Was ist Pellagra?
Pellagra ist eine Krankheit, die das Verdauungssystem, die Haut und die Nerven beeinträchtigt und zu dermatitis, Durchfall und geistigen Störungen führt. Die häufigste Ursache für Pellagra ist ein Mangel an Niacin (primäre Pellagra). Andere Ursachen von Pellagra sind mit digestive disorders verbunden, die die Absorption von Niacin in Ihrem Körper reduzieren.
Niacin ist auch als Nicotinsäure oder Vitamin B3 bekannt. In den Vereinigten Staaten sind Personen, die am meisten gefährdet sind, Pellagra zu entwickeln, Alkoholiker, als Folge von Unterernährung.
Sowohl Alkoholismus als auch ein unzureichender Verzehr von grünem Gemüse, Meeresfrüchten, Fleisch und Eiern verursachen häufig primäre Pellagra. Sekundäre Pellagra tritt auf, wenn ausreichend Niacin verzehrt, aber nicht vom Körper aufgenommen und verwertet wird. Sekundäre Pellagra wird oft durch Magen-Darm-Erkrankungen verursacht, die die Aufnahme von Niacin verhindern. Da Tryptophan zur Herstellung von Niacin benötigt wird, kann ein niedriger Tryptophanspiegel ebenfalls zu Pellagra führen.
Die Anzeichen und Symptome von Pellagra können konstant sein oder periodisch auftreten. Pellagra variiert von Person zu Person. Einige Menschen mit Pellagra haben leichte Symptome, wie fatigue, während andere schwere Depressionen und anxiety entwickeln können. Glücklicherweise kann Pellagra mit Nahrungsergänzungsmitteln behandelt werden, um einen Mangel an Niacin zu beheben. Änderungen des Lebensstils können das Risiko für Pellagra verringern. Dazu gehört, den Alkoholkonsum einzuschränken, sich ausgewogen zu ernähren, nicht smoking, und immer alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel wie vorgeschrieben einzunehmen.
In einigen Fällen kann Pellagra, wenn sie unbehandelt bleibt, zu dementia, Angstzuständen oder Depressionen führen, die sofort in einer Notfallsituation untersucht werden sollten.
Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf
(rufen Sie 911 an), wenn Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, eines dieser schwerwiegenden Symptome aufweisen, einschließlich verändertem geistigen Zustand, Alkoholentzug oder schwerer Depression mit Selbstmordgedanken.
Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf, wenn Sie gegen Pellagra behandelt werden, aber leichte Symptome wiederkehren oder anhaltend sind.
Was sind die Symptome von Pellagra?
Pellagra ist ein Zustand mit zu wenig Niacin im Körper und beeinträchtigt die normale Funktion der Nerven, des Verdauungssystems und der Haut. Pellagra kann zu einer Reihe von Symptomen führen. Die Symptome können in ihrer Intensität von Person zu Person variieren.
Häufige Symptome von Pellagra
Sie können Pellagra-Symptome täglich oder nur ab und zu erleben. Zeitweise kann jedes dieser häufigen Symptome schwerwiegend sein:
- Krämpfe im Unterleib
- Verwirrtes oder wahnhaftes Denken
- Depression
- Diarrhea
- Schwierigkeiten mit dem Gedächtnis, Denken, Sprechen, Verstehen, Schreiben oder Lesen
- Headache
- Appetitlosigkeit
- Malaise oder lethargy
- Schleimhautentzündung
- Nausea mit oder ohne vomiting
- Hautläsionen, die schuppig und wund sind
- Weakness (Verlust von Kraft)
Symptome, die auf einen ernsten Zustand hinweisen können
In einigen Fällen kann Pellagra unbehandelt zu ernsten emotionalen und psychologischen Zuständen führen, die sofort in einer Notfallsituation untersucht werden sollten.
Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf (rufen Sie 911 an), wenn Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, eines dieser ernsten Symptome haben, einschließlich:
- Alkoholentzug
- Selbstmordgedanken
Was verursacht Pellagra?
Die häufigste Ursache für Pellagra ist eine unzureichende Zufuhr des B-Vitamins Niacin (primäre Pellagra). Die typischste Ursache für primäre Pellagra ist der unzureichende Verzehr von grünem Gemüse, Meeresfrüchten, Fleisch und Eiern. Alcoholism ist häufig mit Pellagra als Folge von Mangelernährung verbunden.
Sekundäre Pellagra tritt auf, wenn ausreichend Niacin verzehrt, aber nicht vom Körper aufgenommen und verwertet wird. Sekundäre Pellagra wird in der Regel durch gastrointestinale Erkrankungen verursacht, die die Aufnahme von Niacin verhindern. Da Tryptophan zur Herstellung von Niacin benötigt wird, kann ein niedriger Tryptophanspiegel ebenfalls zu Pellagra führen.
Was sind die Risikofaktoren für Pellagra?
Eine Reihe von Faktoren erhöht das Risiko, an Pellagra zu erkranken. Nicht alle Menschen mit Risikofaktoren werden Pellagra bekommen. Zu den Risikofaktoren für Pellagra gehören:
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Alkoholismus
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Anorexia nervosa
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Diäten mit hohem Anteil an corn
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Verdauungskrankheiten
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Geringe Zufuhr von Tryptophan (wird zur Herstellung von Niacin im Körper benötigt)
Reduzieren Sie Ihr Risiko für Pellagra
Sie können Ihr Risiko, an Pellagra zu erkranken, senken, indem Sie
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Essen von Lebensmitteln, die reich an Tryptophan sind, das eine Rolle bei der Herstellung von Niacin spielt, wie z. B. Meeresfrüchte, Fleisch und grünes Gemüse
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Sicherstellen, dass Ihre Ernährung reich an niacinhaltigen Lebensmitteln ist, wie z. B. Getreidekörner, Eier, grünes Gemüse, Fisch, Milch und Hefe
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Befolgen Sie einen gesunden Ernährungsplan, der eine Vielzahl von Lebensmitteln aus jeder der Lebensmittelgruppen enthält
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Mäßigung, wenn Sie Alkohol trinken
Wie wird Pellagra behandelt?
Die Behandlung von Pellagra beginnt mit dem Aufsuchen von medizinischer Hilfe durch Ihren Gesundheitsdienstleister. Um festzustellen, ob Sie Pellagra haben, wird Ihr Arzt Ihnen Fragen stellen, eine Blutprobe anfordern und möglicherweise diagnostische Tests verschreiben. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Behandlungsplan für Pellagra genau befolgen und alle Medikamente wie vorgeschrieben einnehmen.
Der Behandlungsansatz für Pellagra hängt von der Behandlung der zugrunde liegenden Ursache für Pellagra ab. Die Behandlung umfasst die Wiederherstellung des normalen Niacin- und Tryptophanspiegels (falls erforderlich). Die Verabreichung von Nahrungsergänzungsmitteln wird dazu beitragen, diese Substanzen wieder aufzufüllen, bis das Gleichgewicht wiederhergestellt ist.
Spezifische Empfehlungen für Ihren spezifischen Niacinbedarf werden von Ihrem Arzt auf der Grundlage Ihres Alters, Geschlechts und Gesundheitszustands gegeben.
Was sind die möglichen Komplikationen von Pellagra?
Sie können Ihr Risiko für ernsthafte Komplikationen minimieren, indem Sie den Behandlungsplan befolgen, den Sie und Ihr Arzt speziell für Sie erstellt haben. Zu den Komplikationen von Pellagra gehören:
- Demenz
- Depression
- Pellagra. Medline Plus, ein Service der National Library of Medicine National Institutes of Health. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000342.htm.
- Niacin. Medline Plus, ein Service der National Library of Medicine National Institutes of Health. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002409.htm.