Viele überdenken ihre Haltung zu traditionellen Schmerztabletten wegen der vielen Nebenwirkungen dieser Medikamente. Stattdessen entscheiden sie sich für eine Schmerzlinderung durch natürliche Methoden. Für Menschen, die an Arthritis und anderen Formen von Gelenk- oder Rückenschmerzen leiden, kommt hier die Teufelskralle zum Einsatz.
Die Teufelskralle ist eines der am häufigsten verwendeten Hausmittel gegen Arthritis. Aber das ist nicht der einzige Weg, wie die Teufelskralle dem Körper nützt. (1) Wie Kurkuma dient die Teufelskralle als natürlicher Entzündungshemmer. Wie die südamerikanische Wurzel, Katzenkrallewird die Teufelskralle verwendet, um die Symptome von Arthritis und Verdauungsproblemen zu lindern.
Sie wird auch verwendet neben Bromelain in einigen Untersuchungen als Mittel zur Linderung von Gelenkschmerzen, insbesondere im Zusammenhang mit Arthritis, verwendet.
Selbst wenn Sie nicht auf der Suche nach einem Schmerzmittel sind, könnte es Sie dennoch interessieren, welche anderen Vorteile die Wissenschaftler der Teufelskralle entdeckt haben. Zum Beispiel gibt es zumindest einen frühen Bericht, dass sie ein Anti-Krebs-Potenzial haben könnte.
Was ist die Teufelskralle?
Um zu diskutieren, was es tut, ist es wichtig zu verstehen, was Teufelskralle ist. Der Begriff „Teufelskralle“ oder „Teufelskrallenwurzel“ bezieht sich auf Harpogophytum procumbenseine Pflanze, die in der Kalahari-Savanne im südlichen Afrika, auf Madagaskar und in den Steppen Namibias vorkommt.
In Ergänzungsform wird die Teufelskralle aus den getrockneten Wurzeln der Pflanze gewonnen. Pflanze gewonnen. Afrikanische und europäische traditionelle und Volksärzte haben die Teufelskralle seit Jahrhunderten verschrieben, um Verdauungsbeschwerden zu behandeln, Fieber zu senken, Schmerzen zu lindern und um bestimmte Schwangerschaftssymptome zu behandeln. (2)
Oft wird angenommen, dass die Vorteile der Teufelskralle von den wertvollen Iridoid-Glucosiden herrühren, die sie enthält, darunter Harpagosid. Iridoide sind entzündungshemmende Verbindungen, die meist in Pflanzen vorkommen und an Glukosemoleküle gebunden sind. Aus diesem Grund wird die gesamte Verbindung als Iridoid Glucosid. (3) Die Teufelskrallenwurzel soll nach Angaben der European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) mindestens ein Prozent Harpagosid enthalten.
Teufelskralle enthält auch nützliche Bioflavonoide und Phytosterole, die pflanzliche Antioxidantien mit krampflösenden Eigenschaften sind (was die Verwendung dieser Ergänzung bei Verdauungsproblemen unterstützt).
Frankreich hat die Vermarktung der Teufelskralle mit der Behauptung genehmigt, dass sie „traditionell zur symptomatischen Linderung von schmerzhaften Gelenkbeschwerden verwendet wird.“ Die ESCOP hat auch seine Verwendung zur Behandlung von „schmerzhafter Arthritis“ genehmigt, SehnenscheidenentzündungAppetitlosigkeit und Dyspepsie“ (saurem Reflux).
Harpagophytum wird im Griechischen wörtlich mit „Hakenpflanze“ übersetzt. Überwiegend (und ursprünglich) in Afrika wachsend, sieht die Teufelskralle aus, als ob sie buchstäblich mit Haken bedeckt wäre. Die Haken bedecken tatsächlich die Früchte der Pflanze, wodurch sie sich in Tierfellen verfangen und so ihre Samen verbreiten kann.
Weitere traditionelle Anwendungen der Teufelskralle sind die Förderung der Herzgesundheit, die Linderung von Gicht-Symptome, die Linderung von Sodbrennen und die Reduzierung von Rücken-, Brust- und Kopfschmerzen. (4)
8 Vorteile der Teufelskralle
1. Arthritis Linderung
Der am besten erforschte Nutzen der Teufelskralle ist ihre Fähigkeit, die Symptome von Osteoarthritis zu reduzieren.
Laut einer japanischen Studie aus dem Jahr 2010 verursachte die Teufelskralle (insbesondere die Verbindung Harpagosid) eine signifikante Reduktion der arthritischen Entzündung bei einer Gruppe von Mäusen. (5)
Generell wird die Teufelskralle von vielen Medizinern als „unterstützende Behandlung von degenerativem, schmerzhaftem Rheuma akzeptiert.“ (6) Rheuma, oder rheumatische Erkrankungen, umfasst Diagnosen wie Arthrose (durch Abnutzung) rheumatoide Arthritis (eine Autoimmunerkrankung), Lupus Spondylitis ankylosans und das Sjogren-Syndrom. Alle diese Erkrankungen sind durch chronische Entzündungen und meist Gelenk-, Muskel- und Bindegewebsschmerzen gekennzeichnet.
Bei Tests an Patienten mit verschiedenen rheumatischen Erkrankungen scheint die Teufelskralle Schmerzen in Hand, Handgelenk, Ellbogen, Schulter, Hüfte, Knie und Rücken deutlich zu reduzieren. Darüber hinaus wurde in derselben Studie festgestellt, dass sich die Lebensqualität der meisten Patienten verbesserte. Tatsächlich waren 60 Prozent von ihnen in der Lage, die Einnahme ihrer anderen Schmerzmedikamente zu reduzieren oder abzusetzen. (7)
Eine andere unkontrollierte Studie fand eine Verbesserung der Schmerzwerte um über 22 Prozent und bis zu 45 Prozent für verschiedene Arten von Arthroseschmerzen. Mit nur zwei geringfügigen Nebenwirkungen (saures Aufstoßen und ein „volles“ Gefühl) bei 75 Patienten, legt die Forschung hier nahe, dass Teufelskrallenextrakt für die klinische Behandlung von Arthritis, speziell der Hüfte oder des Knies, vorteilhaft sein kann. (8)
Im Jahr 2014 wurde eine Beobachtungsstudie durchgeführt, um die Wirksamkeit eines Nahrungsergänzungsmittels zu untersuchen, das Teufelskralle enthält, Kurkuma und Bromelain auf rheumatische Schmerzen. Die Ergebnisse zeigten, dass alle Patienten eine Verringerung der Schmerzen erfuhren, insbesondere bei chronischen Gelenkschmerzen. Die Forscher entdeckten keine Nebenwirkungen oder Entzugsprobleme und finden, dass dieser Drei-Pflanzen-Komplex eine sichere Alternative zu NSAIDs (nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente) für Patienten mit degenerativen Gelenkerkrankungen, wie z.B. Osteoarthritis, darstellt. (9)
Zusätzlich zur Schmerzlinderung ist es möglich, dass die Teufelskralle Arthritis-Patienten hilft, indem sie den Knochenverlust verhindert. Obwohl die Tests bisher nur in Labor- und Tierversuchen stattgefunden haben, gibt es vielversprechende Ergebnisse, die darauf hindeuten, dass die Teufelskralle den Knochenverlust bei entzündlicher Osteoporose verhindert. (10) Bei der hormonell aktivierten Osteoarthritis sind diese Ergebnisse widersprüchlich. (11)
2. Könnte bei der Gewichtsabnahme helfen
Interessanterweise kann diese entzündungshemmende Wurzel auch ein neuer Weg sein, um Gewicht zu verlieren. Eine Universitätsstudie, die in Irland durchgeführt wurde, fand heraus, dass die Teufelskralle helfen kann, Ghrelin zu stoppen oder zu verlangsamen. Ghrelin (bekannt als das „Hungerhormon“) zu stoppen oder zu verlangsamen. (12) Durch die Verringerung von Hungerattacken können Menschen mit Problemen mit übermäßigem Essen ihren Appetit auf ein Niveau bringen, das näher am Durchschnitt liegt, was ihre Gewichtsabnahme unterstützt.
Ein anderer Weg, wie die Teufelskralle denjenigen helfen kann, die an Fettleibigkeit ist, dass sie möglicherweise hilft, gewichtsbedingte Atherosklerose (Verhärtung der Arterien) durch die besondere Art und Weise, wie sie die Entzündung unterdrückt. (13)
3. Natürliches Schmerzmittel
Während sie bei Arthritisschmerzen wirksam zu sein scheint, hören die Vorteile der Teufelskralle bei Schmerzen nicht auf. Obwohl es nicht gut verstanden wird, reduziert die Teufelskralle Entzündungen und entzündliche Schmerzen bei einer Vielzahl von Bedingungen, einschließlich akuter (schnell einsetzender) Schmerzen, mit wenigen unerwünschten Wirkungen bei etwa 3 Prozent der Patienten. (14)
In einer Tierstudie neuropathische Schmerzen (einschießende oder brennende Schmerzen, die oft das Ergebnis einer Nervenschädigung sind) und postoperative Schmerzen nach 21 Tagen Behandlung mit einem Extrakt der Teufelskralle reduziert. (15)
Eine im Jahr 2001 durchgeführte Untersuchung ergab, dass ein Extrakt aus Teufelskralle, der über einen Zeitraum von acht Wochen verabreicht wurde, bei chronischen Rückenschmerzen und die Mobilität bei 117 Patienten – alle, die innerhalb der Studie ausgewertet wurden – für einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten zu verbessern. Es wurden keine ernsthaften Nebenwirkungen festgestellt. (16)
Einige Quellen empfehlen auch die Verwendung von Teufelskralle als Behandlung von Schmerzen des Ischiasnervsdie auch als Ischias bezeichnet werden. Es sollte jedoch beachtet werden, dass keine Studien über die Wirksamkeit der Teufelskralle auf Ischias zum Zeitpunkt dieses Schreibens durchgeführt worden sind.
4. Mögliche Lymphom-Behandlung?
Während die Forschung hier in den Kinderschuhen steckt, gibt es überraschende Beweise, dass die Teufelskralle irgendwie helfen kann, das follikulärem Lymphom.
In einer Krebs In einer Krebsabteilung eines Krankenhauses in British Columbia bemerkte ein Arzt eine teilweise Rückbildung des Lymphoms eines Patienten nach 10 Monaten ohne Chemotherapie. Der Patient erzählte, dass er zwei Nahrungsergänzungsmittel einnahm, darunter Teufelskralle. Nachdem er von dieser natürlichen Behandlung gehört hatte, begann ein anderer Patient in einer Selbsthilfegruppe mit der Einnahme der Teufelskralle, gefolgt von einer ähnlichen Rückbildung 11 Monate später, die vier Jahre lang anhielt.
Der Arzt ist hier vorsichtig, Schlussfolgerungen zu ziehen, da eine Rückbildungsbeobachtung bei zwei Patienten kein solider wissenschaftlicher Beweis dafür ist, dass die Teufelskralle Krebs behandeln oder heilen kann. In einigen Untersuchungen haben etwa 16 Prozent der Lymphompatienten eine spontane Rückbildung ihres Krebses. Der Arzt fand den Zeitpunkt jedoch merkwürdig genug, um vorzuschlagen, dass mehr Studien über das Potenzial der Teufelskralle zur Unterstützung der Krebsbehandlung bei Patienten mit follikulärem Lymphom durchgeführt werden. (17)
5. Bekämpft chronische Entzündungen
Einer der Gründe, warum die Teufelskralle so wertvoll ist, ist ihre Fähigkeit, zu helfen Entzündungdie die Wurzel der meisten Krankheiten ist.
Aktuelle Forschungen deuten darauf hin, dass die Teufelskralle helfen kann, zu hemmen Tumor-Nekrose-Faktor alpha (TNF-alpha), ein Zytokin (Zellsignalprotein), das an der normalen Entzündung im Körper beteiligt ist, da es das Immunsystem reguliert. (18)
Dies ist bedeutsam, denn wenn TNF-alpha überaktiviert ist, kann eine chronische Entzündung auftreten und zu einer Vielzahl von Krankheiten führen. In der Tat ist die Hemmung von TNF-alpha ein wichtiger Untersuchungsgegenstand bei der Vorbeugung von Entzündungskrankheiten wie rheumatischen Erkrankungen, PsoriasisPsoriasis-Arthritis und entzündlichen Darmerkrankungen (IBD). (19)
6. Reich an Antioxidantien
Ein weiterer grundlegender Weg, wie die Teufelskralle helfen kann, Krankheiten vorzubeugen, ist aufgrund der vielen Antioxidantien, die sie enthält. Laut dem Institut für Biochemie und Mikrobiologie in Düsseldorf, Deutschland, ist die Teufelskralle „besonders reich an wasserlöslichen Antioxidantien.“ (20)
In der Tat deuten einige Forschungen darauf hin, dass einige der entzündungshemmenden Vorteile der Teufelskralle tatsächlich das Ergebnis dieser Antioxidantien sein könnten, weil sie Hand in Hand arbeiten. (21)
7. Kann bei der Verdauung helfen
Erinnern Sie sich, dass ich oben erwähnt habe, wie die Teufelskralle die Hemmung von TNF-alpha hemmt, was eine Behandlungsmöglichkeit für entzündlichen Darmerkrankungen? Entzündungen haben sehr viel mit der Verdauung zu tun.
Die Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften der Teufelskralle können als ergänzende Behandlung für diese Krankheiten nützlich sein, einschließlich Colitis ulcerosa und Morbus Crohn. (22)
8. Unterstützt die Nierengesundheit
Ein weiteres unterentwickeltes Gebiet der Studie über die Vorteile der Teufelskralle ist die Art und Weise, wie sie helfen könnte, eine Gruppe von Nierenerkrankungen zu behandeln, die als glomeruläre Erkrankungen. Diese Krankheiten sind entzündungsbedingt und beziehen sich auf Krankheiten, die die winzigen Filter der Niere verletzen, die das Blut reinigen.
Ein Extrakt der Teufelskralle half, die Bildung von Nitriten zu unterdrücken, da die Antioxidantien des Extrakts in diesem Labortest wirkten, was den Forschern nahelegt, dass diese Extrakte „potenzielle entzündungshemmende Medikamente bei der Behandlung von glomerulären Entzündungskrankheiten darstellen könnten.“ (23)
Die Geschichte der Teufelskralle
Die genaue Herkunft der Teufelskralle ist unbekannt, obwohl sie im südlichen Afrika beheimatet ist und ursprünglich in Namibia, Botswana, Südafrika, Sambia, Madagaskar und Simbabwe gefunden wurde. Sie wurde erstmals 1953 in Europa medizinisch verwendet, um Arthritis, Leberprobleme, Nieren- und Blasenprobleme, Appetitprobleme und saisonale Allergien zu behandeln.
Die Teufelskralle ist unter einer Vielzahl von volkstümlichen Namen bekannt, wie z.B. Enterhakenpflanze, Holzspinne und Harpago. Diese kreativen Spitznamen beziehen sich auf die kleinen „Haken“ an den Früchten der Pflanze.
Wie man die Teufelskralle findet und verwendet
Um die Vorteile der Teufelskralle zu nutzen, müssen die Wurzeln der Teufelskralle Pflanze getrocknet und dann in Kapsel- oder Tablettenform verpackt oder verwendet, um einen flüssigen Extrakt oder eine Salbe zur Anwendung auf der Haut herzustellen. Manche Menschen machen Teufelskralle-Tee, um von den verschiedenen Wirkungen zu profitieren, die ihr nachgesagt werden.
Wie bei allen Ergänzungen, stellen Sie sicher, dass Sie Teufelskralle von einem seriösen Unternehmen mit transparenten Zutaten und Ergänzung Fakten aufgelistet kaufen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, die Teufelskralle zur Schmerzlinderung zu verwenden, sollten Sie sowohl die innere (Kapsel/Tablette) als auch die äußere (Salbe) Form ausprobieren, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.
Mögliche Nebenwirkungen/Vorsicht
Es gibt einen Mangel an Informationen bezüglich möglicher Nebenwirkungen von Teufelskralle. Die meisten Quellen empfehlen, es zu vermeiden, wenn Sie schwanger sind oder stillen, weil die Ergebnisse unbekannt sind. (24)
Laut WebMD sollten Menschen mit Herzproblemen, Bluthochdruck, niedrigem Blutdruck, Diabetes, Gallensteinen oder Magengeschwüren die Teufelskralle meiden. Es gibt zumindest einige Hinweise darauf, dass es diese Zustände beeinflussen könnte. Wenn Sie also Teufelskralle einnehmen und eine dieser Erkrankungen haben, sollten Sie von Ihrem Arzt genau überwacht werden.
Anekdotische Berichte deuten darauf hin, dass die Teufelskralle die Produktion von Magensäure erhöhen könnte, wenn Sie also unter chronischem Sodbrennenleiden, könnte dies ein zu berücksichtigender Faktor sein.
In einem Fallbericht aus dem Jahr 2015 wurde systemische Hypertonie (Bluthochdruck) bei einem Patienten verursacht, der Teufelskralle einnahm. (25)
Bestimmte Medikamente können möglicherweise mit Teufelskralle interagieren, einschließlich Medikamente, die von der Leber verändert werden, weil Teufelskralle den Abbau dieser Substanzen durch die Leber verlangsamen kann. Das gerinnungshemmende Medikament Warfarin (Markennamen sind Coumadin und Jantoven) kann ebenfalls von der Teufelskralle beeinflusst werden.
Andere Medikamente, die auf geringfügige Weise mit Teufelskralle interagieren können, sind P-Glykoprotein-Substrate, H2-Blocker und Protonenpumpeninhibitoren (PPIs).
Abschließende Überlegungen
- Die Teufelskralle ist eine Pflanze, die in Teilen von Afrika gefunden wird. Sie wird als natürliches Heilmittel für eine Vielzahl von Störungen verwendet.
- Eines der Iridoid-Glucoside in der Teufelskralle, bekannt als Harpagosid, steht im Mittelpunkt eines Großteils der Forschung über die Vorteile der Teufelskralle. Andere Verbindungen sind auch für die entzündungshemmende und antioxidative Wirkung verantwortlich.
- Ein ziemlich großer Teil der Forschung wurde über die Fähigkeit der Teufelskralle, Arthritisschmerzen zu lindern, durchgeführt. Die Ergebnisse zeigen, dass es wahrscheinlich diese Schmerzen lindert.
- Die Vorteile der Teufelskralle können auch Gewichtsmanagement, die Reduzierung chronischer Entzündungen und die Verhinderung von oxidativem Stress beinhalten.
- Die Teufelskralle hilft Menschen mit vielen Arten von chronischen Schmerzen. Außerdem wurde festgestellt, dass sie besonders wirksam gegen Rückenschmerzen ist.
- Einige weniger erforschte mögliche Vorteile der Teufelskralle sind: Behandlung von follikulärem Lymphom; Vorbeugung von entzündungsbedingtem Knochenschwund bei Arthritis; und Vorbeugung oder Behandlung von bestimmten entzündlichen Nierenerkrankungen, die als glomeruläre Erkrankungen bekannt sind.
- Die Teufelskralle hat im Allgemeinen keine ernsthaften Nebenwirkungen. Aber begrenzte Beweise für seine Sicherheit bedeutet, dass Sie es (und jede Ergänzung) immer unter der Aufsicht Ihres Arztes nehmen sollten.
- Es ist möglich, dass die Teufelskralle mit bestimmten Medikamenten interagieren kann. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Teufelskralle beginnen, wenn Sie regelmäßig andere Medikamente einnehmen.
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