Myasthenia Gravis & Natürliches Symptommanagement

Myasthenia gravis ist eine autoimmune disorder. Sie verursacht eine schwere Muskelschwäche. Normalerweise tritt die Schwäche in den Augen und im Gesicht auf, aber sie kann auch im Nacken, in den Fingern, Armen, Beinen, der Brust und anderswo auftreten. Die Schwäche wird nach Aktivität schlimmer und nach Ruhe besser. Obwohl die Krankheit ernst sein kann, haben die meisten Menschen mit Myasthenia gravis eine gute Lebensqualität, sprechen gut auf die Behandlung an und haben eine normale Lebenserwartung. (1)

Was ist Myasthenia gravis?

Myasthenia gravis, manchmal auch nur MG genannt, ist eine autoimmune neuromuskuläre Störung. Das körpereigene Immunsystem blockiert die Signale, die vom Gehirn an die Muskeln gesendet werden, so dass die Muskeln nicht mehr richtig reagieren können. (1) Es handelt sich um eine seltene, langfristige (chronische) Erkrankung, die weltweit mindestens 20 von 100.000 Menschen betrifft.(2) Sie erreicht ihren Höhepunkt bei Frauen in ihren 20er und 30er Jahren und bei Männern, wenn sie ihre 50er und 60er Jahre erreichen, und Frauen werden häufiger diagnostiziert als Männer.(3)

Myasthenia gravis führt zu einer Schwäche der Skelettmuskeln – der Muskeln, die der Körper zur Bewegung benutzt. Typischerweise wird es nach Ruhe besser und nach Aktivität schlechter. Obwohl sie am häufigsten die Augen betrifft (man nennt sie okuläre Myasthenie, wenn nicht auch andere Muskeln betroffen sind), kann sie auch das Gesicht, den Hals, die Sprache, den Rachen, die Arme und die Beine betreffen. Bei etwa 10 Prozent der Menschen mit Myasthenia gravis beeinträchtigt die Erkrankung die Muskeln, die ihnen beim Atmen helfen, so dass sie gezwungen sind, ein Beatmungsgerät zu benutzen. (2) Wenn dies geschieht, spricht man von einer myasthenen Krise.

Wie ist die Prognose für Menschen mit Myasthenia gravis?

Es gibt keine bekannte Heilung für Myasthenia gravis, aber es gibt viele Behandlungen, die den meisten Menschen mit der Erkrankung helfen, die Symptome einigermaßen gut zu bewältigen. Im Allgemeinen verschlimmern sich die Symptome, besonders in den ersten drei Jahren nach der Diagnose.(4) Bei den meisten Menschen verbessern sich die Symptome jedoch mit der Behandlung.

Bei einigen Menschen (bis zu 1 von 5) verschwindet die Störung für eine gewisse Zeit ganz. (4) Dies wird Remission genannt. In vielen Fällen der Remission verschwindet die Störung für etwa fünf Jahre, in anderen Fällen kehrt sie möglicherweise nie wieder zurück. In wieder anderen Fällen kann sich die Myasthenia gravis so weit bessern, dass eine medikamentöse Behandlung nicht mehr erforderlich ist. (1)

Insgesamt ist die Prognose sehr gut. Viele Menschen haben Symptome, die mit Medikamenten und Naturheilmitteln gut kontrolliert werden können, und haben eine hohe Lebensqualität.

Woher weiß man, ob man Myasthenia gravis hat?

Eine geschulte medizinische Fachkraft sollte Sie diagnostizieren. Versuchen Sie nicht, sich anhand Ihrer Symptome selbst zu diagnostizieren, da andere Probleme die Anzeichen und Symptome der Myasthenia gravis teilen können (z. B. Bell’s palsy). (3)

Eine Myasthenia gravis-Diagnose wird auf der Grundlage Ihrer Krankengeschichte, der Symptome, einer körperlichen Untersuchung und Tests wie z. B.:(5)

• Neurologische Untersuchungen zur Überprüfung Ihrer Muskeln, Reflexe, Ihres Gleichgewichts, Ihrer Koordination und Kraft
• Augenuntersuchungen, um Sie auf Doppeltsehen und andere Sehprobleme zu untersuchen
• Edrophonium-Injektionstest
  • Bei diesem Test wird eine Chemikalie namens Edrophoniumchlorid injiziert. Wenn sich dadurch Ihre Muskelkraft verbessert, haben Sie möglicherweise Myasthenia gravis.
  • Anstelle der Edrophonium-Injektion kann auch ein Eis-Pack-Test durchgeführt werden, bei dem ein Eis-Pack für einige Minuten auf Ihr Augenlid gehalten wird, um zu sehen, ob es die Schläfrigkeit verbessert.
• Bluttests, um nach Antikörpern oder Proteinen zu suchen, die von Ihrem Immunsystem gebildet werden und die Nervensignale zu Ihren Muskeln blockieren können
• Wiederholte Nervenstimulation, um immer wieder zu überprüfen, ob Ihre Nerven in der Lage sind, Ihren Muskeln zu signalisieren, sich zu bewegen, und ob sich die Signale verschlechtern, wenn Sie müde werden
• Atmungstests, um zu sehen, wie gut Sie atmen können
• Bildgebende Verfahren, wie z. B. CT oder MRT, um nach Tumoren oder Thymusproblemen zu suchen
• Elektroymographie (EMG) zur Messung der elektrischen Kommunikation zwischen Ihrem Gehirn und einer einzelnen Muskelfaser mit Hilfe eines feinen Drahtes, der durch Ihre Haut eingeführt wird

Anzeichen und Symptome

Zusätzlich zu einer Muskelschwäche, die sich verschlimmert, wenn Sie aktiv sind, und sich nach einer Ruhephase bessert, gehören zu den Symptomen der Myasthenia gravis:(6, 5)

• hängende Augenlider
• Doppeltsehen
• Probleme beim Sprechen (z. B. Sie klingen beim Sprechen nicht wie sonst)
• Schwierigkeiten beim Kauen oder Schlucken (auch als dysphagia)
• Unfähigkeit, die Gesichtsmuskeln zu bewegen (z. B. Schwierigkeiten beim Lächeln)
• Müdigkeit (Sie fühlen sich sehr müde, besonders nach Aktivität)
• Schwierigkeiten beim Treppensteigen, Heben von Dingen oder bei sich wiederholenden Bewegungen
• Schwierigkeiten beim Atmen

Welche Symptome würden Sie bei Myasthenia gravis erwarten?

Die Symptome, die die Augen betreffen, sind oft die ersten, die auftreten. Bei Menschen, die in den ersten drei Jahren nur augenbezogene Symptome haben, ist es wahrscheinlicher, dass dies so bleibt und keine anderen Symptome auftreten. (4)

Auch der Hals und der Kiefer sind oft früh betroffen. Dies wirkt sich auf das Sprechen, Kauen, Schlucken und die Kopfkontrolle aus. Wenn Myasthenia gravis den Kopf und den Hals betrifft, kann sich der Klang beim Sprechen verändern (undeutliche Sprache oder nasaler Klang). Es kann auch sein, dass Sie häufiger würgen oder würgen müssen oder dass Sie nach ein paar Minuten müde sind.

Viele Menschen mit Myasthenia gravis fühlen sich morgens nach einem erholsamen Schlaf am besten und abends am schwächsten. (4) Die Symptome können sich jedoch im Laufe des Tages verändern und von Tag zu Tag unterschiedlich sein.

Ursachen und Risikofaktoren

Wie kommt es zu Myasthenia gravis?

Diese Störung tritt auf, wenn das Immunsystem des Körpers eine abnormale Blockade aufbaut. Der Körper bildet Proteine, sogenannte Antikörper, die Rezeptoren in den Muskeln angreifen. Wenn die Rezeptoren blockiert oder deaktiviert sind, können die Muskeln keine Signale von den Nerven erhalten, die ihnen sagen, dass sie sich zusammenziehen sollen. Das bedeutet, dass sie sich nicht so gut bewegen können, was zu der typischen Muskelschwäche von Menschen mit der Erkrankung führt. (3)

In der Fachsprache: Die Nerven senden etwas namens Acetylcholin, um einem Muskel zu sagen, dass er sich bewegen soll. Menschen mit Myasthenia gravis haben ein Immunsystem, das fälschlicherweise etwas herstellt, das Acetylcholin daran hindert, sich mit seinen Rezeptoren in den Muskeln zu verbinden. Durch die Blocker (Anti-Acetylcholin-Rezeptor-Antikörper oder Anti-AChR genannt) erhalten weniger Rezeptoren das benötigte Acetylcholin-Signal, so dass die Muskelreaktion schwächer ausfällt als bei Menschen ohne diese Erkrankung. Es gibt auch andere Antikörper, deren Rolle bei der Krankheit noch erforscht wird, und die letztendlich den gleichen Effekt auf die Muskelkraft haben. (3)

Während die allgemeine Ursache der Myasthenia gravis ein Autoimmunproblem ist, ist nicht bekannt, was das Immunsystem dazu veranlasst, Antikörper zu bilden, die die Muskelreaktion dämpfen. Allerdings haben viele Menschen mit der Störung (bis zu 3 von 4 Personen) auch ein Problem mit dem Thymus. (3) Die Thymusdrüse ist ein winziges Organ, das während der Kindheit und Pubertät arbeitet und Zellen bildet, um Infektionen abzuwehren und unseren Körper davor zu bewahren, sich selbst anzugreifen.(7) Wenn wir altern, schrumpft der Thymus und wird langsam zu nichts weiter als Fett.(8) Aber bei vielen Menschen mit Myasthenia gravis befinden sich zu viele Zellen im Thymus, wie z.B. bei krebsartigen oder gutartigen Tumoren. Der Thymus kann dann die Zellen, die die Antikörper bilden, die die Muskelrezeptoren blockieren, nicht mehr effektiv stoppen. (3)

Die Ursachen für Myasthenia gravis können auch in Ihren Genen liegen. Obwohl keine spezifische genetische Ursache bekannt ist, ist es wahrscheinlich, dass Menschen bestimmte Gene erben, die sie anfälliger für die Entwicklung von Myasthenia gravis machen. Wenn sie dann mit einer Art von Umweltauslöser konfrontiert werden, kann es sich entwickeln und Symptome verursachen. (3)

Myasthenia gravis Risikofaktoren

Bestimmte Merkmale können die Wahrscheinlichkeit einer Diagnose mit dieser Störung erhöhen. Zu den Risikofaktoren gehören:(9, 10, 11)

• Vorliegen einer anderen Autoimmunerkrankung, insbesondere rheumatoide Arthritis, Schilddrüsenerkrankungen oder Lupus
• Ein Familienmitglied mit Myasthenia gravis
• Gestresst, krank oder erschöpft sein
• Einnahme von bestimmten Medikamenten
  • Dazu gehören Betablocker, Chinidingluconat oder -sulfat, Chinin, Phenytoin und bestimmte Antibiotika und Anästhetika
• Ein Problem mit der Thymusdrüse

Die bekannten Risikofaktoren sind nicht sehr hilfreich, um festzustellen, ob Sie wirklich gefährdet sind, da die Störung so selten ist und die Risikofaktoren Ihre Chancen, die Störung zu bekommen, nur geringfügig erhöhen. Myasthenia gravis kann Menschen jeder Ethnie und jeden Alters betreffen.(12)

Konventionelle Behandlung

Nicht jeder braucht eine medizinische Behandlung für Myasthenia gravis. Wenn Sie jedoch Symptome haben, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen oder die Ihnen Unbehagen bereiten, sollten Sie sich behandeln lassen. Sie sollten sich auch behandeln lassen, wenn Ihre Erkrankung das Schlucken oder Atmen beeinträchtigt, da dies gefährliche Symptome sein können.

Zu den konventionellen Behandlungsmöglichkeiten der Myasthenia gravis gehören: (5, 13)

• Cholinesterase-Hemmer, auch Anticholinesterasen genannt. Diese Medikamente helfen, das Acetylcholin zu erhöhen, das Ihre Muskeln nutzen können. Sie können die Symptome sehr schnell nach der Einnahme lindern (innerhalb von Minuten!), können aber einige unangenehme Nebenwirkungen haben. Da sie auch andere Muskeln leichter kontrahieren lassen, kann es sein, dass Sie Durchfall bekommen oder zu viel Speichel im Mund haben, bis Ihr Arzt die richtige Dosis für Sie gefunden hat. Die meisten Menschen mit Myasthenia gravis brauchen auch andere Medikamente, um ihre Symptome zu kontrollieren, aber manche kommen auch gut mit Cholinesterase-Hemmern aus.
• Kortikosteroide oder Immunsuppressiva. Diese Medikamente können Ihr Immunsystem daran hindern, Antikörper gegen Acetylcholin zu bilden. Wenn sie gut wirken, werden Ihre Muskelrezeptoren nicht blockiert und sind in der Lage, die Nervensignale zu empfangen, die ihnen sagen, dass sie sich bewegen sollen. Diese Medikamente können schwerwiegende Nebenwirkungen haben und erfordern möglicherweise, dass Sie zu regelmäßigen Blutuntersuchungen oder anderen Gesundheitskontrollen gehen.
• Plasmapherese. Bei diesem Verfahren wird Ihr Blut durch eine Maschine geleitet, die die Antikörper herausfiltert, die die Muskelrezeptoren blockieren. Ihr eigenes Blut wird dann direkt in Ihren Körper zurückgeführt. Die Wirkung hält einige Wochen an, bis Ihr Körper wieder mehr Antikörper gebildet hat, die den Muskel blockieren, damit er wieder Nervensignale empfängt.
• Antikörper-Therapie. Es gibt zwei Arten dieser Therapie, die versucht, Ihr Immunsystem zu verändern.
  • Bei derintravenösen Immunglobulin (IVIg)-Therapie werden normale Antikörper in Ihre Venen gegeben, die Ihr Immunsystem vorübergehend daran hindern, die Blocker zu bilden.
  • Bei dermonoklonalen Antikörpertherapie werden Medikamente wie Rituximab in Ihre Venen gegeben. Dieses Medikament senkt die Anzahl eines bestimmten Typs von weißen Blutkörperchen in Ihren Venen. Ihr Immunsystem kann dann aufhören, so viel von den Muskelrezeptorblockern zu produzieren.
• Chirurgie. Viele Menschen mit Myasthenia gravis haben einen Tumor oder ein Problem mit ihrer Thymusdrüse. Selbst wenn dies nicht der Fall ist, kann die Entfernung der Thymusdrüse helfen, die Symptome zu lindern. In vielen Fällen kann es alle Symptome stoppen, ohne Medikamente. Die Auswirkungen können dauerhaft sein, aber manchmal treten sie nicht sofort ein – es kann Monate oder sogar Jahre dauern, bis sie helfen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die besten Behandlungsmöglichkeiten für Sie, da einige Therapien besser zu Ihnen passen – und mit größerer Wahrscheinlichkeit wirken – als andere. Die besten Optionen hängen von Ihrem Alter, Ihrem Gesundheitszustand, anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, und vielem mehr ab. Möglicherweise gibt es auch klinische Studien mit neuen Therapien, die für Menschen, die auf andere Behandlungen nicht ansprechen, eine gute Option sein könnten.(14)

12 Natürliche Behandlungen

Es gibt viele natürliche Möglichkeiten, die Menschen mit Myasthenia gravis nutzen können, um ihre Symptome zu lindern. Im Allgemeinen sind dies natürliche Myasthenia gravis-Therapien, die Sie vielleicht ausprobieren möchten:

1. Fragen Sie nach Atemmuskeltraining.
2. Planen Sie im Voraus.
3. Essen Sie öfters kleine Mahlzeiten.
4. Essen Sie eine Ernährung, die Ihren myasthenia gravis-spezifischen Bedürfnissen entspricht.
5. Machen Sie Ihr Zuhause sicherer.
6. Vermeiden Sie manuelle Arbeiten, wenn möglich.
7. Tragen Sie eine Augenklappe.
8. Holen Sie sich Unterstützung.
9. Nehmen Sie Bäder.
10. Vermeiden Sie mögliche Auslöser.
11. Fragen Sie nach traditioneller chinesischer Medizin.
12. Sprechen Sie mit einem Chiropraktiker.

1. Fragen Sie nach Atemmuskeltraining

Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die ein Atemtraining erhalten, eine bessere Ausdauer entwickeln und weniger Atemnot haben.(15, 16) Das Training versucht, die Stärke der Muskeln zu verbessern, die Ihnen beim Ein- und Ausatmen helfen, so dass Ihr Körper nicht so hart arbeiten muss, um diese Muskeln zu bewegen. Das Ziel dieser Art von Therapie ist es, dass Sie keine Atembeschwerden mehr haben und möglicherweise das Risiko einer myasthenen Krise verringern.(17)

2. Planen Sie voraus

Am Ende des Tages fühlen Sie sich vielleicht zu müde, um etwas körperlich Anspruchsvolles zu tun. Wenn Sie Ihre Tagesaktivitäten für Zeiten planen, in denen Sie die meiste Energie haben (z. B. direkt nach dem Aufwachen am Morgen oder nach einem Mittagsschlaf), können Sie Ihre täglichen Aufgaben besser bewältigen. (5)

3. Essen Sie öfters kleine Mahlzeiten

Viele Menschen mit Myasthenia gravis haben Schwierigkeiten beim Kauen, besonders wenn das Essen zäh ist wie Steak oder Schweinefleisch. Wenn Ihr Kiefer dazu neigt, müde zu werden, oder wenn Sie jemals Probleme beim Schlucken haben, sollten Sie beim Essen besonders vorsichtig sein. (5) Denken Sie daran, kleine Mahlzeiten zu essen, damit Sie nicht müde werden, bevor Sie mit dem Kauen fertig sind. Möglicherweise müssen Sie öfter essen, um die gleiche Anzahl an Kalorien zu erhalten, aber indem Sie die Belastung Ihres Kiefers verteilen, können Sie die Belästigung durch anstrengendes Kauen und die Gefahr von Schluckbeschwerden vermeiden. Sie können auch Lebensmittel essen, die leichter zu kauen sind, wie Suppen, gekochtes Gemüse, Fisch, Eintöpfe, Linsen, Bananen, Reis, Haferflocken usw.

4. Essen Sie eine Ernährung, die Ihren myasthenia gravis-spezifischen Bedürfnissen entspricht

Menschen mit Myasthenia gravis können mit Übergewicht, Knochenschwund, Medikamentennebenwirkungen wie Übelkeit oder Durchfall, niedrigem Kaliumspiegel und Wassereinlagerungen zu kämpfen haben. Sie können spezifische Ernährungsänderungen vornehmen, um diese Symptome anzugehen, falls Sie welche haben. Zum Beispiel:(18)

• Essen Sie mehr Gemüse, Getreide und mageres Eiweiß und achten Sie auf Ihre gesamte Kalorienzufuhr, wenn Sie über einem gesunden Gewicht liegen.
• Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Kalzium- und Vitamin-D-Präparat. Sie benötigen mindestens 1.000 Milligramm Kalzium und bis zu 800 IU Vitamin D pro Tag.
• Vermeiden Sie fetthaltige, würzige oder ballaststoffreiche Lebensmittel und Milchprodukte (außer Joghurt), wenn Sie Durchfall oder eine Magenverstimmung haben.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Kalium sind, wie Avocados, Bananen, Kartoffeln und Orangensaft.
• Reduzieren Sie Salz und natriumreiche Lebensmittel, wie Tiefkühlkost, Konserven, verarbeitete Lebensmittel und salzige Snacks.

5. Machen Sie Ihr Zuhause sicherer

Denken Sie an Dinge, die Ihr Zuhause für Sie schwieriger machen, wenn Sie müde sind. Sind das Stolperfallen? Schlüpfrige Oberflächen? Gibt es viele Treppen? Machen Sie Ihr Haus „schwächesicher“, damit Sie sich weniger verletzen, wenn Sie schwach oder müde sind. Zu den Dingen, die Ihnen helfen können, Sie zu unterstützen und sicherer zu machen, gehören: (5)

• Haltegriffe oder Geländer in der Dusche oder in der Nähe von Treppen
• saubere Böden
• Saubere Wege und Gehsteige
• ein automatischer Treppenlift

6. Vermeiden Sie manuelle Arbeiten, wenn möglich

Viele Menschen mit Myasthenia gravis müssen möglicherweise einige Anpassungen in ihrem Arbeitsleben vornehmen. Es gibt jedoch einfache Änderungen, die Sie zu Hause und im Laufe des Tages vornehmen können, um den Energieaufwand für die täglichen Aktivitäten zu begrenzen. (5) Verwenden Sie zum Beispiel Elektrowerkzeuge wie elektrische Zahnbürsten, einen Tischmixer, einen Laubbläser oder andere Gegenstände, die Ihnen körperliche Anstrengung ersparen. Sie können auch kleine Änderungen vornehmen, wie z. B. die Hausarbeit jeden Tag in kleinen Stücken zu erledigen, anstatt zu warten, bis sie sich anhäuft. Wenn Sie es sich leisten können, sollten Sie in Erwägung ziehen, jemanden zu bezahlen, der Ihnen bei der Reinigung des Hauses oder bei der Gartenarbeit hilft, das Auto wäscht oder Hausarbeiten erledigt.

7. Tragen Sie eine Augenklappe

Wenn Sie unter Doppeltsehen leiden, können Sie es vielleicht vermeiden, indem Sie eine Augenklappe tragen. (5) Wechseln Sie während des Tages zwischen den Augen, während Sie lesen, schreiben oder fernsehen, damit ein Auge nicht überbeansprucht wird.

8. Holen Sie sich Unterstützung

Manche Menschen mit Myasthenia gravis haben Schwierigkeiten, mit der Erkrankung zurechtzukommen.(19) Die eingeschränkte Aktivität kann dazu führen, dass Sie sich isolierter oder deprimierter fühlen, oder Sie trauern um den Verlust von Energie oder früheren Aktivitäten. Wenn Sie offen über Ihren emotionalen Stress, Ihre Ängste oder Depressionen sprechen, können Sie vielleicht mit einem Arzt oder einer Selbsthilfegruppe zusammenarbeiten, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Sie können auch Freundschaften schließen und gute Ratschläge erhalten, indem Sie mit anderen Menschen sprechen, die mit Myasthenia gravis leben. Die Myasthenia Gravis Foundation of America hat eine Liste von Selbsthilfegruppen und Veranstaltungen.(20) Es gibt auch viele Online-Gruppen, die Chatrooms und E-Mail-Unterstützung anbieten.

9. Nehmen Sie Bäder

Bäder können Ihnen die Anstrengung des Duschens ersparen. Sie können das Stehen, die vielen Bewegungen mit den Armen nach oben, das Tragen Ihres vollen Körpergewichts usw. vermeiden. Noch besser: Erste Forschungsergebnisse zeigen, dass ein langes, heißes Bad Vorteile (ähnlich denen von Sport!) für den Stoffwechsel und die Entzündung des Körpers haben kann.(21) Natürlich, wenn Hitze ein Auslöser für Ihre Symptome ist, ist eine Stunde in einer heißen Wanne wahrscheinlich keine gute Therapie für Sie.

10. Vermeiden Sie mögliche Auslöser

Einige Betroffene stellen fest, dass es bestimmte Auslöser für eine myasthene Krise oder für eine Verschlimmerung der Alltagssymptome gibt. Conquer MG bietet eine ausführliche Liste möglicher Auslöser, aber Sie sollten Ihre Aktivitäten und Symptome verfolgen, um herauszufinden, was Ihnen hilft oder schadet. Auslöser können sein:(22)

• Schlafmangel
• Stress
• Krankheit
• Ärger
• Schmerz
• Depression
• extreme Temperaturen
• helles Licht
• heiße Speisen und Getränke
• Alkohol
• Chinin (Tonic Water)
• einige Chemikalien

Es wird auch angenommen, dass einige Medikamente die Myasthenia gravis-Symptome verschlimmern. Bevor Sie jedoch die Einnahme eines Medikaments aufgrund seiner Assoziation mit den Symptomen abbrechen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Es kann für Ihre Gesundheit wichtiger sein, es trotz seiner Auswirkungen auf Ihre Myasthenia gravis-Symptome weiter einzunehmen.(23)

11. Fragen Sie nach traditioneller chinesischer Medizin (TCM)

Einige formale Untersuchungen haben vielversprechende Effekte der TCM auf Myasthenia gravis-Symptome gefunden. Diese sind jedoch noch in der Erforschung und Sie sollten vorsichtig sein. Stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt und der TCM-Praktiker alles wissen, was Sie einnehmen, einschließlich Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter. Dies wird ihnen helfen, mögliche Wechselwirkungen der TCM mit anderen Medikamenten oder Ergänzungen in Ihrem System zu verstehen. Frühe Forschungen zeigen mögliche positive Auswirkungen von Buzhongyiqi Dekokt, Ohrakupunktur, Elektroakupunktur und Yiqi Qushi Rezept.(24, 25, 26, 27)

12. Sprechen Sie mit einem Chiropraktiker

Obwohl nicht typischerweise für Myasthenia gravis in Betracht gezogen, gibt es einen veröffentlichten Fallbericht über ein kleines Kind mit Myasthenia gravis, das nach mehreren Monaten chiropraktischer Behandlung eine vollständige Remission der Störung erlebte.(28) Dies könnte nur ein Zufall gewesen sein, da Myasthenia gravis bei Kindern eher von alleine verschwindet als bei Erwachsenen.(29) Wenn Sie jedoch Rückenschmerzen haben und ein Chiropraktiker der Meinung ist, dass Sie ein guter Kandidat für eine Wirbelsäulenmanipulation sind, können Sie vielleicht etwas Linderung finden.

Vorsichtsmaßnahmen

Eine myasthenische Krise kann tödlich sein. Wenn Sie eine plötzliche oder stetige Zunahme der Schwäche bemerken, oder wenn Sie eine ungewöhnliche Schwäche haben, die es schwieriger macht, zu sprechen oder zu atmen, holen Sie sofort medizinische Hilfe.

Die Vermeidung von Medikamenten zur Vorbeugung von Myasthenia gravis kann für manche Menschen sinnvoll sein. Manchmal ist jedoch der Gesundheitszustand, der durch das Medikament behandelt wird, wichtiger zu kontrollieren als die Myasthenia gravis-Symptome. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Medikation ändern. Wenn Sie besorgt sind, dass eines Ihrer Medikamente Ihre Symptome verursacht oder verschlimmert, fragen Sie, ob es eine Alternative gibt.

Myasthenia gravis kann dazu führen, dass es weniger angenehm oder schwieriger ist, eine regelmäßige Nahrung zu sich zu nehmen. Dies kann zu einer Mangelernährung führen, wenn Sie nicht darauf achten, dass Sie trotzdem eine ausgewogene, gesunde Ernährung und genügend Kalorien zu sich nehmen.(30) Sprechen Sie mit einer medizinischen Fachkraft oder einem Ernährungsberater, wenn Sie so große Schwierigkeiten beim Kauen oder Schlucken haben, dass Sie an Gewicht verlieren. Möglicherweise können Sie eine flüssige oder teilweise flüssige Diät machen, um die benötigte Nahrung zu erhalten, bis sich Ihre Symptome bessern.

Myasthenia gravis Schlüsselpunkte

Myasthenia gravis kann bei jedem Menschen unterschiedliche Symptome hervorrufen. Manche haben schwere Symptome, die Schwierigkeiten beim Sprechen oder Atmen verursachen, während andere vielleicht nur gelegentlich hängende Augenlider haben. Denken Sie daran:

• Insgesamt ist die Prognose für Menschen mit Myasthenia gravis gut. Viele Menschen haben eine normale Lebenserwartung und eine relativ gute Lebensqualität.
• Die Symptome der meisten Menschen verbessern sich mit der Behandlung. Bei einigen Menschen kommt es sogar zu einer langfristigen oder dauerhaften Remission der Störung.
• Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich Cholinesterasehemmer, Immunsuppressiva, eine Antikörpertherapie oder eine Operation zur Entfernung des Thymus als Teil eines konventionellen Behandlungsplans empfehlen. Diese können sehr effektiv sein, um die Symptome zu stoppen oder zu reduzieren.
• Einfache Änderungen des Lebensstils können Ihnen helfen, mit Ihrer Erkrankung umzugehen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

12 natürliche Tipps zur Bewältigung von Myasthenia gravis

1. 1. Fragen Sie nach Atemmuskeltraining.
   2. Planen Sie im Voraus.
   3. Essen Sie öfters kleine Mahlzeiten.
   4. Essen Sie eine Ernährung, die Ihren Myasthenia gravis-spezifischen Bedürfnissen entspricht.
   5. Machen Sie Ihr Zuhause sicherer.
   6. Vermeiden Sie manuelle Arbeiten, wenn möglich.
   7. Tragen Sie eine Augenklappe.
   8. Holen Sie sich Unterstützung.
   9. Nehmen Sie Bäder.
   10. Vermeiden Sie mögliche Auslöser.
   11. Fragen Sie nach traditioneller chinesischer Medizin.
   12. Sprechen Sie mit einem Chiropraktiker.

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