Chronischer Husten: Häufig gestellte Fragen | Chronischer Husten Behandlung

Husten ist der häufigste Grund, warum Menschen zum Arzt gehen. Husten befreit unsere Atemwege von Reizstoffen, Krankheitserregern und Schleim in einem Luftstrom, der sich mit annähernd Schallgeschwindigkeit fortbewegt. Ein Husten wird als chronisch bezeichnet, wenn er bei Erwachsenen länger als acht Wochen und bei Kindern länger als einen Monat anhält. Wenn Sie wissen, was chronischer Husten ist, können Sie leichter lernen, wie Sie ihn selbst behandeln können und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Warum geht mein Husten nicht weg?

Es gibt viele Gründe für chronischen Husten. Einige der häufigsten sind:

• Postnasaler Tropf

• Eine Form von Asthma, die als Husten-Variante bezeichnet wird asthma

• Saurer Reflux, der Ihren Hals oder Ihre Speiseröhre reizt

• Blutdruckmedikamente, sogenannte ACE-Hemmer

Eine Infektion wie eine Erkältung oder pneumonia kann einen Husten verursachen, der noch lange nach dem Abklingen der Infektion anhält, und auch Allergien können chronischen Husten verursachen. Raucher können chronischen bronchitis oder andere Atemwegserkrankungen entwickeln, die Husten verursachen.

Husten ist ein Reflex, der Ihre Atemwege reizen kann und zu noch mehr Husten führt, was wiederum zu einer weiteren Reizung führt. Husten kann auch zu einer Gewohnheit werden, die schwer zu brechen ist. Bis Sie oder Ihr Arzt die Ursache angehen, kann der Husten bei Ihnen bleiben.

Was bedeutet mein chronischer Husten?

In der Regel bedeutet selbst ein lang anhaltender chronischer Husten keinen Grund zur Sorge. Ihr Arzt kann viele der zugrundeliegenden Ursachen behandeln, egal ob es sich um eine Infektion, allergy, sauren Reflux oder um eine medikamentöse Ursache handelt. Es gibt jedoch Zeiten, in denen ein chronischer Husten ein Symptom für eine ernsthafte Erkrankung sein kann, besonders wenn Sie Tabak konsumieren. Raucher haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) oder lung cancer, die beide chronischen Husten verursachen, obwohl Rauchen nicht der einzige Grund für die Entwicklung dieser Krankheiten ist. Wenn Sie Tabak konsumieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Hilfe, damit Sie mit dem Rauchen aufhören können.

Warum huste ich, wenn ich spreche?

Wenn Sie beim Sprechen einen starken Hustenreiz verspüren, haben Sie möglicherweise einen laryngopharyngealen Reflux (LPR), eine Art von saurem Reflux. Es ist ähnlich wie GERD (gastroesophageal reflux disease), das Ihre Speiseröhre reizt, aber LPR reizt Ihren Kehlkopf (Larynx). Wenn Sie mit einem gereizten Kehlkopf sprechen, kann dies den Hustenreflex auslösen. Sie können auch einen Hustenreiz verspüren, wenn Sie essen, trinken oder lachen, und Ihre Stimme kann heiser sein oder anders klingen als sonst.

Die Behandlung von LPR ist die gleiche wie bei GERD. Sie können versuchen, Ihre Ernährung zu ändern, indem Sie fettreiche Lebensmittel, Koffein, Alkohol und scharfe Speisen meiden, insbesondere einige Stunden vor dem Schlafengehen. Wenn das nicht hilft, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.

Warum neige ich dazu, nachts mehr zu husten?

Wenn Ihr Husten auf sauren Reflux zurückzuführen ist, kann er sich nachts verschlimmern, weil der Reflux dies tut. Nachts konzentriert sich die Magensäure stärker, und wenn Sie sich hinlegen, um ins Bett zu gehen, hilft die Schwerkraft nicht, sie zurück in den Magen zu drücken. Auch beim Schlucken wird die Magensäure wieder nach unten gedrückt, aber das Schlucken erfolgt weniger häufig im Schlaf.

Die meisten Spezialisten glauben, dass es eine direkte Verbindung zwischen GERD und Asthma gibt. Tröpfchen von Magensäure, die es bis in den Rachen schaffen, können ihren Weg in die Atemwege finden und Reizungen, Entzündungen und Bronchospasmen auslösen. Die Kombination kann zu chronischem Husten führen, auch wenn die Person keine der bekannten GERD-Symptome hat.

Wenn Ihr Husten von postnasal drip kommt, kann sich Schleim im hinteren Teil des Rachens sammeln, während Sie schlafen, und den Hustenreflex auslösen. Viele Menschen mit Allergien und Asthma, zwei möglichen Ursachen für chronischen Husten, haben nachts eine Verschlimmerung der Symptome.

Minimieren Sie nächtlichen Husten, indem Sie nicht kurz vor dem Schlafengehen essen und mit erhöhtem Kopf schlafen. Sie können auch warme Flüssigkeit oder etwas Honig vor dem Schlafengehen schlürfen, und Hustentropfen oder Bonbons können Ihren Hals beruhigen. Freiverkäufliche Hustenmedikamente haben sich nicht als wirksamer erwiesen als Hausmittel, um Husten zu stoppen. Wenn Sie allergies oder Asthma haben, minimieren Sie Ihre Auslöser in der Nacht und halten Sie sich an Ihren Behandlungsplan. Erwägen Sie die Verwendung eines HEPA-Luftfilters im Schlafzimmer. Wenn Sie diese Dinge tun und immer noch husten, müssen Sie möglicherweise Ihre Medikamente wechseln, um eine bessere Prävention und Symptomkontrolle zu erreichen.

Kann ich meinen chronischen Husten stoppen?

Wie sehr Sie Ihren chronischen Husten kontrollieren können, hängt von der Ursache ab. Wenn er durch eine Allergie ausgelöst wird, versuchen Sie, die Auslöser zu vermeiden. Wenn er auf smoking zurückzuführen ist, holen Sie sich Hilfe, um ihn zu stoppen. Wenn er durch sauren Reflux bedingt ist, versuchen Sie, Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Wenn Ihr Husten von Asthma oder einer Infektion herrührt oder Sie nicht wissen, was die Ursache ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Möglicherweise können Sie den Hustenreflex mit dieser Technik stoppen: Wenn Sie einen Hustenreiz verspüren, halten Sie den Atem an und zählen Sie bis fünf. Blasen Sie die Luft aus, als ob Sie Geburtstagskerzen ausblasen würden. Nehmen Sie einen Schluck Wasser und schlucken Sie mit angelegtem Kinn, dann nehmen Sie noch einen Schluck Wasser. Manchmal hilft es auch, zu schniefen und dann mit zusammengepressten Lippen auszublasen.

Mein Kind hört nicht auf zu husten. Was soll ich tun?

Wenn Ihr Kind schon länger als vier Wochen hustet, sollten Sie Ihren Kinderarzt anrufen. In der Zwischenzeit können Sie einige Hausmittel ausprobieren, wobei Sie auf eine dem Alter Ihres Kindes entsprechende Dosierung achten sollten. Wenn Ihr Kind unter 6 Jahre alt ist, geben Sie ihm keine rezeptfreie Hustenmedizin, die nicht sicher ist und lebensbedrohlich sein kann. Für Babys von 3 Monaten bis 1 Jahr können Sie viermal täglich ein paar Teelöffel warme, klare Flüssigkeit geben. Für Kinder ab 1 Jahr geben Sie je nach Bedarf einen halben bis einen ganzen Teelöffel Honig. Für Kinder ab 6 Jahren können Sie Hustentropfen oder Bonbons geben.

Wenn Sie oder Ihr Kind wegen der cough nicht schlafen können, oder es störende Veränderungen im Verhalten Ihres Kindes in der Schule oder zu Hause gibt, rufen Sie Ihren pediatrician an, um Rat zu erhalten – auch wenn es vor der Vier-Wochen-Marke ist.

Wann sollte ich den Arzt wegen eines chronischen Hustens anrufen?

Auch wenn er besorgniserregend sein kann, sind die meisten chronischen Hustenfälle nicht auf eine ernsthafte Erkrankung zurückzuführen. Es gibt jedoch Zeiten, in denen ein Husten einen sofortigen Besuch beim Arzt rechtfertigt. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie einen hohen oder anhaltenden fever Husten haben, viel Schleim aushusten, Blut aushusten oder sich kurzatmig fühlen. Sie sollten Ihren Arzt auch aufsuchen, wenn Sie unexplained weight loss, fatigue, chest pain, night sweats oder wheezing zusammen mit Ihrem Husten bemerken. Die meisten chronischen Hustenfälle können jedoch wirksam behandelt werden, so dass Sie tagsüber von Ärger und Sorgen befreit sind und nachts gut schlafen können.