Behandlung von Beinschmerzen | Wann Sie bei Schmerzen in den Beinen einen Arzt aufsuchen sollten

Wir alle haben schon einmal Beinschmerzen gehabt, die von nächtlichen Krämpfen, die Sie wach halten, bis zu Schmerzen durch shin splints oder ein verdrehtes Knie reichen können. In den meisten Fällen können Beinschmerzen zu Hause behandelt werden, aber es gibt Zeiten, in denen Sie einen Arzt für die Diagnose und Behandlung von Beinschmerzen aufsuchen sollten. Die richtige Behandlung für bestimmte Ursachen von Beinschmerzen kann spätere ernsthafte Komplikationen verhindern. Erfahren Sie mehr über einige häufige Ursachen von Beinschmerzen pain und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Häufige Ursachen für Beinschmerzen

Die häufigsten Ursachen für Beinschmerzen sind: fatigue oder pulled muscle, z. B. durch zu kräftiges Training; stumpfe Gewalteinwirkung, z. B. durch Anstoßen an ein Möbelstück; und Verletzungen durch Sport oder andere körperliche Aktivitäten, z. B. Umknicken eines Knöchels oder eines pulled hamstring.

Zu den potenziell ernsteren Ursachen gehören:

• Muskelkrämpfe durch dehydration oder bestimmte Arten von Medikamenten

• Gerissene oder überdehnte Muskeln oder Sehnen

• Brüche eines Beinknochens, Knöchels, Knies oder der Hüfte einschließlich stress fractures

• Verstauchungen (gerissene Bänder im Knie- oder Sprunggelenk)

• Schienbeinkantensyndrom (eine Verletzung durch wiederholte oder übermäßige Beanspruchung)

• Infektion

• Arthritis einschließlich gout

• Nervenschäden

• Varicose veins

• Tumore

• Periphere Arterienerkrankung

• Deep vein thrombosis

Behandlung von Beinschmerzen zu Hause

Viele Arten von Beinschmerzen sprechen gut auf eine Behandlung zu Hause an. Wenn sich Ihre Beinschmerzen jedoch nicht bessern, sollten Sie Ihren Arzt für eine professionelle Beurteilung und Diagnose aufsuchen.

Zu den häufigsten Arten von Beinschmerzen und deren Behandlung zu Hause gehören:

• Muskelkrämpfe. Dehnen Sie den Muskel sanft und massieren Sie ihn, bis er aufhört. Sie können ein Heizkissen oder eine Wärmflasche auf den Bereich legen, aber verwenden Sie ein Baumwolltuch zwischen der Wärmequelle und Ihrer Haut, um Verbrennungen zu vermeiden. Vergewissern Sie sich, dass die Wärmflasche sicher verschlossen ist. Menschen mit diabetes sollten vor der Verwendung von Heizkissen oder Wärmflaschen mit ihrem Arzt sprechen.

• Muskelkater durch Überbeanspruchung. Ruhe und abwechselnd Wärme- und Eispackungen können helfen, den Schmerz zu lindern. (Schützen Sie die Haut vor Verbrennungen durch Eis und Hitze.)

• Zerrungen und Verstauchungen. RICE ist die allgemein empfohlene Methode bei akuten oder plötzlichen Bänderverstauchungen (im Knöchel oder Kniegelenk) und Muskelzerrungen, einschließlich Muskelzerrungen. R steht für Ruhe, I für das Anlegen von Eispackungen, C für das Komprimieren der schmerzenden Stelle und E für das Hochlagern des Beins so weit wie möglich. Nach 48 Stunden können Sie warme Kompressen mit Eispackungen abwechseln.

Wenn Ihnen nicht gesagt wurde, dass Sie keine rezeptfreien Schmerzmittel verwenden sollen, können auch diese helfen, den Schmerz und das Unbehagen zu lindern.

Wann Sie einen Arzt wegen Beinschmerzen aufsuchen sollten

Die drei Stufen der professionellen medizinischen Versorgung, die Sie für leg pain benötigen, sind Notfall, so schnell wie möglich (normalerweise am gleichen Tag) und wenn Sie einen Termin vereinbaren können.

Sie benötigen eine Notfallversorgung, wenn Sie Ihr Bein nicht belasten können oder Sie Schmerzen, Schwellungen und Wärme im Bereich der Wade Ihres Beins unterhalb des Knies bemerken. Dies könnte ein Anzeichen für eine blood clot sein. Wenn sich das Blutgerinnsel ablöst, könnte es in Ihre Lunge wandern und eine pulmonary embolism verursachen. Andere Notfälle sind Verletzungen nach einem Trauma (wie z. B. einem Autounfall oder sports injury) oder einem Sturz:

• Offensichtliche Verformung Ihres Knies oder Knöchels (mögliche Verrenkung)

• Starke Schmerzen

• Ein Knochen ist durch Ihre Haut gebrochen

• Gefühlsverlust in Ihrem Bein, Fuß oder Zehen

• Ein knirschendes oder knallendes Geräusch, wenn Sie Ihr Bein verletzt haben

Eine Verzögerung der Behandlung kann zu dauerhaften Schäden an Ihrem Bein und Fuß führen.
Wenn Sie Schmerzen im Bein haben, aber keine offensichtliche Verletzung, die eine Notfallbehandlung erfordert, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen, wenn die Schmerzen stark sind oder Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Bein zu bewegen. Sie sollten Ihren Arzt auch aufsuchen, wenn Sie Folgendes haben

• Schwellungen in einem oder beiden Beinen ohne ersichtlichen Grund

• Ein Bein ist stärker geschwollen oder hat eine andere Temperatur als das andere

• Anzeichen einer Infektion (fever, Rötung, Schwellung)

• Difficulty walking

• Anhaltende Schmerzen, die nicht verschwinden wollen

• Schmerzen in der Wade nach längerem Sitzen, z. B. nach einem Flugzeugaufenthalt

Wenn Sie quälende Beinschmerzen haben, ist es vielleicht nicht dringend genug für einen Termin am selben Tag, aber suchen Sie einen Arzt auf, um potenziell ernsthafte Ursachen auszuschließen.

Wen Sie bei Beinschmerzen aufsuchen sollten

In einer Notfallsituation wird der behandelnde Arzt der Notaufnahme oder eine Triage-Schwester Sie beurteilen und bestimmen, welche Art von Behandlung Sie benötigen und wer diese Behandlung durchführen sollte, wie z. B. orthopedic surgeon bei einem Knochenbruch.

Hausärzte können die meisten Ursachen für Beinschmerzen behandeln, die keine Notfälle sind, aber Sie benötigen möglicherweise eine Überweisung zu einem anderen Spezialisten, wenn das Problem über den Bereich der Praxis Ihres Arztes hinausgeht.

Hier sind einige Spezialisten, die Beinschmerzen und Verletzungen behandeln können:

• Orthopedic specialist oder orthopädischer Chirurg

• Vascular surgeon

• Rheumatologist

• Facharzt für Physikalische Medizin oder Rehabilitation (physiatrist)

• Arzt für Sportmedizin

• Physical therapist

• Athletic trainer

Beinschmerzen können sehr unangenehm sein, aber Sie müssen nicht darunter leiden. Wenn Ihre Beinschmerzen stark sind, Ihre Mobilität (oder Lebensqualität) einschränken oder mit konservativer Behandlung oder Selbstbehandlung nicht von selbst verschwinden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten. Holen Sie eine zweite Meinung ein, wenn Sie mit der derzeitigen Behandlung nicht zufrieden sind.