Sie wissen, dass hoher Blutdruck nicht gut für Ihre Gesundheit ist, aber wissen Sie auch, warum? Wenn Ihr Blut zu stark gegen Ihre Arterien drückt, kann dies eine Reihe von Problemen verursachen, die das gesamte Kreislaufsystem schädigen können. Werfen Sie einen Blick auf die Komplikationen des Bluthochdrucks, auch hypertension genannt. Einige von ihnen werden Sie vielleicht überraschen.
1. Herzinfarkt
Wenn sich Ihr Blut mit zu viel Kraft durch Ihren Körper bewegt, können kleine Risse in den Blutgefäßen entstehen, die Narbengewebe bilden, in dem sich Ablagerungen wie Fett und Cholesterin verfangen können. Diese eingefangenen Partikel bilden Cluster, die „Plaques“ genannt werden und den einfachen Blutfluss behindern. Eine heart attack ist das Ergebnis einer blockierten Blutzufuhr zum Herzmuskelgewebe und wird oft durch hohen Blutdruck verursacht.
2. Schlaganfall
Bluthochdruck ist ein wichtiger Risikofaktor für stroke, da er Verstopfungen in den Blutgefäßen, die zum Gehirn führen, und im Gehirn selbst verursachen kann. Wenn ein Gerinnsel ein Blutgefäß verstopft oder eines platzt, ist das ein Schlaganfall. Schlaganfälle können verheerend sein, weil das Gehirngewebe nicht mehr mit lebenswichtigen Nährstoffen und Sauerstoff versorgt wird und abzusterben beginnt.
3. Aneurysma
Wenn hoher Blutdruck Schwachstellen in den Arterien schafft, können sich die Bereiche mit Blut füllen und sich aus der Arterienwand herauswölben, was als aneurysm bezeichnet wird. Aneurysmen neigen dazu, sich langsam zu vergrößern und schwächer zu werden, während sie wachsen. Wenn sie nicht diagnostiziert oder behandelt werden, können sie eine schwere Form des Schlaganfalls verursachen, die als hämorrhagischer Schlaganfall bezeichnet wird, bei dem Blutungen ins Gehirn auftreten und lebensbedrohlich sein können.
4. Herzinsuffizienz
Herzinsuffizienz bedeutet nicht, dass Ihr Herz aufhört zu arbeiten, sondern vielmehr, dass Ihr Herz den Rest des Körpers nicht mehr ausreichend mit Blut versorgt. Der Herzmuskel kann sich infolge von Bluthochdruck verdicken, und Ihr Herz kann sich vergrößern, so dass es härter arbeiten muss, um Blut zu pumpen – das ist Herzinsuffizienz. Die richtige Behandlung kann dazu beitragen, dass Ihr Herz stärker wird und die Pumpleistung verbessert.
5. Nierenschädigung
Bluthochdruck ist die zweithäufigste Ursache für kidney failure in den Vereinigten Staaten, nach diabetes. Wenn die Blutgefäße in den Nieren aufgrund von Schäden durch Bluthochdruck geschwächt und verengt werden, ist es für die Nieren schwieriger, ihre Aufgabe zu erfüllen. Sie sind dann möglicherweise nicht mehr in der Lage, Abfallstoffe und Flüssigkeit effizient oder überhaupt aus dem Körper zu entfernen. Die zusätzliche Flüssigkeit kann dann den Blutdruck noch mehr erhöhen, wodurch ein gefährlicher Kreislauf entsteht.
6. Sehkraftverlust
Bluthochdruck kann die empfindlichen Blutgefäße in Ihren Augen schädigen, so dass der Blutfluss durch die Gefäße verringert wird und es sogar zu Rissen kommt. Dies wird als hypertensive Retinopathie bezeichnet, die Blutungen im Auge, blurred vision oder Blindheit verursachen kann. Hoher Blutdruck kann auch dazu führen, dass sich Flüssigkeit in Ihrer Netzhaut ansammelt, die Ihre Sicht verzerrt oder beeinträchtigt, oder den Sehnerv beschädigt, was ebenfalls zu vision loss führen kann.
7. Periphere Arterienerkrankung
Die Plaque, die sich von high blood pressure ablagert, kann den Blutfluss zu den Arterien in Ihren Beinen reduzieren, was pain, Krämpfe, numbness oder Schweregefühl in den Beinen, Füßen und Gesäß nach leichter Aktivität verursachen kann. Die periphere Arterienerkrankung wird in der Regel nicht diagnostiziert, weil die Menschen denken, dass es sich um eine normale Alterserscheinung handelt, aber sie setzt Sie einem höheren Risiko für Schlaganfall oder Herzinfarkt aus und kann auch zu Wundbrand und Amputation führen. Die Behandlung umfasst Änderungen des Lebensstils, Medikamente und manchmal eine Operation.
8. Metabolisches Syndrom
Bluthochdruck ist eines der Merkmale, die zu einer Diagnose des metabolischen Syndroms führen können, einer Gruppe von Faktoren, die darauf hinweisen, dass Sie eher Diabetes entwickeln oder einen heart disease oder Schlaganfall erleiden werden. Etwa einer von drei Erwachsenen in den USA hat metabolic syndrome, was durch Änderungen des Lebensstils und Medikamente behandelt werden kann.
9. Schwierigkeiten beim Denken oder Erinnern
Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, haben eher cognitive impairment, was bedeutet, dass ihre Fähigkeit zu denken, zu lernen und sich an Dinge zu erinnern reduziert ist. Einige Studien zeigen, dass Menschen, die im mittleren Alter an Bluthochdruck leiden, ein höheres Risiko haben, dementia zu entwickeln, wenn sie älter werden. Es gibt Hinweise darauf, dass je jünger Sie sind, wenn Sie Ihren Blutdruck unter Kontrolle bekommen, desto mehr verringern Sie Ihr Risiko, später im Leben kognitive Beeinträchtigungen zu haben.
10. Erektile Dysfunktion
Alles, was den Blutfluss unterbricht, kann erectile dysfunction verursachen, und das schließt hohen Blutdruck ein. Ohne ausreichende Durchblutung ist es schwierig, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Hoher Blutdruck kann auch die Ejakulation beeinträchtigen und das sexuelle Verlangen verringern.
Umgang mit hohem Blutdruck
Da so viele ernsthafte Gesundheitszustände mit Bluthochdruck verbunden sind, kann die Senkung des Blutdrucks und die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdruckniveaus einen großen Einfluss auf Ihre Lebensqualität und Ihre Lebenserwartung haben. Wenn Sie Bluthochdruck haben oder vermuten, dass Sie Bluthochdruck haben könnten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Sie über Änderungen des Lebensstils und Medikamente beraten kann, die lebensrettend sein können.
