräften zu bleiben.
• Verwendung von mentholhaltigen Salben auf der Brust
• Verwendung eines Cool-Mist-Verdampfers

Was sind die möglichen Komplikationen einer Erkältung?

Bei manchen Menschen kann die Erkältung die körpereigenen Abwehrkräfte schwächen und zu ernsteren Infektionen führen. Die Komplikationen einer Erkältung können schwerwiegend, in manchen Fällen sogar lebensbedrohlich sein. Zu den Menschen mit dem höchsten Risiko für Komplikationen gehören:

• Säuglinge und Kleinkinder
• Ältere Erwachsene
• Menschen mit einer chronischen Krankheit wie Asthma, COPD, Diabetes oder Herzkrankheiten
• Menschen mit einem geschwächten Immunsystem aufgrund von Erkrankungen wie HIV/AIDS, diabetes, Krebs oder Krebsbehandlung oder kidney disease

Zu den Komplikationen einer Erkältung gehören:

• Lungenentzündung
• Akute Bronchitis
• Otitis media
• Sinusitis
• Verschlimmerung von Asthma

Was sind die Risikofaktoren für eine Erkältung?

Erkältungen können in jeder Altersgruppe oder Bevölkerung auftreten. Eine Reihe von Faktoren erhöht Ihr Risiko, sich zu erkälten, obwohl nicht alle Menschen mit Risikofaktoren eine Erkältung bekommen. Zu den Risikofaktoren für eine Erkältung oder für die Entwicklung von Komplikationen bei einer Erkältung gehören:

• Als Säugling, Kleinkind oder älterer Erwachsener
• Kontakt mit einer erkälteten Person
• Unterernährt sein
• Häufiges Berühren der Augen, der Nase oder des Mundes, insbesondere ohne sich die Hände zu waschen
• Eine chronische Krankheit haben, wie z. B. Asthma, COPD, Diabetes, oder heart disease
• ein geschwächtes Immunsystem haben, z. B. aufgrund einer Immunschwächekrankheit, HIV/AIDS, cancer, einer Krebsbehandlung oder einer Nierenerkrankung
• Nicht genug Ruhe bekommen
• Nicht Waschen der Hände nach Kontakt mit einer erkälteten Person
• Nicht häufiges Händewaschen, insbesondere nach dem Berühren von Oberflächen, die häufig mit Erkältungsviren kontaminiert sind, wie z. B. Türklinken, Computertastaturen und Telefone

Verringern Sie Ihr Risiko für eine Erkältung

Sie können Ihr Risiko, sich eine Erkältung einzufangen oder zu verbreiten, verringern, indem Sie :

• Vermeiden Sie den Kontakt mit einer erkälteten Person
• Vermeiden Sie es, Ihre Augen, Nase und Ihren Mund zu berühren, wodurch Erkältungsviren von Ihren Händen in Ihren Körper übertragen werden können
• Bedecken Sie Ihren Mund und Ihre Nase mit dem Ellbogen (nicht mit der Hand) oder einem Taschentuch, wenn Sie sneezing oder husten
• Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Obst und Gemüse
• Genügend Ruhe
• Verwendung geeigneter antibakterieller Reinigungsmittel zur Reinigung von Händen und Oberflächen
• Häufiges Händewaschen während und nach dem Kontakt mit einer erkälteten Person
• Häufiges Händewaschen mit Wasser und Seife für mindestens 15 Sekunden