Schwarzschimmelbelastung und Schwarzschimmelvergiftung können eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verursachen. Einige Schwarzschimmel-Symptome können sogar sehr ernst sein. Vielleicht haben Sie diesen Artikel gefunden, indem Sie „Schwarzer Schimmel in der Dusche“ oder „Schimmel im Haus“ gegoogelt haben. Leider sind Schimmelprobleme im Haus nicht ungewöhnlich, und die Dusche ist ein klassischer Ort, an dem schwarzer Schimmel gedeiht. Laut den Centers for Disease Control and Prevention sind Schimmelpilze im Allgemeinen sehr häufig in Wohnungen und Gebäuden anzutreffen, und sie können überall dort wachsen, wo Feuchtigkeit vorhanden ist. (1)
Sie können Ihrem Körper helfen, sich zu erholen, wenn Sie mit schwarzem Schimmel in Kontakt gekommen sind. Sie können Ihr Zuhause auch auf natürliche Weise von Schwarzschimmel befreien und ihn von vornherein verhindern! Die Symptome von Schwarzschimmel sind sehr unangenehm, so dass Sie sich wirklich nicht damit befassen wollen, wenn Sie es nicht müssen.
Was ist Schwarzschimmel?
Schwarzer Schimmel ist leicht von anderen Schimmelpilzen zu unterscheiden, da er, wenig überraschend, dazu neigt, dunkelschwarz zu sein. Schwarzer Schimmel, auch bekannt als Stachybotrys chartarum oder Stachybotrys atra, kann in Innenräumen gefunden werden, wo er auf einer Vielzahl von Oberflächen wächst, insbesondere auf Dingen mit einem hohen Zellulosegehalt wie Holz, Faserplatten, Gipskarton, Papier, Flusen und Staub.(2)
Abgesehen davon, dass er schwarz ist, wie sieht schwarzer Schimmel aus? Schwarzer Schimmel kann tatsächlich ein grünliches oder gräuliches Schwarz sein. Er hat einen unverwechselbaren Geruch, der muffig und schimmelartig ist.
Was ist Schimmel? Ein Schimmelpilz ist eine Pilzart, die in Fäden wächst und sich durch die Bildung von Schimmelpilzsporen vermehrt, die mit dem bloßen Auge nicht zu erkennen sind. Schimmelpilze wachsen und gedeihen zu jeder Jahreszeit, in Innenräumen oder im Freien, in feuchten, warmen und nassen Umgebungen, und sie verbreiten sich wie ein Lauffeuer. Schimmel selbst gedeiht in warmen, feuchten Umgebungen, aber Schimmelsporen können auch in rauen, trockenen Umgebungen überleben. Die Sporen schweben in der Innen- und Außenluft umher. Wenn die Sporen auf einer feuchten Oberfläche landen, kann der Schimmelpilz dann zu wachsen beginnen.
Schwarzer Schimmel tritt am ehesten in Bereichen des Hauses auf, die warm, feucht und nass sind. Neben Duschen sind auch Keller und Kriechkeller, die undichte Stellen oder andere Feuchtigkeitsquellen aufweisen, häufig anfällig für das Wachstum von giftigem Schwarzschimmel.
Ich möchte anmerken, dass laut der CDC der Begriff „toxischer Schimmel“ nicht korrekt ist. Sie räumt jedoch ein, dass Schimmelpilze (wie Schwarzschimmel) Toxine (speziell Mykotoxine) produzieren können, die giftig oder giftig sind. Also sollten wir es vielleicht toxinproduzierenden schwarzen Schimmel nennen.
Schwarzschimmel-Symptome
Es gibt mehrere häufige Symptome für schwarzen Schimmel. Einige dieser Symptome einer Schimmelbelastung sind: (3)
- Kopfschmerzen
- Chronische Müdigkeit
- Fieber
- Augenreizung
- Niesen
- Hautausschläge
- Reizung der Schleimhäute von Mund, Nase und Rachen
- Chronischer Husten
Die Symptome des schwarzen Schimmels sind sogar noch schlimmer, wenn die Belastung durch den schwarzen Schimmel schwerwiegend ist, lange Zeit angedauert hat oder wenn die Person eine Schimmelallergie hat. Zu den Symptomen können Übelkeit, Erbrechen sowie Blutungen in Nase und Lunge gehören. Studien haben auch einen Zusammenhang zwischen Schimmelbelastung im Haushalt und Depressionen hergestellt.(4)
Das Ausmaß der Symptome von Schwarzschimmel hängt von der Anzahl der eingeatmeten Sporen und der Dauer der Exposition ab. Schwarzer Schimmel verursacht leicht Schimmelpilzallergiesymptome, und die Symptome bleiben wahrscheinlich bestehen, bis Sie den schwarzen Schimmel loswerden. Manchmal ist den Menschen nicht klar, dass die Gesundheitsprobleme, die sie haben, tatsächlich Symptome von Schwarzschimmel sind. Schwarzer Schimmel ist nicht etwas, das man ignorieren sollte, weil es nur schlimmer wird, je länger man es ignoriert.
Wenn Sie nach einem Weg suchen, um zu bestätigen, dass Sie eine Schwarzschimmelvergiftung haben, bieten einige Labore Tests auf das Vorhandensein von Mykotoxinen im Körper an. Labore verwenden einen immunologischen Test, den sogenannten Enzyme Linked Immunosorbent Assay (ELISA), um Urinproben auf Aflatoxine, Ochratoxin A und Trichothecene zu testen.(5)
Ursachen und Risikofaktoren für Schwarzschimmel
Feuchtigkeit in Verbindung mit Wärme in jeder Umgebung ist der Hauptvorläufer für Schwarzschimmel. Bäder, insbesondere Duschen, sind nicht die einzigen Hauptstandorte für Schimmel. Auch im Keller, insbesondere bei Wasserlecks, gedeiht schwarzer Schimmel häufig.
Ein weiterer Ort, an dem Sie auf schwarzen Schimmel achten sollten, ist Ihr HVAC- oder Klimasystem, das ständig Luft recycelt. Wenn sich in der Luft Feuchtigkeit befindet, kann dies zu Feuchtigkeit im System führen, die dann zu Schimmelwachstum führen kann. Zusätzlich zum Schimmel, der im Inneren des Systems selbst wächst, haben Sie nun ein System, das Schimmelsporen in Ihre Wohnräume ausspuckt. Deshalb ist es so wichtig, dass Ihr System regelmäßig überprüft und gereinigt oder sogar ausgetauscht wird, wenn das System bereits Schimmel enthält.
Konventionelle Behandlung von Schwarzschimmel
Typischerweise kann man großen Schwarzschimmelbefall sehen oder riechen. Kleinerer Befall kann schwieriger zu finden sein. Sie fragen sich, wie Schwarzschimmel auf konventionelle Weise behandelt wird?(6)
Laut CDCkann Schimmel in den meisten Fällen von harten Oberflächen durch eine gründliche Reinigung mit handelsüblichen Produkten, Seife und Wasser oder einer Bleichlösung von nicht mehr als einer Tasse Bleichmittel in einer Gallone Wasser entfernt werden. Saugfähige oder poröse Materialien wie Deckenfliesen, Trockenbauwände und Teppiche müssen möglicherweise entsorgt werden, wenn sie schimmeln. Wenn Sie eine große Menge an Schimmel haben und glauben, dass Sie die Reinigung nicht allein bewältigen können, sollten Sie sich an einen Fachmann wenden, der Erfahrung mit der Reinigung von Schimmel in Gebäuden und Wohnungen hat. Es ist wichtig, den Bereich ordnungsgemäß zu reinigen und zu trocknen, da Sie immer noch eine allergische Reaktion auf Teile des abgestorbenen Schimmels haben können und der Schimmelpilz erneut kontaminiert werden kann, wenn noch eine Feuchtigkeitsquelle vorhanden ist.“
Sie fragen sich, wie Sie auf Schimmel testen können? Eine Möglichkeit ist, einen professionellen Schimmeltester zu beauftragen, der Schimmelproben sammelt und analysiert. Eine kostengünstigere Option ist die Bestellung eines Schwarzschimmel-Testkits, mit dem Sie selbst Schimmelproben sammeln können. Anschließend senden Sie die Proben an ein professionelles Schimmeltestlabor.
12 natürliche Wege, um mit Schwarzschimmel-Symptomen umzugehen
Wenn Sie bereits schwarzen Schimmel sehen oder riechen, entfernen Sie ihn sofort und gründlich.
Wenn Sie eine Schwarzschimmelvergiftung erleben, gibt es glücklicherweise einige natürliche Wege, um mit Ihren Schwarzschimmel-Symptomen zu helfen, einschließlich:
1. Roher Knoblauch
Roher Knoblauch hat erstaunliche antimykotische Fähigkeiten, was genau das ist, was Ihr Körper braucht, wenn er schwarzem Schimmel ausgesetzt war. Knoblauch hilft, Pilze, Schimmel und Hefen abzutöten. Zwei bis vier Gramm frischer Knoblauch pro Tag oder 600 Milligramm bis 900 Milligramm Knoblauchtabletten täglich werden bei toxischer Schimmelbelastung empfohlen. (7)
2. Aktivierte Holzkohle
Activated charcoal kann als Ergänzung zur Schimmelpilzsanierung eingenommen werden. Die meisten Menschen denken nicht daran, dass Schimmelpilze in ihrem Körper leben, aber das können sie, und Aktivkohle ist eine wirksame natürliche Behandlung. Sie fängt Giftstoffe im Körper ab und ermöglicht es, sie auszuspülen, damit der Körper sie nicht wieder aufnimmt. Aktivkohle wird aus einer Vielzahl von Quellen hergestellt, aber wenn sie zur natürlichen Heilung verwendet wird, ist es wichtig, Aktivkohle aus Kokosnussschalen oder anderen natürlichen Quellen zu wählen.
3. Chlorophyll
Es ist so viel mehr als ein grünes Pigment, das in Pflanzen vorkommt. Ich spreche von Chlorophyll, das die Fähigkeit gezeigt hat, die DNA vor Schäden zu schützen, die durch giftige Schimmelpilze wie Aflatoxin verursacht werden. (8) Chlorophyll hat auch antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, was es zu einem sehr empfehlenswerten Bestandteil jeder gesunden Ernährung macht, aber besonders einer, die die Symptome von Schwarzschimmel bekämpfen will.
Chlorophyll ist in grünem Gemüse enthalten, besonders in dunkelgrünem Blattgemüse, also essen Sie es regelmäßig. Chlorella, Spirulina und Phytoplankton sind drei der besten Quellen von Chlorophyll; sie sind in einer Vielzahl von Ergänzungsformen erhältlich.
4. Reduzieren Sie Zucker oder lassen Sie ihn weg
Wenn Sie unter Schimmelpilzvergiftung leiden, ist Zucker definitiv nicht Ihr Freund. Pilze, zu denen Schimmelpilze und Hefen gehören, benötigen Zucker zum Überleben. Eliminieren Sie Ihren Zuckerkonsum oder reduzieren Sie ihn erheblich, um die Symptome des schwarzen Schimmels loszuwerden.
Wenn es um schwarzen Schimmel in Ihrem Haus geht, sind dies einige der besten natürlichen Wege, um mit schwarzem Schimmel umzugehen:
5. Identifizieren Sie die Feuchtigkeitsquelle
Der absolute Schlüssel zum Umgang mit schwarzem Schimmel überall ist zu identifizieren, was die Schaffung der warmen, feuchten Umgebung, in der der schwarze Schimmel gedeihen kann. Wenn Sie den schwarzen Schimmel beseitigen, aber die Quelle der Feuchtigkeit nicht angehen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass der schwarze Schimmel zurückkehrt. Keine natürliche oder konventionelle Behandlung wird Schimmel verhindern oder dauerhaft entfernen, wenn Sie nicht die notwendige Zutat des Schimmels, nämlich die Feuchtigkeit, entfernen.
6. Beheben Sie die Quelle
Sie müssen alle Wasserlecks vollständig reparieren, eine bessere Belüftung ermöglichen, wo die Luftfeuchtigkeit hoch ist, und/oder alle Probleme mit dem HLK-System beheben. Sie können auch einen Luftentfeuchter für alle Bereiche kaufen, die zu feucht sind. Abluftventilatoren befinden sich aus gutem Grund in Küchen und Bädern. Stellen Sie sicher, dass Sie sie verwenden, um die Feuchtigkeit aus diesen Bereichen zu entfernen, in denen Schimmel entsteht.
7. Werfen Sie schimmelbefallene Gegenstände weg
Werfen Sie alle Gegenstände weg, die porös sind oder bei denen Sie den Schimmel nicht vollständig entfernen können. Es ist auch eine sehr kluge Idee, alle Teppiche loszuwerden, die überflutet wurden, weil sie sehr anfällig für Schimmel sind. Streichen oder verstemmen Sie niemals schimmelige Oberflächen.
8. Teebaumöl
Bleichmittel wird definitiv funktionieren, um schwarzen Schimmel effektiv abzutöten. Es ist jedoch ideal, nicht zu Bleichmittel zu greifen, da Bleichmittel viele gesundheitsschädliche Nebenwirkungen hat, einschließlich Reizungen der Augen, des Mundes, der Lunge und der Haut. Wenn Sie Asthma oder ein anderes Atemproblem haben, ist die Verwendung von Bleichmittel sogar noch gesundheitsgefährdender. Bleichmittel kann auch menschliches Gewebe verbrennen, sowohl innerlich als auch äußerlich, besonders bei kleinen Kindern. (9)
Tea tree oil ist eines von mehreren natürlichen Schimmelbekämpfungsmitteln, die Sie anstelle von Bleichmittel einsetzen können. Um die natürliche fungizide Kraft von Teebaumöl zu nutzen, kombinieren Sie zwei Teelöffel Teebaumöl mit zwei Tassen Wasser in einer Sprühflasche und schütteln Sie gut. Sprühen Sie die Mischung überall dort, wo Sie schwarzen Schimmel sehen. Dann lassen Sie es einfach einwirken und tragen es bei Bedarf erneut auf. Teebaumöl soll eines der besten natürlichen Schimmelbekämpfungsmittel sein. (10) Pine oil kann ebenfalls in ähnlicher Weise verwendet werden.
9. Backnatron
Backnatron ist eine weitere großartige natürliche Anti-Schimmel-Substanz. Mischen Sie einen Teelöffel Backpulver mit zwei Tassen Wasser in einer Sprühflasche. Stellen Sie sicher, dass Sie die Mischung gut schütteln. Besprühen Sie dann die schimmeligen Stellen und verwenden Sie einen Schrubber, um den schwarzen Schimmel abzuschrubben. Spülen Sie die Stelle ab und sprühen Sie sie erneut mit der Backpulverlösung ein. Diesmal lassen Sie es einfach trocknen.
10. Essig
Geben Sie unverdünnten weißen, destillierten Essig in eine Sprühflasche und sprühen Sie den Essig direkt auf die schimmelige(n) Stelle(n). Lassen Sie ihn einwirken, ohne abzuspülen oder zu schrubben. Dies ist ein stinkendes natürliches Schimmelmittel, aber es soll sehr effektiv sein und der Essiggeruch wird verblassen.
11. Grapefruit-Samen-Extrakt
Wenn Sie den Geruch von Essig nicht ertragen können (auch nicht kurzfristig), dann gibt es eine andere Möglichkeit, die geruchlos ist. Ich spreche von Grapefruitkernextrakt, der sowohl innerlich als auch äußerlich ein ausgezeichnetes Antimykotikum ist. Um es für einen schimmeligen Bereich in Ihrem Haus zu verwenden, kombinieren Sie einfach 20 Tropfen Grapefruitkernextrakt mit zwei Tassen Wasser in einer Sprühflasche. Schütteln Sie die Mischung und sprühen Sie sie direkt auf den Schimmel und spülen Sie sie nicht ab. (11)
12. Wasserstoffsuperoxyd
Wasserstoffperoxid ist eine weitere geruchlose Option, die zum Abtöten von schwarzem Schimmel verwendet werden kann. Gießen Sie eine 3-prozentige Konzentration Wasserstoffperoxid in eine Sprühflasche und besprühen Sie die schimmeligen Bereiche, bis sie gesättigt sind. Lassen Sie das Wasserstoffperoxid mindestens 10 Minuten einwirken, bevor Sie den Bereich gut schrubben. Wischen Sie den Bereich mit Wasserstoffperoxid ab, wenn Sie mit dem Schrubben fertig sind.
Natürliche Heilmittel sind zwar nicht so stark wie Bleichmittel und müssen in der Regel wiederholt werden, aber sie sind ein viel gesünderer Weg!
Prävention von Schwarzschimmel
Die wichtigste Maßnahme zur Vorbeugung von Schimmelbefall und Schimmelbildung ist die Kontrolle der Feuchtigkeit. Wenn Sie ein Wasserleck oder eine Überschwemmung haben, beseitigen Sie die Quelle des Wassers, um Schimmelwachstum zu verhindern. Wenn Sie Probleme in Ihrem Badezimmer haben und kein Abluftventilator vorhanden ist, sollten Sie einen installieren.
Sie sollten auch versuchen, die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus niedrig zu halten – idealerweise nicht höher als 50 Prozent. Wenn die Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung ein Problem darstellt, kann ein Luftentfeuchter hilfreich sein. Dies ist besonders wichtig, wenn das Wetter draußen feucht ist. In wärmeren Monaten kann eine Klimaanlage helfen, die Luftfeuchtigkeit niedrig zu halten.
Achten Sie außerdem darauf, Ihr Haus richtig zu lüften. Besonders wichtig sind Abluftventilatoren in den Badezimmern und der Küche. Achten Sie darauf, dass Ihr(e) Badezimmer nicht mit Teppichboden ausgelegt sind, da sich dadurch die Feuchtigkeit nur noch mehr staut. Sie sollten auch alle Teppiche in Ihrer Wohnung entfernen und ersetzen, die überschwemmt wurden.
Regelmäßiges Reinigen Ihres Hauses, insbesondere Ihres Badezimmers und Kellers, mit natürlichen Anti-Schimmel-Produkten hilft ebenfalls, schwarzen Schimmel fernzuhalten.
Vorkehrungen gegen Schwarzschimmel
Wenn Sie sich dafür entscheiden, den konventionellen Weg zu gehen und Bleichmittel zur Beseitigung von Schwarzschimmel zu verwenden, mischen Sie Bleichmittel niemals mit Ammoniak oder einem anderen Haushaltsreinigungsmittel. Dies kann zu extrem gefährlichen und sogar tödlichen Dämpfen führen.
Tragen Sie bei der Reinigung von Schimmel immer Schutzhandschuhe und eine Schutzbrille. Achten Sie darauf, dass Sie nicht nur Ihre Hände, sondern auch die Haut Ihrer Arme abdecken. Außerdem sollten Sie ein Atemschutzgerät oder eine Maske tragen, die für die Arbeit mit Schimmelsporen ausgelegt ist. Eine N-95-Atemschutzmaske ist online oder in einigen Baumärkten erhältlich. Um die Belüftung zu verbessern, öffnen Sie die Fenster, um frische Luft hereinzulassen.
Wenn Sie einen Bereich mit schwarzem Schimmel haben, der größer als 10 Quadratmeter ist, konsultieren Sie den Leitfaden der U.S. Environmental Protection Agency mit dem Titel „Mold Remediation in Schools and Commercial Buildings„.„Dieses Dokument gilt auch für andere Gebäudetypen.
Wenn Sie gesundheitliche Bedenken haben oder derzeit Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie innerliche Naturheilmittel gegen Schwarzschimmel-Symptome anwenden. Wenn Sie einen Arzt suchen, der Erfahrung in der Diagnose und Behandlung von Schimmelpilz- und Mykotoxin-bedingten Erkrankungen hat, können Sie sich an den Amerikanische Akademie für Umweltmedizin.
Abschließende Überlegungen zu den Symptomen von Schwarzschimmel
Toxinproduzierender Schwarzschimmel kann bei Erwachsenen und Kindern ernsthafte Schwarzschimmel-Symptome hervorrufen. Außerdem kann er erhebliche Schäden an Ihrem Haus und Ihrer Gesundheit verursachen. Ich hoffe, dieser Artikel hilft Ihnen, besser zu verstehen, wie Sie Schwarzschimmel erkennen, verhindern und in jeder Hinsicht vollständig aus Ihrem Leben entfernen können. Denken Sie daran, dass der Schlüssel Nr. 1 zur Verhinderung von Schwarzschimmel die Kontrolle der Feuchtigkeit ist.