Die Behandlung von Depressionen ist kein Pauschalrezept. Sie können Ihre Depression mit antidepressiven Medikamenten oder einer Gesprächstherapie, Psychotherapie genannt, oder beidem behandeln. Die richtige Behandlung für Sie zu finden, braucht Zeit. Und es kann sein, dass Sie einige verschiedene Behandlungen ausprobieren müssen, um die beste zu finden. Tatsächlich spricht nur etwa die Hälfte der Menschen mit schweren Depressionen auf die erste Behandlung an.
Was können Sie tun? Lernen Sie die Anzeichen kennen, dass Ihre Behandlung nicht anschlägt. Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt. Gemeinsam können Sie die Behandlung finden, die für Sie am besten geeignet ist.
Anzeichen Nr. 1: Trotz Antidepressiva haben Sie Probleme
Antidepressiva brauchen Zeit, um zu wirken. Nur drei von fünf Menschen erhalten eine vollständige Linderung von der ersten Medikation, die sie versuchen. Ärzte nennen eine antidepressive Behandlung, die innerhalb von sechs Wochen nicht funktioniert hat, behandlungsresistente Depression. Wenn Sie dies haben, müssen Sie möglicherweise zu einem anderen Antidepressivum wechseln oder ein zusätzliches Medikament einnehmen.
Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Arzt Bescheid sagen, wenn Sie sich nicht besser fühlen. Es ist auch wichtig, dass Sie die Einnahme Ihres aktuellen Antidepressivums nicht eigenmächtig beenden. Ein abruptes Absetzen von Antidepressiva kann eine unangenehme Entzugsreaktion hervorrufen. Zu den Entzugssymptomen können Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Angstzustände gehören.
Anzeichen Nr. 2: Sie kämpfen trotz Psychotherapie
Wenn Ihr Arzt bei Ihnen eine leichte oder mittelschwere Form der Depression diagnostiziert hat, kommt für Sie nur eine Psychotherapie (Gesprächstherapie) in Frage.
Eine Psychotherapie braucht Zeit, um zu wirken. Aber wenn Sie sich nach einer bestimmten Anzahl von Sitzungen nicht besser fühlen, haben Sie möglicherweise eine schwerere Form der Depression. Wenn Sie sich nicht besser fühlen, können Sie Symptome haben, die Ihre Fähigkeit zu schlafen, zu essen, zu arbeiten und das Leben zu genießen beeinträchtigen. Studien zeigen, dass ein Antidepressivum plus Psychotherapie bei schweren Depressionen besser wirkt als Psychotherapie allein.
Anzeichen Nr. 3: Nebenwirkungen halten Sie davon ab, sich besser zu fühlen
Auch wenn Ihr Antidepressivum gut wirkt, um Ihre Depression zu bewältigen, können die Nebenwirkungen zu viel sein. Zu den Nebenwirkungen können Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Schläfrigkeit, Gewichtszunahme und sexuelle Probleme gehören.
Viele Nebenwirkungen nehmen mit der Zeit ab. Wenn die Nebenwirkungen jedoch weiterhin ein Problem darstellen, informieren Sie Ihren Arzt. Es gibt Medikamente, die die Nebenwirkungen kontrollieren können. Oder Sie müssen auf ein anderes Antidepressivum umsteigen. Was auch immer Sie tun, hören Sie nicht von sich aus auf, Ihre Medikamente zu nehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Anzeichen Nr. 4: Ihre Behandlung lindert einige Symptome, andere nicht
Verschiedene Arten von Depressionen haben unterschiedliche Symptome und müssen unterschiedlich behandelt werden. Zum Beispiel verursacht eine psychotische Depression, dass Sie falsche Überzeugungen haben oder Dinge sehen, fühlen oder hören, die nicht real sind. Diese Art von Depression braucht oft eine aggressivere Behandlung als nur Antidepressiva.
Viele Menschen haben eine Mischung aus Depression und Angstzuständen. Die beiden Zustände sind nicht dasselbe. Angstzustände können eine andere Behandlung erfordern.
Andere Störungen, die zusammen mit Depressionen bestehen können, sind Drogenmissbrauch, posttraumatische Belastungsstörung, chronische Schmerzen, Herzerkrankungen und Krebs. Wenn diese Bedingungen erfolgreich behandelt werden, wird Ihre Depression Behandlung wahrscheinlich besser funktionieren.
Anzeichen Nr. 5: Ihr Antidepressivum macht Sie high
Bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, die oft mit Depressionen verwechselt wird. Jemand mit bipolarer Störung hat abwechselnd Perioden von Depression und Manie. Manie ist ein geistiger Zustand der hohen Stimmung und Aufregung.
Wenn Sie wegen einer Depression behandelt werden und anfangen, sich hoch und erregbar zu fühlen, haben Sie möglicherweise eine bipolare Störung und keine Depression. Menschen mit bipolarer Störung, die ein Antidepressivum einnehmen, gehen oft in eine Phase der Manie über. Bipolare Störung braucht eine andere Behandlung.
Wichtige Erkenntnisse
- Die Behandlung von Depressionen braucht Zeit, und oft schlägt der erste Behandlungsversuch nicht gut genug an.
- Möglicherweise müssen Sie die Behandlung im Laufe der Therapie ändern oder ergänzen.
- Wenn Sie Anzeichen dafür sehen, dass es Ihnen nicht besser geht oder Sie immer noch Symptome haben, informieren Sie Ihren Arzt. Brechen Sie die Behandlung jedoch niemals von sich aus ab.
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- Medikamente zur Behandlung von Depressionen: A Review of the Research for Adults, Agency for Healthcare Research and Quality, abgerufen am 10. Mai 2014(http://effectivehealthcare.ahrq.gov/index.cfm/search-for-guides-reviews-and-reports/?productid=1142…;
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- Treatment Resistant Depression, National Alliance on Mental Illness, abgerufen am 10. Mai 2014 (http://www.nami.org/Template.cfm?Section=By_Illness&Template=/ContentManagement/ContentDisplay.cfm&C…;
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- Bipolare Störung, NIMH, NIH, Zugriff am 10. Mai 2014(http://www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/index.shtml);
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- Depression, NIMH, NIH, Zugriff am 10. Mai 2014 (http://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml?utm_source=BrainLine.orgutm_medium=Twit…;