Wie eine bipolare Störung Ihr Leben beeinflussen kann
Bipolare Störung betrifft Millionen von Amerikanern. Dennoch haben viele Menschen keine Vorstellung davon, wie es wirklich ist, damit zu leben. Der Name beschreibt eigentlich den Zustand. Die Symptome wechseln zwischen den „Polen“ von extremen Hochs (Manie) und extremen Tiefs (depression). Lesen Sie weiter, um einige überraschende Fakten darüber zu erfahren, wie die bipolare Störung Ihr Leben beeinflussen könnte.
1. Sie können gleichzeitig Manie und Depression empfinden.
Bipolare Störung Symptome gehen in der Regel hin und her zwischen Hochs und Tiefs. Während eines Hochs können Sie sich extrem energiegeladen fühlen. Sie können ängstlich sein und nicht stillsitzen können. Ein paar Wochen später fühlen Sie sich vielleicht erschöpft und krank. Sie sind vielleicht an nichts mehr interessiert. Das ist eine depressive Episode. Manchmal fühlen Menschen jedoch Symptome von Hochs und Tiefs gleichzeitig. Andere Namen dafür sind gemischte Manie und ein gemischter Zustand.
2. Ihre Familie, Lebensereignisse und Gesundheit können Ihr Risiko erhöhen.
Jeder kann eine bipolare Störung bekommen. Sie tritt jedoch oft in Familien auf. Experten glauben, dass etwas in Ihren Genen eine bipolare Störung verursachen kann. Manchmal kann auch etwas sehr Stressiges oder eine große Lebensveränderung eine bipolare Störung auslösen. Der Verlust eines geliebten Menschen ist ein Beispiel dafür. Menschen mit bipolarer Störung haben auch häufiger als andere bestimmte Gesundheitsprobleme. Dazu gehören obesity und heart disease.
3. Eine bipolare Störung kann Kinder betreffen.
Die meisten Menschen zeigen Anzeichen einer bipolaren Störung im Alter von etwa 25 Jahren. Sie kann aber in jedem Alter auftreten. Sie kann sogar bei Kindern und Jugendlichen auftreten. Es ist oft schwierig, bipolar disorder bei Kindern zu diagnostizieren. Kinder mit bipolarer Störung können schwere, heftige Anfälle für eine lange Zeit haben und dann handeln extrem glücklich zu anderen Zeiten. Teenager können Entscheidungen treffen, die gefährlich sind. Ihre Noten können sich verschlechtern. Oder sie hören auf, Sport zu treiben oder Aktivitäten auszuüben, die sie früher gerne gemacht haben.
4. Die Symptome können sich während der Schwangerschaft verschlimmern.
Frauen haben ein höheres Risiko, während pregnancy eine Episode von Manie oder Depression zu erleben als zu anderen Zeiten. Das Risiko ist für einige Monate nach der Entbindung sogar noch größer. Veränderungen der Hormone, Stress und zu wenig Schlaf lösen wahrscheinlich bipolare Episoden bei schwangeren Frauen aus. Das Auslassen der Behandlung kann diese Episoden wahrscheinlicher machen.
5. Sowohl manische als auch depressive Episoden können Sie in große Gefahr bringen.
Zeiten der Depression können Gedanken an Selbstmord oder Selbstverletzung auslösen. Es ist wichtig, bei diesen Gedanken sofort Hilfe zu suchen. Zeiten der Manie können ebenfalls gefährlich sein. Menschen verhalten sich oft rücksichtslos und treffen gefährliche Entscheidungen. Sie nehmen vielleicht Drogen, geben zu viel Geld aus oder haben ungeschützten Sex. Dies kann sich negativ auf ihre Finanzen, Gesundheit und Beziehungen auswirken. Es kann sogar zu rechtlichen Problemen führen.
6. Ein gesunder Lebensstil hilft, die bipolare Störung in Schach zu halten.
Medikamente und Therapie können helfen, Ihre Stimmungen auszugleichen und die Symptome der bipolaren Störung zu kontrollieren. Es ist auch wichtig, einen gesunden Lebensstil zu praktizieren. Treiben Sie zum Beispiel regelmäßig Sport. Finden Sie heraus, wie Sie Ihren Stress besser bewältigen können. Yoga und Meditation können dabei hilfreich sein. Sorgen Sie jede Nacht für ausreichend Schlaf. Schlafmangel kann bipolare Symptome auslösen. Erwägen Sie den Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe für bipolare Störungen. Dies kann Ihnen helfen, mit Ihren gesunden Entscheidungen auf Kurs zu bleiben.
7. Sie werden Ihre bipolare Störung immer behandeln müssen.
Sie können eine bipolare Störung nicht einmal behandeln und damit fertig werden. Es ist eine lebenslange Erkrankung, wie multiple sclerosis. Das bedeutet lebenslanges Management. Befolgen Sie Ihren Behandlungsplan und führen Sie einen gesunden Lebensstil – auch wenn Sie sich gesund fühlen. Viele Menschen leben gut, indem sie ihre bipolare Störung unter Kontrolle halten. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass sich Ihre Medikamente und Ihre Therapie im Laufe der Zeit möglicherweise ändern müssen. Ändern Sie jedoch niemals Ihren Behandlungsplan, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.
