Dehydration Behandlung | Was für Dehydration zu tun & wie man rehydrieren

Die Behandlungsmöglichkeiten für Dehydrierung hängen davon ab, wie stark eine Person dehydriert ist. Dehydration Behandlung kann bei leichten und manchmal auch bei mittelschweren Fällen zu Hause beginnen. Fälle von schwerer Dehydrierung müssen jedoch sofort von einem Arzt beurteilt werden, da einige Komplikationen der Dehydrierung lebensbedrohlich sind. Hier erfahren Sie, was Sie bei Dehydration bei Babys, älteren Kindern und Erwachsenen tun können.

Erkennen Sie Dehydration: Kennen Sie die Symptome

Da Sie leichte und mittelschwere Dehydrierung in der Regel zu Hause behandeln können, ist es wichtig, die Symptome der Dehydrierung zu erkennen, bevor die Situation schlimmer wird. Es ist wichtig zu wissen, dass Dehydrationssymptome in der Regel spät auftreten, was die Gefahr noch erhöht. Wenn Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, dehydriert sind, werden Sie diese Symptome bemerken:

• Dry mouth und übermäßiges thirst

• Weniger häufiges Urinieren

• Weniger Schwitzen

• Dark urine

• Dizziness, Benommenheit, fainting oder confusion, in schweren Fällen

Zu den Dehydrations-Symptomen bei Babys und Kleinkindern gehören:

• Keine Tränen, wenn das Kind weint

• Keine nassen Windeln in mindestens drei Stunden

• Eingefallene Augen oder eingefallene weiche Stelle auf dem Oberkopf

• Lethargy

Leichte bis mittelschwere Dehydrierung Behandlung: Zu Hause rehydrieren

Erwachsene können sich in der Regel von einer leichten Dehydrierung erholen, indem sie einfach viel Wasser trinken, um die durch vomiting, Durchfall, heißes Wetter oder anstrengende Bewegung verlorene Flüssigkeit zu ersetzen. Bei mäßiger Dehydrierung muss die Person auch die verlorenen Elektrolyte ersetzen. Das richtige Gleichgewicht von Natrium und Kalium sind besonders wichtige Elektrolyte für die Erholung von Dehydrierung. Gute Flüssigkeiten zum Trinken, die auch helfen, Elektrolyte zu ersetzen, sind:

• Eine orale Rehydrationslösung, die das richtige Gleichgewicht an Elektrolyten enthält und rezeptfrei erhältlich ist

• Klare Brühe

• Eiswürfel

• Gelatine

• Verdünnte Säfte und klare Limonaden. (Unverdünnte Säfte oder Limonaden können diarrhea verschlimmern.)

Die Behandlung von dehydrierten Säuglingen und Kleinkindern kann etwas schwieriger sein, aber leichte und mittelschwere Fälle können auch zu Hause bewältigt werden. Wenn Erbrechen die Dehydrierung verursacht hat, geben Sie dem Kind alle paar Minuten etwa einen Teelöffel einer oralen Rehydrationslösung. Wenn das Kind die Flüssigkeit bei sich behalten kann, beginnen Sie, eine höhere Menge der Lösung seltener zu geben. Wenn Durchfall die Ursache ist, kann von Beginn der Behandlung an mehr Flüssigkeit gegeben werden. Sie können auch die Praxis Ihres Kinderarztes oder die Leitung der Krankenschwester anrufen, um weitere Anweisungen zu erhalten.

Schwere Dehydratation behandeln: Ins Krankenhaus gehen

Erwachsene und Kinder, die stark dehydriert sind, benötigen sofortige medizinische Hilfe, da dies schnell zu einer lebensbedrohlichen Situation werden kann. Um eine schwere Dehydrierung effektiv zu behandeln, können Flüssigkeiten und Elektrolyte über eine intravenöse (IV) Leitung notwendig sein. Ärzte können auch eine Behandlung für schweres Erbrechen oder Durchfall verschreiben, wenn dies die Ursache der Dehydrierung ist.

Dehydrierung verhindern: Kennen Sie die Ursachen und Risikofaktoren

Erwachsene müssen in der Regel täglich zwischen 2 und 3 Litern trinken (einschließlich des Wassers in der Nahrung), wobei Männer mehr Wasser benötigen als Frauen. Bei heißem Wetter oder bei sportlicher Betätigung müssen Menschen noch mehr Flüssigkeit zu sich nehmen, z. B. viel Wasser oder elektrolythaltige Sportgetränke, um eine Dehydrierung zu verhindern. Denken Sie daran, dass sports drinks in der Regel eine große Menge an Zucker enthält, also verwenden Sie sie nicht als Ersatz für Wasser.

Wenn Sie wissen, was Dehydrierung verursacht, können Sie die Situation von vornherein vermeiden. Einige Ursachen für Dehydrierung sind:

• Diarrhöe

• Erbrechen

• Fever

• Übermäßiges sweating

• Übermäßiger Harndrang, oft aufgrund anderer Gesundheitszustände oder Medikamente

Menschen, die am meisten gefährdet sind, dehydriert zu werden, sind kleine Kinder und ältere Erwachsene. Menschen mit unkontrolliertem diabetes haben ebenfalls ein höheres Risiko, dehydriert zu werden. Jeder, der sich bei heißem, feuchtem Wetter im Freien aufhält und keine zusätzliche Flüssigkeit trinkt, läuft ebenfalls Gefahr, zu dehydrieren.