Sarsaparilla, eine Pflanze mit einer Heilwurzel, wurde von Medizinern auf der ganzen Welt zur Behandlung von Hautkrankheiten, grippeähnlichen Symptomen sowie Nieren- und Lebererkrankungen verwendet. Aus der Gattung Smilax, wächst Sarsaparilla in tiefen Regenwäldern in den warmen Klimazonen der Karibik, Mexiko, Mittel- und Südamerika und den Westindischen Inseln. Andere gebräuchliche Namen sind Khao yern, Jupicanga, Liseron epineux und Zarzaparrillla.
Während die pflanzliche Behandlung ist häufig in Tees und Ergänzungen gefunden, gibt es nicht genug Beweise, um sicher zu wissen, ob es bietet keine sichere oder effektive Vorteile für den Menschen.
Gesundheitliche Vorteile
Sarsaparilla wird in pflanzlichen Zubereitungen gefunden, um bei Beschwerden wie der Verbesserung der Immunfunktionen und der Linderung von Gelenkentzündungen zu helfen. Die medizinischen Eigenschaften der Pflanze rühren von ihren aktiven chemischen Verbindungen her, zu denen gehören:
- Saponine: Diese entzündungshemmenden Verbindungen helfen bei der Abtötung von Bakterien.
- Phytosterine: Sarsaparillas Pflanze sterols unterstützt die Gesundheit des Herzens.
Sarsaparilla kann weitere Vorteile bieten, obwohl Studien laufen, um die Auswirkungen, die es auf die menschliche Gesundheit haben kann, vollständig zu verstehen.
Krebsvorsorge
Forscher haben in vitro Studien durchgeführt, um zu untersuchen, ob Sarsaparilla eine Rolle in der Krebsprävention spielen kann. Es wurden verschiedene Variationen des Krauts untersucht.
In einer in vitro-Studie, die in Anticancer Research veröffentlicht wurde, wurden 24 Extrakte aus wilder Sarsaparille gewonnen, darunter Stamm-, Blatt- und Fruchtextrakte.
Die Forscher fanden heraus, dass diese Pflanzenbestandteile krebshemmende Eigenschaften mit geringen Nebenwirkungen und geringen Kosten lieferten.
In ähnlicher Weise wurden Polyphenole aus einer Variante der Sarsaparilla-Pflanze in einer chinesischen Studie mit Anti-Tumor-Aktivitäten bei Brustkrebstumoren gefunden.
Bisher wurden nur In-vitro-Studien (Untersuchungen an Zellen in einem Reagenzglas oder einer Kulturschale) durchgeführt. Es werden mehr Studien am Menschen benötigt, um sicher zu wissen, ob es einen Nutzen bringt.
Schutz der Leber
Sarsaparilla könnte einen hepatoprotektiven Effekt haben, d.h. eine Fähigkeit, Schäden an der Leber zu verhindern. Aber es fehlen Studien am Menschen.
In einer Nagetierstudie von Pharmazeutische Biologieführten die Forscher akute und chronische Toxizitätsuntersuchungen durch, um die längerfristige Anwendung der Pflanze zu verstehen.
Sie fanden heraus, dass Sarsaparilla ein hepatoprotektives Potenzial hat und keine wesentlichen Nebenwirkungen verursacht, zumindest bei Ratten.
Syphilis Behandlung
Im Laufe der Geschichte wurde Sarsaparille zur Bekämpfung der Syphilis, einer häufigen Geschlechtskrankheit, eingesetzt. Heute verwenden Mediziner die üblichen konventionellen Medikamente, um Syphilis zu behandeln. Es gibt nicht genug aktuelle Beweise, um zu wissen, ob Sarsaparilla verwendet werden sollte, um den Zustand zu behandeln.
Natürliche Behandlung von Hautproblemen
Sarsaparilla ist seit den 1940er Jahren für seine Verwendung als eine günstige Behandlung für eine Reihe von dermatologischen Problemen untersucht worden. Aber es gibt nicht genug Beweise, um zu wissen, ob die Behandlungen einen wirklichen Nutzen bringen.
Eine Studie, die an Ureinwohnern in Australien durchgeführt wurde, deutet darauf hin, dass Sarsaparilla einen Nutzen bei der Behandlung von hautbezogenen Beschwerden und Infektionen bieten könnte.
Die Ergebnisse einer Tierstudie deuten darauf hin, dass Flavonoid-Isolate aus der Wurzel der Sarsaparille Verbindungen enthalten, die T-Lymphozyten unterdrücken, die zu Hautentzündungen beitragen.
Husten Prävention
Tees und Nahrungsergänzungsmittel, die Sarsaparilla enthalten, werden von manchen Menschen zur Vorbeugung von Husten und anderen grippeähnlichen Symptomen verwendet. Es wird angenommen, dass das Kraut das Immunsystem verbessert und bestimmte Bakterien abtötet. Aber menschliche Studien, um diesen Nutzen zu unterstützen, fehlen.
Mögliche Nebenwirkungen
Jedes Mal, wenn Sie pflanzliche Ergänzungen verwenden, sollten Sie die Sicherheitsbedenken berücksichtigen und sie mit Ihrem Arzt besprechen. Obwohl Sarsaparilla im Allgemeinen als sicher für den medizinischen Gebrauch angesehen wird, können Sie Magenschmerzen erfahren, wenn sie in großen Dosen genommen werden.
Sie sollten Sarsaparille nicht einnehmen, wenn einer der folgenden Punkte zutrifft:
- Schwangere/Stillende: Aufgrund des Mangels an Beweisen, die Sarsaparilla als sichere Ergänzung während der Schwangerschaft zeigen, sollten Sie die Einnahme vermeiden.
- Nierenerkrankung: Theoretisch kann Sarsaparille eine Nierenerkrankung verschlimmern. Diejenigen mit Nierenbeeinträchtigung sind mit Vorsicht zu genießen.
- Asthma: Es gibt einige (begrenzte) Berichte über Asthma, das durch Sarsaparillawurzel-Staub im beruflichen Umfeld verursacht wurde. Es besteht also eine gewisse Besorgnis, dass das Kraut die Symptome von Asthma verschlimmern könnte.
- Dehydrierung: Sarsaparilla kann als Diuretikum wirken, was dazu führt, dass Sie häufiger als gewöhnlich urinieren müssen. Wenn Sie sich in der Sonne aufhalten, nach einem langen Training, oder wenn Sie krank sind und nicht in der Lage sind, Flüssigkeiten zu sich zu nehmen, sollten Sie von der Einnahme Abstand nehmen.
Dosierung und Vorbereitung
Die geeignete Dosis hängt von Ihrem Alter, Gesundheitszustand und Ihrer Toleranz gegenüber Kräutern ab. Sie können auch wollen, nehmen Sie es mit dem Essen als Sarsaparilla könnte den Magen verärgern, vor allem bei der ersten Einführung es.
Wie immer, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie dieses oder andere Ergänzungsmittel einnehmen.
Was zu suchen
Sie sollten vorsichtig sein, wenn Sie die Etiketten von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln lesen. Sarsaparilla wird oft mit gefälschter Sarsaparilla oder indischer Sarsaparilla verwechselt, die auch als Hemidesmus indicus aufgeführt ist.
Die meisten modernen Lebensmittel, wie Getränke und Süßigkeiten, enthalten keine traditionelle Sarsaparille. Fast alles, was im Handel als Sarsaparilla vermarktet wird, enthält künstliche Aromen und Farbstoffe.
Vielleicht haben Sie schon einmal davon gehört, dass die Cowboys des Alten Westens Sarsaparilla-Soda tranken, das für sein ausgeprägtes Geschmacksprofil bekannt ist: eine Kombination aus süß und bitter. Aber das Getränk enthielt eigentlich keine Zutaten aus der Pflanze. Vielmehr enthielt das Getränk Sassafras-Aroma. Sassafras ist eine Pflanze, die zur Herstellung von Medizin und zur Aromatisierung von Getränken verwendet wurde. Sie wird jedoch nicht mehr verwendet, da Safrol – eine in Sassafras enthaltene Verbindung – als giftig eingestuft wurde.
Wie Sie Nahrungsergänzungsmittel sicher verwenden
Andere Fragen
Wo kann ich Sarsaparille kaufen?
Sie können Sarsaparilla in Lebensmittelgeschäften, Reformhäusern und Online-Shops für Nahrungsergänzungsmittel finden. Sie finden die Pflanze in Produkten, die von Tees, Kräuterergänzungen, Pulvern und Kapseln reichen.
Welche Mythen sind mit Sarsaparille verbunden?
Athleten sind manchmal versucht, Sarsaparilla zur Leistungssteigerung zu verwenden, weil sie denken, dass es eine Quelle für Testosteron ist. Sarsaparilla enthält Saponine, die Östrogen und Testosteron im Körper nachahmen können. Aber sie sind nicht gleichbedeutend mit der Einnahme dieser Hormone In der Tat, kein Testosteron hat jemals in jeder Pflanze gefunden worden.
Einführung in die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln