Alopecia Areata Symptome + 9 natürliche Behandlungen

Alopecia areata betrifft 2 Prozent der Weltbevölkerung. Und obwohl sie keine körperlichen Schmerzen verursacht oder Sie krank macht, kann sie eine psychisch verheerende Krankheit sein. Bei dieser Autoimmunerkrankung kommt es zum Verlust von Haaren auf der Kopfhaut, im Gesicht und an anderen Körperregionen. Sie kann jederzeit und ohne Vorwarnung auftreten. Sie wird häufig als andere Arten von Haarausfall fehldiagnostiziert, wie z. B. androgenetische Alopezie (auch männliche Glatzenbildung genannt). Aber bei Alopecia areata greift Ihr Immunsystem tatsächlich Ihre Haarfollikel an. Daher müssen die Behandlungspläne die Autoimmunreaktion ansprechen, die dabei auftritt. (1)

Es gibt konventionelle Medikamente und Cremes, die Ärzte üblicherweise verschreiben, um das Nachwachsen der Haare zu unterstützen. Aber die meisten von ihnen haben Nebenwirkungen und führen nur zu einem vorübergehenden Haarwuchs. Es gibt auch natürliche hair loss remedies die helfen werden boost your immune system, die Entzündung zu reduzieren und Nährstoffmängel zu korrigieren, die den Zustand möglicherweise verschlimmern.

Was ist Alopecia Areata? Häufige Symptome

Alopecia areata ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Zellen in Ihren Haarfollikeln angreift, was zu Haarausfall führt. Das Wort Alopezie bedeutet im Lateinischen „Kahlheit“. Areata bedeutet „in Flecken“. Dies erklärt also perfekt diese Krankheit, die zu kleinen Flecken von Kahlheit auf der Kopfhaut und anderen Teilen des Gesichts und des Körpers führt. Das Ausmaß des Haarausfalls bei Menschen mit Alopecia areata variiert. Manche verlieren kleine, kreisrunde Haarflecken von der Größe eines Viertels, was am häufigsten vorkommt. Bei anderen kommt es zu ausgedehntem oder sogar vollständigem Haarausfall. (2)

Zu den häufigsten Symptomen von Alopecia areata gehören:

Haarausfall: Die häufigste Stelle für Haarausfall ist die Kopfhaut. Manchmal erleben Patienten Haarausfall an anderen Körperstellen, wie dem Bart, den Augenbrauen und den Wimpern. Studien zeigen, dass Patienten, die die Symptome der Alopecia areata früher im Leben entwickeln, einen stärkeren Haarausfall haben. Dies gilt besonders, wenn der Haarausfall innerhalb der ersten beiden Lebensjahrzehnte beginnt. (3) Der Verlauf der Krankheit kann jedoch unvorhersehbar sein. Bei 80 Prozent der Patienten wachsen die Haare innerhalb des ersten Jahres spontan nach. Aber plötzliche Schübe können jederzeit auftreten. Bei der Alopecia areata kommt es zu einem lückenhaften Haarausfall mit einem oder mehreren münzgroßen Flecken auf der Kopfhaut oder an anderen Körperregionen. Alopecia areata kann in zwei andere Arten von Alopezie übergehen. Dies tritt bei etwa 7 Prozent der Patienten mit Alopecia areata auf. (4) Die zwei Arten von Alopezie, die sich bei Patienten entwickeln können, sind:
- Alopecia areata totalis – Haarausfall auf der gesamten Kopfhaut (tritt in etwa 5 Prozent der Fälle auf)
- Alopecia areata universalis – kompletter Haarausfall (tritt in etwa 5 Prozent der Fälle auf), auf der gesamten Kopfhaut, im Gesicht und am Körper, einschließlich Bereichen wie Augenbrauen, Wimpern, Arme, Beine und Schamhaar
Veränderungen der Nägel: Untersuchungen zeigen, dass Nagelveränderungen bei zehn bis 38 Prozent der Patienten mit Alopecia areata auftreten. Der Schweregrad der Veränderungen korrespondiert mit dem Ausmaß des Haarausfalls. Einige häufige Veränderungen sind Nagelflecken (Vertiefungen in den Finger- oder Zehennägeln), raue, sandgestrahlte Nägel und vertikale Grate oder Linien, die von der Nagelbasis zur Spitze verlaufen.

Der Ausbruch von Alopecia areata beginnt meist im Alter zwischen 20 und 40 Jahren. Die Symptome der Krankheit können jedoch in jedem Alter auftreten. Studien zeigen, dass in 82-88 Prozent der Fälle die ersten Symptome von Alopecia areata im Alter von 40 Jahren auftreten. Vierzig Prozent der Patienten entwickeln die Symptome bereits im Alter von 20 Jahren. Wenn sich die Symptome früher im Leben entwickeln, besteht ein erhöhtes Lebenszeitrisiko für eine weitergehende Erkrankung. (5, 6)

Menschen mit Alopecia areata haben auch ein erhöhtes Risiko für Angstzustände und Depressionen, Schilddrüsenerkrankungen (einschließlich Hashimoto’s disease), VitiligoAtopie (eine verstärkte Immunreaktion auf häufige Allergene, die zu Erkrankungen wie Asthma und eczema), Lupus, Psoriasis, entzündliche Darmerkrankungen rheumatoid arthritis und andere Autoimmunkrankheiten.

Studien zeigen, dass unter Patienten mit Alopecia areata 38-39 Prozent von ihnen signs of depression und 39-62 Prozent von ihnen eine generalisierte Angststörung entwickeln. Diese psychiatrischen Störungen können sich vor oder nach dem Auftreten der Alopecia areata-Symptome entwickeln. Etwa die Hälfte der Fälle tritt nach dem Auftreten der Symptome auf. Darüber hinaus zeigen Untersuchungen, dass belastende Ereignisse vor dem Ausbruch von Alopecia areata bei etwa 10 Prozent der Erwachsenen und 10-80 Prozent der Kinder mit der Krankheit auftreten. (7)

Alopecia Areata Ursachen und Risikofaktoren

Bei Alopecia areata greifen Ihre weißen Blutkörperchen – die Ihren Körper vor fremden Eindringlingen wie Viren und Bakterien schützen sollen – die Zellen der Haarfollikel an, die normalerweise schnell wachsen. Als Folge davon werden die Haarfollikel kleiner und verlangsamen die Haarproduktion.

Wissenschaftler glauben, dass eine Kombination von Genen eine Person für Alopecia areata prädisponieren kann. Aber anders als bei einigen genetischen Krankheiten ist es unwahrscheinlich, dass ein Kind tatsächlich alle Gene erbt, die es für die Autoimmunerkrankung prädisponieren. Laut einer systematischen Übersichtsarbeit, die in der Zeitschrift Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology veröffentlicht wurde und in der die Forscher Daten aus allen Studien sammelten, die innerhalb eines Zeitraums von 51 Jahren in englischer Sprache veröffentlicht wurden und sich mit Alopecia areata befassten, berichteten null bis 8,6 Prozent der Patienten mit Alopecia areata über eine familiäre Vorbelastung mit der Krankheit. (8)

Studien mit eineiigen Zwillingen legen nahe, dass auch Umweltfaktoren bei der Entstehung von Alopecia areata eine Rolle spielen. In einer Studie, die im Journal of the American Academy of Dermatology veröffentlicht wurde, wurden 11 Paare von eineiigen Zwillingen und drei Paare von zweieiigen Zwillingen untersucht, um die Konkordanzrate von Alopecia areata zu bestimmen. Die Forscher fanden heraus, dass es eine 55-prozentige Konkordanzrate bei eineiigen Zwillingen und null Prozent bei zweieiigen Zwillingen gab. Dies spricht für eine genetische Komponente als Ursache von Alopecia areata. Aber sie ist nicht 100-prozentig, so dass auch umweltbedingte Auslöser eine Rolle bei der Entstehung der Krankheit spielen müssen. (9) Einige Umweltfaktoren, die bei der Entstehung von Alopecia areata eine Rolle spielen können, sind Virusinfektionen, psychischer Stress und Traumata.

Wissenschaftler glauben, dass Umweltfaktoren eine Entzündungsreaktion auslösen, die mit den Haarfollikeln interagiert und die Immunreaktion des Körpers verstärkt. Diese Interaktion löst die Prozesse aus, die zum Haarausfall führen. Zur weiteren Erklärung verweisen die Wissenschaftler auf den jahreszeitlichen Zyklus der Krankheit und die Zunahme von Schüben im zeitigen Frühjahr, wenn es zu einer Zunahme von Virusinfektionen kommt. Die Forschung zeigt auch, dass Menschen, die ein Familienmitglied mit anderen autoimmune diseaseswie rheumatoider Arthritis, Typ-1-Diabetes lupusMorbus Addison oder einer Schilddrüsenerkrankung haben, ein erhöhtes Risiko haben, an Alopecia areata zu erkranken. (10)

Konventionelle Behandlung

Es gibt keine Heilung für Alopecia areata. Die Haare wachsen normalerweise von selbst nach. Behandlungen sorgen dafür, dass die Haare schneller nachwachsen und verhindern eine Remission. Einige der häufigsten konventionellen Behandlungen für Alopecia areata sind (11):

Kortikosteroide: Der Arzt injiziert topische, lokal injizierte oder systemische Kortikosteroide, um die Entzündung zu reduzieren und das Haarwachstum zu fördern. Dermatologen verwenden typischerweise Injektionen von Kortikosteroiden, um Alopecia areata zu behandeln. Sie müssen die Behandlung alle vier bis sechs Wochen wiederholen lassen. Diese Behandlungsmethode verhindert nicht, dass neuer Haarausfall auftritt. Sie wird lediglich eingesetzt, um das Nachwachsen von Haaren an kahlen Stellen zu unterstützen. Eine Nebenwirkung von Kortikosteroid-Spritzen ist, dass nach einer Behandlung Dellen oder Vertiefungen in der Haut zurückbleiben können. Einige andere Nebenwirkungen sind Magenverstimmung, Aufhellung der Hautfarbe an der Injektionsstelle, Wundsein an der Injektionsstelle und Entzündungen an der Injektionsstelle.

Minoxidil: Minoxidil (das in beliebten Markenprodukten gegen Haarausfall wie Rogaine® enthalten ist) ist ein Haarwuchsmittel, das Patienten beim Nachwachsen ihrer Haare hilft. Es wird sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern topisch angewendet, indem das Medikament auf den Bereich des Haarausfalls aufgetragen wird, sei es die Kopfhaut, das Gesicht oder der Körper. Die Minoxidil-Therapie wird normalerweise mit einer anderen Art von Behandlung kombiniert. Alleine ist es nicht wirksam bei der Behandlung von großflächigem Haarausfall.

Anthralin: Anthralin wird verwendet, um die Immunfunktion der Haut zu verändern. Es wird topisch für 20-60 Minuten aufgetragen und dann abgewaschen. Anthralin-Creme Es wird verwendet, um das Nachwachsen von Haaren in kahlen Bereichen zu unterstützen. Es kann jedoch die Haut reizen und sogar vorübergehend eine Braunfärbung der Haut verursachen.

Diphencypron: Diphencyprone wird topisch auf die Bereiche des Haarausfalls aufgetragen, um das Immunsystem zu stimulieren. Es verursacht tatsächlich eine leichte allergische Reaktion, wodurch weiße Blutkörperchen an die Oberfläche der kahlen Stellen geschickt werden. Die Hoffnung ist, dass dadurch die Entzündung an den betroffenen Stellen bekämpft wird und die Haarfollikel zum Nachwachsen der Haare angeregt werden. Diese Art der Immuntherapie wird zur Behandlung schwerer Fälle von Alopecia areata eingesetzt, einschließlich Alopecia totalis und Alopecia universalis.

Immunsuppressiva: Immunsuppressiva wie Methotrexat und Cyclosporin blockieren die Immunreaktion, die den Haarausfall verursacht. In einer Studie aus dem Jahr 2014, die die Wirksamkeit von Methotrexat bei Alopecia areata untersuchte, fanden Forscher heraus, dass bei 67 Prozent der Patienten mehr als 50 Prozent der Haare nachwuchsen. Einige Nebenwirkungen der Einnahme von Immunsuppressiva wie Methotrexat sind Übelkeit, Durchfall, Wunden, blasse Haut und Müdigkeit. (12)

9 Natürliche Behandlungen für Alopecia Areata

1. Probiotika

Es ist wahr, dass der Verdauungstrakt Ihr Immunsystem kontrolliert. Deshalb können Probiotika bei der Behandlung einer Reihe von Autoimmunerkrankungen helfen, einschließlich Alopecia areata. Forscher am Massachusetts Institute of Technology fanden heraus, dass die Fütterung von probiotischen Bakterien an gealterte Mäuse zu positiven Veränderungen des integumentären Systems führte. Dies führte zu gesünderen und jünger aussehenden Haaren und Haut. (13) Probiotic supplements kann verwendet werden, um Ihr Immunsystem zu verbessern, damit Ihr Körper nicht auf wahrgenommene Bedrohungen überreagiert und Entzündungen verursacht. Sie sollten auch essen probiotic foods täglich, wie z. B. Kefir, Kombucha, kultiviertes Gemüse, Joghurt und Apfelessig.

2. Zink

Zink kann als natürliche Behandlung für Alopecia areata wirken, weil es hilft, Ihr Immunsystem zu stärken und Ihren Darm zu reparieren, der für normale Immunreaktionen wichtig ist. Außerdem ist Zink ein lebenswichtiges Mineral für wichtige funktionelle Aktivitäten der Haarfollikel. Eine Studie aus dem Jahr 2016, die im International Journal of Dermatology veröffentlicht wurde, fand heraus, dass niedrigere Serumzinkwerte bei Patienten mit Alopecia areata üblich sind, wobei die Zinkwerte bei Patienten mit schweren Fällen der Haarausfallerkrankung am niedrigsten sind. Die Forscher vermuten, dass die Einnahme von Zinkpräparaten einen therapeutischen Nutzen haben könnte, insbesondere bei Patienten mit einem Zinkmangel. Es kann auch helfen, zu essen foods high in zincwie Kürbiskerne, grasgefüttertes Rindfleisch, Lammfleisch, Kichererbsen, Cashews, Joghurt und Spinat (14)

3. Quercetin

Quercetin ist eine Art von Flavonoid-Antioxidans, das für seine Fähigkeit bekannt ist, Entzündungen zu reduzieren und Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen. Es hat starke Auswirkungen auf die Immunität und wirkt herunterregulierend oder unterdrückt Entzündungswege. Dies ist der Grund, warum es oft verwendet wird, um Symptome im Zusammenhang mit Autoimmunkrankheiten zu behandeln. Eine Studie aus dem Jahr 2012, die an Mäusen durchgeführt wurde, fand heraus, dass Quercetin im Vergleich zu Placebo-Injektionen das Nachwachsen von Haaren effektiv anregt. Die Wissenschaftler glauben, dass dies auf die entzündungshemmenden Eigenschaften von Quercetin zurückzuführen ist. (15)

Quercetin-Präparate und Cremes sind in Vitamin- oder Reformhäusern erhältlich. Achten Sie darauf, dass Sie diese Produkte von einer seriösen Firma kaufen. Lesen Sie die Liste der Inhaltsstoffe, um sicherzugehen, dass Quercetin der Hauptinhaltsstoff ist. Sie werden feststellen, dass viele Präparate auch Quercetin enthalten. bromelain. Dies ist ein weiteres entzündungshemmendes Enzym, das zur Bekämpfung von Immunreaktionen eingesetzt wird.

4. Ginseng

Ginseng ist ein beliebtes pflanzliches Arzneimittel, das verschiedene pharmakologische Verbindungen enthält. Es wirkt entzündungshemmend und stärkt die Immunfunktion. Dies hilft dem Körper, die Immunhomöostase aufrechtzuerhalten. Eine Studie aus dem Jahr 2012, die am Korea University College of Medicine durchgeführt wurde, ergab, dass roter Ginseng als effektive und natürliche Behandlung für Alopecia areata dient. Menschen, die bereits Kortikosteroid-Injektionen erhalten, können es als ergänzende Behandlung verwenden. (16) Es gibt viele Sorten von Ginseng zur Verfügung heute, einschließlich der pulverisierten, getrocknet und Tabletten Formen der beiden asiatischen und amerikanischen Ginseng.

5. Ätherisches Lavendelöl

Eine der vielen lavender oil benefits beinhaltet seine Fähigkeit, die Haut zu heilen und zu schützen. Es wirkt als ein starkes Antioxidans und es reduziert Entzündungen. Eine Studie aus dem Jahr 2016, die mit Mäusen durchgeführt wurde, fand heraus, dass, wenn Forscher Lavendelöl topisch auf kahle Stellen bei Mäusen auftrugen, es eine signifikante Erhöhung der Anzahl der Haarfollikel verursachte, die Haarfollikeltiefe vertiefte und die Hautschicht verdickte. Die Behandlung mit Lavendelöl verringerte auch signifikant die Anzahl der weißen Blutkörperchen im Vergleich zur Placebogruppe. (17)

Eine andere Studie, die in Schottland durchgeführt wurde, befasste sich mit der Aromatherapie-Behandlung von Alopecia areata. Die Patienten der Behandlungsgruppe massierten täglich ätherische Öle aus Lavendel, Rosmarin, Thymian und Zedernholz, gemischt mit Trägerölen aus Jojoba und Traubenkernen, in ihre Kopfhaut ein. Die Kontrollgruppe verwendete nur Trägeröle. Vierundvierzig Prozent der Patienten in der Behandlungsgruppe zeigten eine Verbesserung im Vergleich zu nur 15 Prozent der Patienten in der Kontrollgruppe. Der Grad der Verbesserung bei der fotografischen Beurteilung des Haarwachstums war signifikant, was beweist, dass Lavendelöl und andere nützliche essential oils for hair als wirksame natürliche Behandlung für Alopecia areata dienen. (18)

6. Ätherisches Rosmarinöl

Rosmarinöl wird üblicherweise verwendet, um die Haardicke und das Haarwachstum zu verbessern. Es wirkt, indem es den zellulären Stoffwechsel erhöht, der das Haarwachstum stimuliert. Die Forschung zeigt, dass die Anwendung rosemary oil topisch so wirksam sein kann wie Minoxidil, eine konventionelle Behandlung für Alopecia areata. (19) Sie können Rosmarinöl auch zur Behandlung von Schuppen und trockener Kopfhaut verwenden. Tragen Sie einfach zweimal täglich 2-3 Tropfen Rosmarinöl direkt auf die betroffenen Stellen auf.

7. Akupunktur

Acupuncture wird als natürliche Behandlung für Alopecia areata verwendet, weil es die T1-Zellen reduzieren kann, die die Haarfollikel angreifen und Haarausfall verursachen. Es wirkt auch stimulierend und wärmend auf die Haarfollikel, reduziert Entzündungen und erhöht die Blutzirkulation im betroffenen Bereich. (20) Akupunktur wirkt auch gegen Angstzustände und Depressionen. Dies sind zwei Zustände, unter denen viele Patienten mit Alopecia areata leiden.

8. Essen Sie entzündungshemmende Lebensmittel

Eine der wichtigsten Komponenten bei der natürlichen Behandlung einer Autoimmunerkrankung ist die Ernährung mit heilenden, nährstoffreichen Lebensmitteln, die die Entzündung reduzieren und dem Körper eine schnelle Erholung ermöglichen. Vermeiden Sie alle verarbeiteten und zuckerhaltigen Lebensmittel. Essen Sie stattdessen anti-inflammatory foods wie grünes Blattgemüse, Rote Beete, Brokkoli, Blaubeeren, Nüsse, Samen, Gewürze (vor allem Kurkuma und Ingwer), Wildlachs, Knochenbrühe und Kokosnussöl. Diese Lebensmittel liefern Antioxidantien, wichtige Mineralien und essentielle Fettsäuren. Es ist üblich, dass Patienten mit Alopecia areata einen Nährstoffmangel haben. Ernähren Sie sich also ausgewogen und abwechslungsreich, um sicherzustellen, dass Sie die Vitamine und Mineralstoffe bekommen, die Sie brauchen, um gesund zu werden. Sie können Ihre Werte auch von Ihrem medizinischen Betreuer überprüfen lassen. Ergreifen Sie dann gezielte Maßnahmen, um einen Mangel zu beheben. (21)

9. Reduzieren Sie Stress

Zu treat thinning hair und Haarausfall im Zusammenhang mit Alopecia areata zu vermeiden, ist es wichtig, den Stress zu reduzieren und dem Körper die Möglichkeit zu geben, zu heilen, damit die Haare schnell wieder wachsen. Es gibt eine Reihe von stress relievers die helfen können, die Blutzirkulation anzuregen und das Haarwachstum zu fördern. Dazu gehören Bewegung (wie Yoga), Meditation, Tagebuch schreiben und mehr Zeit im Freien verbringen. Der Umgang mit Haarausfall kann emotional schwierig sein, da Sie vielleicht anfangen, sich unsicher über Ihr Aussehen zu fühlen. Umgeben Sie sich während dieser schwierigen Zeit mit unterstützenden Freunden und Familienmitgliedern. Und schließen Sie sich mit anderen Menschen zusammen, die ebenfalls mit dieser Hautkrankheit zu kämpfen haben.

Vorsichtsmaßnahmen

Diese natürlichen Behandlungen für Alopecia areata sind sicher für die topische und orale Anwendung. Wenn Sie jedoch unerwünschte Nebenwirkungen bemerken, hören Sie auf, das Kraut, das Nahrungsergänzungsmittel oder das ätherische Öl zu verwenden und fragen Sie Ihren Arzt oder Ernährungsberater um Rat. Wenn Sie mit den psychologischen Aspekten von Alopecia areata zu kämpfen haben, wie z. B. Angst, Depression oder Unsicherheit über Ihren Haarausfall, suchen Sie sich Unterstützung bei einer Gemeinschaftsgruppe oder einem Therapeuten. Es ist wichtig, dass Sie den Stress so weit wie möglich reduzieren, um gesund zu werden.

Wichtige Punkte über Alopecia Areata

Alopecia areata ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Zellen in Ihren Haarfollikeln angreift, was zu Haarausfall führt.
Zu den häufigsten Symptomen von Alopecia areata gehören lückenhafter Haarausfall und Nagelveränderungen, wie Vertiefungen in den Fingernägeln, vertikale Rillen entlang der Nägel und eine raue Nageltextur.
Wissenschaftler glauben, dass eine Kombination aus Genen und Umweltfaktoren eine Rolle bei der Entstehung von Alopecia areata spielt.
Konventionelle Behandlungen für Alopecia areata umfassen Kortikosteroide (normalerweise injiziert), Minoxidil, Anthralin, Diphencypron und Immunsuppressiva.