Skechers Shape-Ups Laufschuhe waren vor einem Jahrzehnt an der Spitze des Toning-Schuh-Trends. Sie werden aktualisiert und sind weiterhin sehr beliebt bei Wanderern, die sie als Komfortschuhe schätzen. Die Rocker-Sohle Design funktioniert gut für viele Menschen.
Ab 2019 stellt Skechers keine Schuhe mit Wipp-Sohle mehr her und hat keine Modelle mit dem Namen Shape-Ups.
Shape-Ups Schuhe mit Wipp-Sohle für Komfort
Skechers Shape-Ups ähneln den Schweizer Masai Barefoot Technology (MBT)-Schuhen, die zu den ursprünglichen Rocker-Sohlen-Designs gehörten, die darauf abzielten, mehr Muskeln bei täglichen Aktivitäten oder beim Fitness-Walking zu aktivieren und zu stärken. Skechers betont, dass die Shape-Ups eine Sohle mit einer weichen kinetischen Keilsohle haben. Diese Sohle bietet eine super Stoßdämpfung und eine leicht instabile Laufplattform.
Die Rocker-Sohle erzwingt einen guten Schritt von der Ferse bis zu den Zehen mit einem Abrollen durch den Schritt. Die zusätzliche hintere Verlängerung trainiert die Bein- und Gesäßmuskulatur auf neue Weise. Skechers empfiehlt, Shape-ups nur für kürzere Spaziergänge von 25 bis 45 Minuten pro Tag zu verwenden, bis sich Ihr Körper an sie gewöhnt hat.
Skechers Shape-Ups sind oft von Anfang an sehr bequem. Die Zehenbox ist breit genug für Menschen mit breiten Füßen. Die zusätzliche Dämpfung macht sie auch zu einem großartigen Schuh für Menschen, die jeden Tag lange stehen müssen, für die die Dämpfung und die leichte Instabilität helfen könnte, Ermüdung zu verhindern.
Im Laufe der Jahre sind Menschen, die Fußschmerzen haben, sehr geteilter Meinung über Skechers Shape-Ups. Es gibt glühende Fans, die sagen, dass dies die einzigen Schuhe sind, die sie ohne Schmerzen tragen können. Dann gibt es diejenigen, die Rocker-Sohlen-Schuhe für ihre Fußschmerzen verantwortlich machen.
Allerdings sind viele der Shape-Ups-Designs schwere Schuhe. Skechers Shape-Ups 2.0 wiegen 11,5 Unzen pro Schuh für eine Damengröße 6, was sehr schwer ist. Sie können für manche Menschen zu schwer sein, um bequem zu tragen.
Dieser Effekt ist besonders beim Fitness-Walking zu spüren. Sie mögen anfangs den Komfort und die Dämpfung zu schätzen wissen, aber schon bald spüren Sie eine gewisse Belastung durch das zusätzliche Gewicht der Schuhe. Für diejenigen, die normalerweise schwerere Schuhe tragen, ist dieser Effekt vielleicht nicht spürbar. Aber diejenigen mit Knie-, Knöchel- oder Hüftproblemen könnten es spüren. Im Allgemeinen ist es am besten, schwere Schuhe aus diesem Grund zu vermeiden.
Original Toning-Schuh-Konzept
Skechers hat die Shape-Ups ursprünglich als Toning-Schuhe angepriesen, die mit einer Rocker-Sohle mehr Muskeln und Gleichgewicht stimulieren sollten. Die Sohle ist dreischichtig aufgebaut, mit einer festen Zwischensohle für den Halt und einem superweichen Schaumstoff-Kinetikkeil, der bei jedem Schritt Stöße absorbiert und das Gehen im weichen Sand simuliert. Diese Kombination sollte mehr Muskeln aktivieren, um das Gleichgewicht und die Körperhaltung zu verbessern und die Bein- und Gesäßmuskulatur zu stärken. Skechers hat die Shape-Ups stark vermarktet und sogar die Kardashians in ihre Werbung einbezogen, die die Straffung und Verwendung als Teil einer Gewichtsreduktion anpries.
Im Jahr 2012 bot Skechers im Rahmen einer 40-Millionen-Dollar-Vereinbarung mit der Federal Trade Commission Rückerstattungen für US-Kunden an, da irreführende Werbeaussagen zur Gewichtsabnahme und Muskelstraffung gemacht wurden.
Unterm Strich
Skechers Shape-ups waren ungefähr so teuer wie ein gutes Paar Sportschuhe und günstiger als einige andere Marken von Schuhen mit Rocker-Sohlen. Es gibt sie sowohl in sportlicher als auch in Lifestyle-Ausführung. Sie sind wahrscheinlich am besten als Komfortschuhe geeignet und nicht als Trainingsschuhe für Laufwettbewerbe. Ein Walker könnte sie für einen kürzeren Spaziergang jeden Tag oder jeden zweiten Tag zusätzlich zum Gehen in sportlichen Walking-Schuhen tragen. Sie bieten ein anderes Training als das normale Gehen. Achten Sie auf auftretende Gelenkschmerzen, die ein Zeichen für Überlastungsschäden sein können.
Bei Skechers gibt es oft Modelle, die leichter und flexibler sind, um eine natürlichere Gehbewegung zu ermöglichen. Wählen Sie einen Händler mit einem großzügigen Rückgaberecht und geben Sie die Schuhe zurück, wenn sie Ihnen nicht zusagen.