Sinus-Infektionen, auch sinusitis genannt, sind sehr häufig. Sie haben vier Paare von Nebenhöhlen, die Schleim produzieren. Drei Paare befinden sich hinter, über und zwischen Ihren Augen. Ein viertes Paar Nasennebenhöhlen befindet sich an den Seiten der Nase. Diese Nebenhöhlen sind hohl, aber wenn sie verstopft sind und der Schleim nicht abfließen kann, füllen sie sich mit Flüssigkeit und verursachen eine Sinusitis. Ein sanfter Fingertipp auf das Gesicht in der Nähe einer infizierten Nebenhöhle ist oft äußerst schmerzhaft.
Das häufigste Symptom einer Nasennebenhöhlenentzündung ist ein Sinus headache: Druck und Schmerzen hinter den Wangenknochen oder um die Augen. Andere Symptome sind gelb- oder grüngefärbter Nasenausfluss, ein fauliger Geschmack im Mund und fever. Sinusitis kann akut (weniger als einen Monat andauernd), subakut (bis zu drei Monate andauernd) oder chronisch (länger als drei Monate andauernd) sein. Sie können auch wiederkehrende Sinus-Infektionen haben, die mehrmals im Jahr auftreten.
Häufige Ursachen einer Sinus-Infektion
Sinus-Infektionen werden entweder durch Viren oder Bakterien verursacht, können aber auch durch Pilze hervorgerufen werden. Obwohl die Sinusitis eine sehr häufige Erkrankung ist, haben einige Menschen ein höheres Risiko, an einer Infektion zu erkranken. Dazu gehören Menschen, die:
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Nasenverstopfung durch eine Erkältung haben oder allergy
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haben asthma
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Verstopfte Abflusskanäle haben
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Anomalien in den Nasengängen haben, wie z. B. nasal polyps oder eine Verformung
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ein geschwächtes Immunsystem haben
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Rauchen
Behandlung von Sinus-Infektionen zu Hause
Es ist nicht möglich, zu Hause festzustellen, ob eine Sinusitis durch ein Bakterium, einen Virus oder einen Pilz verursacht wird, aber es gibt einige Schritte, die Sie unternehmen können, um die Symptome einer Sinusinfektion zu lindern. Dazu gehören:
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Befeuchten der Raumluft mit einem Luftbefeuchter oder Verdampfer
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Erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme, um sicherzustellen, dass Sie gut hydriert sind
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Verwendung von Kochsalzsprays oder Nasenspülungen
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Verwendung von abschwellenden Nasensprays für maximal 2 oder 3 Tage
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Warme Kompressen auf das Gesicht auflegen, um Schmerzen und Druck zu lindern
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Schlafen Sie mit erhöhtem Kopf. Wenn das Schlafen auf einem Stapel von Kissen nicht bequem ist, legen Sie Blöcke unter die beiden Beine am Kopfende Ihres Bettes, um es zu erhöhen.
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Einnahme von rezeptfreien pain Schmerzmitteln, wie Ibuprofen oder Paracetamol
Wann Sie bei einer Sinus-Infektion einen Arzt aufsuchen sollten
Acute sinusitis geht oft von alleine weg; es gibt jedoch Zeiten, in denen Sie Ihren Arzt für die Behandlung einer Nebenhöhleninfektion aufsuchen sollten, wenn die Selbstbehandlung nicht funktioniert. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie nach einer Woche immer noch Sinusitis-Symptome haben oder wenn diese innerhalb eines Jahres mehr als ein paar Mal wiederkehren. Sie sollten auch so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen, wenn sich die Infektion verschlimmert. Anzeichen für eine sich verschlimmernde Sinusitis sind
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Fieber
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Zunahme der Schmerzen oder der Schmerz breitet sich aus
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Freiverkäufliche Schmerzmittel lindern die Schmerzen nicht
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Zunahme des Nasenausflusses
Wen Sie bei einer Nebenhöhleninfektion aufsuchen sollten
In den meisten Fällen werden Sie Ihren Hausarzt oder family doctor aufsuchen, um auf eine Nebenhöhleninfektion untersucht zu werden. Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, werden Ihnen möglicherweise Antibiotika verschrieben, und eine fungal infection würde mit einem Antimykotikum behandelt werden. Virale Infektionen sprechen nicht auf antibiotics an, aber Ihr Arzt kann Ihnen verschreibungspflichtige abschwellende Mittel empfehlen, um die Symptome zu lindern, bis der Virus verschwunden ist.
Wenn Sie chronische oder wiederkehrende Infektionen der Nasennebenhöhlen haben, kann Ihr Hausarzt Sie an einen Spezialisten, einen HNO-Arzt, überweisen, der oft als Hals-Nasen-Ohren-Arzt bezeichnet wird. Ein otolaryngologist kann feststellen, warum Sie eine Infektion haben und eine Behandlung empfehlen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherung, ob Sie eine Überweisung von Ihrem Arzt benötigen, bevor Sie einen Spezialisten aufsuchen.
Nasennebenhöhleninfektionen können sehr schmerzhaft sein, aber sie gehen in der Regel von alleine oder mit einer Behandlung wieder weg. Wenn Sie häufig Sinus-Infektionen bekommen oder eine haben, die nicht auf Ihre Behandlungen zu Hause anspricht, suchen Sie Ihren Arzt für eine Beurteilung auf.
- Was man gegen Sinusitis tun kann. Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/what_to_do_about_sinusitis
- Chronische Nasennebenhöhlenentzündung. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-sinusitis/symptoms-causes/syc-20351661
- Sinus-Infektion. American College of Allergy, Asthma &
Immunology. https://acaai.org/allergies/types/sinus-infection - Killer Sinus Infektion? Wie Sie feststellen, ob Ihre virale oder
bakterielle ist. Cleveland Clinic. https://health.clevelandclinic.org/killer-sinus-infection-how-to-tell-if-yours-is-viral-or-bacterial/ - Sinusitis. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/sinusitis.html
- Nasennebenhöhlenentzündung. American Academy of Otolaryngology – Kopf- und
Halschirurgie. http://www.entnet.org/content/sinusitis